https://ameblo.jp/swts-g/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
BOR 20*12 50*8 65*8 65*8 65*8 50*15 50*20

OnRo 15*2*2 20*2*2

ShPr 20*20、肩痛、20*12

Sq 20*12 60*8 87.5*8 80*8 80*8 60*15 60*15

Ch 5*15*2

]]> https://ameblo.jp/swts-g/entry-10594128057.html Sun, 18 Jul 2010 17:33:48 +0900 76.2KG
]]> https://ameblo.jp/swts-g/entry-10553390835.html Fri, 04 Jun 2010 06:53:17 +0900 76.3キロ
]]> https://ameblo.jp/swts-g/entry-10552439077.html Thu, 03 Jun 2010 04:57:33 +0900 75.9KG ]]> https://ameblo.jp/swts-g/entry-10550593203.html Tue, 01 Jun 2010 05:10:06 +0900
20/12 50/12 60/8 62.5/8 65/8 50/15

20/12 60/12 70/10 75/10 75/10 60/15

10/15 10/15 10/15 ]]> https://ameblo.jp/swts-g/entry-10549913109.html Mon, 31 May 2010 13:15:48 +0900
登場人物の顔が似過ぎて
混乱してきた！

特に四角い顔のやつ！
判別出来ません…。


10巻あたりの
お、れ、き、そう、よのシーンは
勇気づけられるなぁ～

]]> https://ameblo.jp/swts-g/entry-10492563087.html Sat, 27 Mar 2010 12:59:25 +0900 というマンガを読み始めました。
すぐさま8巻まで読んだけど、結構面白い！
絵に癖があって(女っぽいタッチすぎて)そこは好きじゃないけど

勝利の味は格別だった───

って良いなあ俺も勝ちてぇ～

つーかモモカン何者なんだ～!?
]]> https://ameblo.jp/swts-g/entry-10490462495.html Wed, 24 Mar 2010 23:17:49 +0900
誰よりも密度の濃い時間を過ごし、
もっと速くなってやる
追い付き追い越せ

頑張りマウス(-ω-) ]]> https://ameblo.jp/swts-g/entry-10482431766.html Mon, 15 Mar 2010 14:22:39 +0900
狙った上での減量や、
練習量の増大によって体が絞れてるのなら
まだ良いが、
今回のは違うからな～

またリスタートです ]]> https://ameblo.jp/swts-g/entry-10480870171.html Sat, 13 Mar 2010 18:04:02 +0900 しばらくしたら遠征もあるし…(-人-)あばば


もはや最近風呂入ってません。
頭皮が公衆便所のような匂いです。
誰かおしっこぶっかけて下さい(って、違うがな！！)


2、3月はあまりウエイトトレーニングも出来ず、
ガチムチでは無くなってきました(非常に残念)


部活引退したら思う存分ウエイトしてやるぜ(゜U。)?
]]> https://ameblo.jp/swts-g/entry-10480843544.html Sat, 13 Mar 2010 17:26:45 +0900