身近なストレスケア相談室 https://ameblo.jp/swk1124/ 一人一人のストレスケアとバーンアウト予防につながるような敷居の低い身近な相談場所を目指します！ ja 福祉職・保育士限定　ストレスケアに関するアンケート調査 　こんにちは。

 

　関東は大雪で昨夜もてんやわんやしてました・・。

 

　今回、福祉職（介護員・相談員・支援員・指導員）・保育士限定ですがアンケートを実施します。いかにして自身のストレス耐性を知り、どのように予防・対処していくかが大切になってきますが、それは福祉職や保育士さんだけではないように思います。ただ、今回は対象を限定して調査を実施しますので以下より回答お願いします。

 

　業務上でのストレスやケアへの認識等を教えてもらい、今後の活動につなげようと考えています。

 

　　　保育士・福祉職限定アンケート　https://questant.jp/q/K3AWBWLY

]]> https://ameblo.jp/swk1124/entry-12346798797.html Tue, 23 Jan 2018 13:20:01 +0900 2018年
今年はもっとブログの頻度を増やしながら活動も積極的にやっていこうと思います！色々な場所に顔をだして刺激を受けながらより具体的な動きをできたらと考えています。

今年もよろしくお願いします🙋
]]> https://ameblo.jp/swk1124/entry-12340965733.html Mon, 01 Jan 2018 13:51:00 +0900 妊産婦さんのメンタルケア研修
しばらく更新しておりませんでした😅

今日は妊産婦さんのメンタルケアについての研修にでてきました😊

私も母親をサポートして間接的に子どもの発育につなげればと思ってましたが、あらためて妊娠中のケアは子どもの発達にも重要なんだなと再認識できました！なかなか興味深い内容で勉強になりました。

なかなか会うことのない助産師さんの話を聞くことができて貴重な時間でした。


]]> https://ameblo.jp/swk1124/entry-12335349101.html Sun, 10 Dec 2017 21:29:56 +0900 当事者会参加！
今日は発達障害者の当事者会に参加してきました！初めて行くところだったのでドキドキしましたが皆さんから色々な話が聞けました😄どこの会に行ってもみんな優しいですね😊

他の当事者会にも参加させてもらいましたが、仕事への悩みを話される方も多い気がします。「頑張ってても理解してもらえない」「今の仕事が適してるのか？」「今後、どうステップアップできるか」・・などを耳にします。その辺りも何かお手伝いできたらと、色々考えている最中です👍働きやすさを側面的にアプローチするのもストレスケアには大切なことのひとつかと。
]]> https://ameblo.jp/swk1124/entry-12325637727.html Sat, 04 Nov 2017 22:30:38 +0900 子育て女性について
この活動をやるにあたっていくつかきっかけがありまして、その話をひとつ😊

以前、障害のあるお子様のお母さんたちから相談等を受け、子どもたちにどんなサービスやサポートが必要かを一緒に考えることが中心でした。ただ、お子さんに関する相談や悩みを聞いていると、子育ての大変さや辛さを感じ、子どもに対するサポートも必要ですが子育て中の女性もサポートできないかと考えるようになりました。

子どもがいると母親という枠で見られがちですが、母親としてではなく一人の女性として悩みや辛さなどもあるはずなので、私は母親として何に困っているかも大切ですが、一人の女性が何に困っているかという視点も大切にしたいと思っています。母親としてもそうですが一人の女性としての生き方も大切にしてほしいです😄

ママ友や園、子育てサロン等でも人間関係が難しいことも少なくないと思います。また集団に入りづらい女性もいると思いますので個別に気軽に話せる場を提供したいと思っています。個別のお話を希望される方はメールにてお問い合わせください！
   nanmo-k@excite.co.jp
]]> https://ameblo.jp/swk1124/entry-12325254096.html Fri, 03 Nov 2017 14:56:22 +0900 グレーゾーンの当事者会
先日、発達障害グレーゾーンの当事者の方々が集まる会に参加してきました！以前にも行ったので２回目の参加でしたが、相変わらず素敵な方々が多く、勉強にもなり楽しい良い時間を過ごせました！

今、準備をし始めた活動があり、とても参考になる意見もいただいたので形になりましたら報告しようと思ってます😊

では🙋
]]> https://ameblo.jp/swk1124/entry-12324995813.html Thu, 02 Nov 2017 17:24:21 +0900 ぬりえセラピーについて

　こんにちは！天気が悪いですかいかがですか？

　突然ですがぬりえセラピーはご存知ですか？私は一般社団法人ドローイングセラピー協会のセラピスト資格もありますので、協会独自のぬりえを使用してセッションを行うことができます。これから少しずつ活動していこうかと考えています🙋

  体験会を行いますので是非興味のある方はご参加いただければと思います。以下からお申し込みください！

http://www.kokuchpro.com/event/3e797a875548aa5aa1c86ffb52e0efd0/

]]> https://ameblo.jp/swk1124/entry-12321816189.html Sun, 22 Oct 2017 15:05:04 +0900 お話ルーム予約受付中 なかなかバタバタしてましたのでやりたいことがあまり進まなかったです😅
こくちーずというサイトに情報をのせてますので興味のある方はご予約ください！
「お母さんのためのストレスケアルーム」というイベント名で母親対象に１日だけ（10/13 11時～12時）行いますので、子育てや人付き合い等でお疲れ気味の方は色々話してスッキリしてもらえたら嬉しいです😄たぶん、以下のリンクからみれるはず！http://www.kokuchpro.com/event/db6cca21a71f7bfdfcf3e640e92299ba/
]]> https://ameblo.jp/swk1124/entry-12317844323.html Sun, 08 Oct 2017 21:40:07 +0900 講座に参加してきました！ 先日は「ひきこもり方の親が亡くなった後の生活」について講座にでてきました。社会保険労務士の方がお話をされており、収支計画のたてかたなどを学びました。
講師の方が「親亡き後の心配をしているのは親だけではなくて本人も同じ」と話しており、だからこそ相談しながら収支計画をたて、それをツールとして今後どうするかを一緒に考えていく必要があるようです。どのタイミングでどう伝えるかは考えなくてはいけないでしょうが。
親亡き後のことはひきこもりだけではなく障害のある方にも大事な部分だと改めて感じました。とても勉強になる１日でした☺今後も出た講座があればご報告しますね！
]]> https://ameblo.jp/swk1124/entry-12311849371.html Mon, 18 Sep 2017 15:35:20 +0900 「対人職へのケア」 私は福祉の業界にいますが、福祉を含めた対人職へのメンタルケアも大切と思ってます。
利用者さんの支援に一生懸命になりすぎたり、同僚や上司部下との関係、勤務形態や人員不足等による環境の負荷・・それらがバーンアウトにつながる恐れがあるように思います。
気づかない内に気持ちが疲れてしまうこともあり、そのサインにどう気付き対応するかも大切だと思います。まずは働いている側もセルフケアを意識できるようになるといいなぁと思います。なかなか難しいかもしれませんが😅

]]> https://ameblo.jp/swk1124/entry-12310523068.html Wed, 13 Sep 2017 20:52:14 +0900