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<title>sx6dm7hi3のブログ</title>
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<title>未来は変えられる</title>
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<![CDATA[ 過去は変えられないけど、未来は自分の努力次第で変えていける。<br><br><br>日々の地道な努力が自信となり、いくらでも自分を変えていこう。<br><br>どうしても過去のネガティブな自分にコンプレックスを感じてしまい、<br>本当の自分は暗いんだよな。<br>とか思いながら生きてしまうが、<br>なるべく忘れていこう。<br><br><br>とにかく、日々の地道な努力が実を結ぶのである。<br><br><br>幸せになっていいのです。<br>
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<link>https://ameblo.jp/sx6dm7hi3/entry-12669189216.html</link>
<pubDate>Sun, 18 Apr 2021 01:15:45 +0900</pubDate>
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<title>栄養を摂る</title>
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<![CDATA[ 体調管理。<br><br>引きこもりの多くは体調管理ができていない人が多い。<br><br><br>お菓子やジュース、煙草、アルコールはやはりあまりよくない。<br><br><br>きちんと栄養バランスの取れたものを食べ、脳と体を整えることも重要だ。<br><br><br><br>まぁあまり頑張り過ぎず、一日の目標を60%、70%くらいでやり過ごそう。<br><br><br><br>１年も経てば嫌でも前に進んでいるはずだ。<br><br>
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<pubDate>Wed, 17 Mar 2021 21:27:06 +0900</pubDate>
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<title>小さな目標を持つ</title>
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<![CDATA[ 引きこもりの人の多くはなんてったって、プライドが高い。<br><br>そしてけっこうな負けず嫌い。<br><br><br>すぐに頂点に立とうとするから何をやってもうまく行かない。<br>せっかち。<br><br><br>人生はものすごく長いものであることを認識するとよいかもしれない。<br><br><br>どこかの実業家でもない限り、<br>毎日平坦に、同じことの繰り返しである。<br><br>ゆるくゆっくりでいいのだ。<br>決して焦らないこと。<br><br>１年くらいは誰かに馬鹿にされようと、勤務時間は短いほうがよい。<br><br>少しずつ、少しずつ、社会に馴染んでいったほうが後々、うまくいくであろう。<br><br><br>ハードルの低い小さな目標を持つとよい。<br><br><br><br>できることなら、読書はしたほうがよい。<br>すらすらと読めるようなわかりやすい本。<br><br>きっと光はみえてきます。<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/sx6dm7hi3/entry-12662769173.html</link>
<pubDate>Tue, 16 Mar 2021 20:42:08 +0900</pubDate>
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<title>自立への方法</title>
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<![CDATA[ <p>現在の自分は40歳。</p><p>正社員。</p><p><br></p><p>本気でやり直そうと決意したのは確か35歳だったと思う。</p><p><br></p><p>４時間の派遣社員で働きはじめた。</p><p>それと同時くらいに簡単な自己啓発本を読み始めた。</p><p>嫌われる勇気とか、色々と。</p><p><br></p><p>引きこもりの人は仕事内容よりも人間関係のほうがうまくいかなかったりするのではないだろうか。</p><p><br></p><p>とにかくどんなに辛いことがあっても周りを気にしないこと。</p><p>一人ぼっちになろうが、それでいいんだと。</p><p><br></p><p>一匹狼でいいのだ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ただ、フルタイムで働くにはまだまだハードルが高い。</p><p><br></p><p>精神的にも肉体的にも疲れやすい。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>しかし4時間勤務でも一ヶ月に8万円くらいはもらえるはずだ。</p><p><br></p><p><br></p><p>自分で働いたお金で買い物できることが楽しみになった。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>たまにどうしても会社に行きたくない日があり、そんな時は素直に欠勤していた。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>最初はそんな感じでいいと思う。</p>
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<link>https://ameblo.jp/sx6dm7hi3/entry-12662568493.html</link>
<pubDate>Mon, 15 Mar 2021 20:41:39 +0900</pubDate>
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<title>引きこもり回復の一歩</title>
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<![CDATA[ 回復への一番のくすりは自分の弱さ、未熟さを認めることですね。<br><br><br>一日４時間程度のアルバイトやパート、派遣社員で働くことをおすすめします。朝がつらければ午後からがよいでしょう。<br><br>焦らず、少しずつ、ゆっくりと、です。<br><br>４時間働いたらあとは布団にうずくまっていていいでしょう。<br><br>仕事内容は誰にでもできるような簡単作業をおすすめします。
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<link>https://ameblo.jp/sx6dm7hi3/entry-12662243010.html</link>
<pubDate>Sun, 14 Mar 2021 08:38:07 +0900</pubDate>
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<title>引きこもり～</title>
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<![CDATA[ それはそれは大変な思いをしましたよ。<br><br>自分も家族も地獄をみましたね。<br><br><br>今は幸せに過ごしてますが、、<br>当時は何をやってもうまくいかず、　　　　　　　プライドだけは高すぎでしたね。
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<link>https://ameblo.jp/sx6dm7hi3/entry-12662087004.html</link>
<pubDate>Sat, 13 Mar 2021 13:00:59 +0900</pubDate>
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