https://ameblo.jp/sxkb2/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ▽５０.８kg

<朝ごはん>
カフェオレ
クリームパン２つ

<昼ごはん>
弁当

<間食>
あべかわ餅４つ

<夜ごはん>
冷やし中華
スープ

<間食>
ブドウサイダー ]]> https://ameblo.jp/sxkb2/entry-10557518703.html Tue, 08 Jun 2010 18:47:15 +0900 ▽５０.４kg

<朝ごはん>
野菜ジュース
クリームパン
ヨーグルト

<間食>
ミルクティー

<昼ごはん>
ざるうどん
餅天ぷら たくあん

<夜ごはん>
バイキング
]]> https://ameblo.jp/sxkb2/entry-10556407174.html Mon, 07 Jun 2010 12:36:59 +0900 ▽５０.６kg

<朝ごはん>
オールドファッション２個
ヨーグルト
レーズンチョコ１つ
チーズ 塩せんべい

<間食>
お菓子

<昼ごはん>
おにぎり

<間食>
スタバのフラペチーノ
まんじゅう

<夜ごはん>
キムチ牛丼
サラダ 味噌汁 ]]> https://ameblo.jp/sxkb2/entry-10555784079.html Sun, 06 Jun 2010 19:52:04 +0900 ▽５０.８kg

<朝ごはん>
ヨーグルト
ミルクティー
シュガードーナツ

<昼ごはん>
弁当

<夜ごはん>
オムライス
サラダ ]]> https://ameblo.jp/sxkb2/entry-10553865828.html Fri, 04 Jun 2010 19:29:52 +0900 ▽５０.８kg

<朝ごはん>
食パン１枚
ポテトサラダ
ウインナー

<間食>
ハイチュウ１こ

<昼ごはん>
弁当

<間食>
ミルクティー

<夜ごはん>
ハンバーグ弁当
味噌汁 ]]> https://ameblo.jp/sxkb2/entry-10552890100.html Thu, 03 Jun 2010 18:25:33 +0900 ▽５０.４kg

<朝ごはん>
食パン１枚
ポテトサラダ
ヨーグルト 牛乳

<間食>
クッキー
飴

<昼ごはん>
弁当

<間食>
３１アイストリプル

<夜ごはん>
ごはん 味噌汁
白身魚 煮タコ
ほうれん草
]]> https://ameblo.jp/sxkb2/entry-10551991271.html Wed, 02 Jun 2010 18:59:36 +0900 ▽５０.４kg

<朝ごはん>
ヨーグルト 牛乳
ミニクロワッサン２つ
クリームパン

<間食>
クッキー３枚
飴

<昼ごはん>
弁当

<間食>
ミルクティー

<夜ごはん>
チキンカツ
ごはん 味噌汁
冷奴 サラダ ]]> https://ameblo.jp/sxkb2/entry-10551091232.html Tue, 01 Jun 2010 19:24:10 +0900 ▽５０.２kg

<朝ごはん>
ヨーグルト
牛乳
ミニクロワッサン２つ

<間食>
クッキー２枚

<昼ごはん>
唐揚げ丼

<間食>
３１アイス

<夜ごはん>
ごはん 焼き魚
ししゃも２匹
きんぴらごぼう
味噌汁 冷奴

<間食>
シフォンケーキ ]]> https://ameblo.jp/sxkb2/entry-10550143400.html Mon, 31 May 2010 19:02:40 +0900 ▽５０.４kg

<朝ごはん>
ヨーグルト
メロンパン
サラダせんべい３枚

<間食>
ヤクルト１本

<昼ごはん>
鮭おにぎり
味噌汁 サラダ
唐揚げ３つ

<間食>
アイスコーヒー(ミルク入)
野菜かりんとう

<夜ごはん>
豚キムチ弁当
味噌汁

<間食>
コーラ ]]> https://ameblo.jp/sxkb2/entry-10549199502.html Sun, 30 May 2010 18:27:33 +0900 ▽×kg

<朝ごはん>
ジョア(ブルーベリー)
アイス

<間食>
ミルクティー
和菓子

<昼ごはん>
ビーフカレー
なすの天ぷら
サラダ

<間食>
オレオ抹茶アイス

<夜ごはん>
梅おろしうどん(冷)
卵天ぷら
ジャコおにぎり ]]> https://ameblo.jp/sxkb2/entry-10548247856.html Sat, 29 May 2010 17:53:18 +0900