https://ameblo.jp/sy01crow/ とりあえず色々書く♪よかったらコメントお願いします(´ω｀) ja

腕が練習のしすぎで
腕が疲労おこしてるため
休息をとりました
]]> https://ameblo.jp/sy01crow/entry-12073107813.html Mon, 14 Sep 2015 19:15:56 +0900





]]> https://ameblo.jp/sy01crow/entry-12072679456.html Sun, 13 Sep 2015 16:57:12 +0900
]]> https://ameblo.jp/sy01crow/entry-12072400085.html Sat, 12 Sep 2015 21:16:24 +0900


]]> https://ameblo.jp/sy01crow/entry-12072399300.html Sat, 12 Sep 2015 21:15:29 +0900

東京湾が震源らしいよ！

震度5弱！！ ]]> https://ameblo.jp/sy01crow/entry-12072157932.html Sat, 12 Sep 2015 06:04:01 +0900

投げる～ ]]> https://ameblo.jp/sy01crow/entry-12072023838.html Fri, 11 Sep 2015 20:13:11 +0900
セッティング変えてから
ブルはよくなったけど～

クリケがヤバイですね(笑)





]]> https://ameblo.jp/sy01crow/entry-12071830496.html Fri, 11 Sep 2015 08:58:15 +0900


1R　ハット
2R　ハット
3R　ハット
4R　ハット
5R　ハット
6R　1ブル
7R　ハット
8R　ロートン

6R目が悔しすぎ(T_T)

もっともっと練習します ]]> https://ameblo.jp/sy01crow/entry-12071739770.html Thu, 10 Sep 2015 23:23:00 +0900 カウントアップがメインですね！！


でも、よりレベルを上げるために

練習メニューを変えてみようかと！

山田勇樹プロの練習メニューの



この練習をやってみようかと思っております

]]> https://ameblo.jp/sy01crow/entry-12071625405.html Thu, 10 Sep 2015 09:35:24 +0900

カウントアップ、3回ほどやって
マッチを１回！！ ]]> https://ameblo.jp/sy01crow/entry-12071473345.html Thu, 10 Sep 2015 09:27:38 +0900