こんにちは

シェアエコ×助産師で個人がもっともっと未来に

フリーランス助産師のnrumiです　　

チャレンジ企画第３弾！！　長野の旅〜

６人目は前の病院の同期の助産師さおちゃん

さおちゃん結婚してから初めての訪問！

頑張って妻をしてましたww

そんなさおちゃんの整体before↔︎after

肩や背中が緩んでだいぶ、反っている角度が変わりましたー

そのあとは看護学校時代の友達と整体同級会

みんな母になっていて時の流れを感じました

お子様もいる中ワイワイしながら整体

みんな変わったところもあるけれど、変わらない部分も多くて

体も、心も癒される時間

助産師整体には、おっぱい周りの筋肉のこりをほぐして血流を良くし

おっぱいに触らなくてもフワッフワのおっぱいにする効果があります

＝乳腺炎の予防や症状の改善に

そして授乳期ではなくても、バストアップ効果も

なんと、陥没乳頭の改善にも

妊娠前〜産後まで女性に優しい整体です

整体の旅はまだ続く〜

シェアエコ×助産師で個人がもっともっと輝く未来に

育てるマネージャー育マネのnarumiです！！

助産師整体施術２０人！！を達成するため地元長野に帰省中

４人目中学からの友達の歩と

５人目、前の病院の同期のみゆ

久しぶりな近況報告を交えつつの、楽しく施術

やっぱみんな肩コリ悩みは多いよね

助産師整体の手技の中で

①バスタオルを４つ折りにして固めにクルクル巻いて

②それを背骨に真っ直ぐに沿わせて置き

③仰向けにバスタオルの上に寝転んで、肩を開くものがあるんだけど

これはお家でセルフケアとして寝っ転がるだけでも、斜角筋という筋肉が緩んで肩コリの改善に効果的

さらにやってくれる人がいれば、バンザイをしてグーーっと腕を垂直に引っ張ってもらうとより気持ちよくて効果が出ます

※痛気持ちいいくらいが一番効果が出るので、確認しながらやってね！

ぜひお試しあれ〜

助産師のnarumiです

今月の私個人のテーマは『空っぽな宝箱からの脱却』・・・

というわけで、中身を詰め込むべく勝手に20人整体チャレンジを開催しておりますーーー

記念すべき1人目は、中学からの親友のYちゃん♪

２人目は一緒に夢に向けて頑張っている大切なお友達！栄養スイーツパティシエの畑山千穂ちゃん♪

そして３人目は1つ前の病院での助産師の同期であり親友のDちゃんです

施術は20〜30分程

助産師の仕事って記録だとかでなんだかんだ、PCに向かう時間が長かったりするもの

一日終れば肩もガチガチ

助産師整体は授乳で下を向いている姿勢になりやすかったり、抱っこで凝りやすい肩周りをほぐす効果がバッチリなので

『気持ちよかったー』といってもらえました

Dちゃん本当にありがとう

まだ３人目だけど、施術させていただいてて本当に人の体って様々。

早く、だんだんとわかるようになってその人の本当に求めているところ、痛いところが癒せる助産師になりたいな

これからもチャレンジは続きます！！

しぇあえこ×医療でもっともっと個人が輝く未来に

こんばんは！助産師のnarumiです。　

S N Sなどでキラキラしているお母さんたち「ばえママ」

これって賛否両論ありますよね？

どちらかといと

「そんなの育児中はいいの！無理しないで、すっぴんでも、ボロボロでもそんなもん！」

「そんなバエなんて気にするんじゃない！」

という意見の方が目立つような気がします。

それも、とてもいい意見！！

表面上だけ取り繕って、何かをないがしろにしてしまうのであればそれは良くない。

見た目には現れなくても我が子を必死に守る母って、それだけで存在が強くて、美しい・・・

そう思います！

でもね。私はママだって映えていいと思うんです。

育児が始まると、どうしても家事に・育児に２４時間拘束されがちにどうしてもなってしまうから

そんな生活の中で数分でも、外の世界と繋がれる。

『母である・子供がいる　』自分から『自分個人』にスポットを当ててもらえる場

そんな息抜きだったり、逃げる場所。そんな働きもSNSにはあるんじゃないかな？

キラキラしたいママは、どんどんキラキラしたらいいと思う

でも、キラキラする為に一生懸命に背伸びしてフラフラしているとしたら

私はそんなお母さんたちが手を伸ばしたい所に届くように足元を支える

そんな踏み台みたいな存在になりたいかな。

育児の仕方は人それぞれ。

価値観だって人それぞれ。

あなたらしいお母さんを目指せばいいんじゃないかな。

最近、お仕事のために自電車を買って専門学校ぶりくらいに乗りました。

最初は慣れなくてフラフラして　笑

慣れてきたらスピード感と楽さに「ヒューー♪」って楽しくて

これはしばらく歩くとかできないかも〜

......なんて思ってたのに、もう今日はお散歩が恋しくなってしまった。

なんか歩いている時って、考えが巡っていいんだよね。

一歩一歩前に出るたびにそのリズムで思考がポンポンと湧いてきて

歩く時って前に向いて進んでいるからなのか、なんだかポジティブだし

かと思えば音楽に集中して、無心でもあるし。

ふと風景に心奪われたり、新しい発見があったり。

何となくだけど、歩いていると安心するの。

何でかなって思ったけど、ふと気づいた。

私の生き方って”歩く”なのかも

助産師になりたいけど、看護師になっていろんなところをフラフラ。

助産師の学校に入っても心が折れて、一回立ち止まってそこからまた前進して。

今もフリーランス助産師って名乗ってるけど、いろんなところに寄り道ばっかり

ほんと気づいたら２８歳になってて

でも後悔はしてないんだよねー

時々はあるよ！もっと早い時にここまでやってれば今頃どんなだったんだろー？

ってとめどなく思う時もある。

もっと最短でここまで来ることはいくらでもできたかもしれないけど

そうやってフラフラ歩いていたからこそ

今の私に至る気付きがあって、考えになって、人と会えたから

だからこそここまで成長できたんだと思うし。

だから私は私でいいんだなー。

これからも、止まったり、時々走ったり、足が重くて歩みは遅くなっても

こんな感じで一歩一歩、”歩く”んだと思います。

今日は夏らしい入道雲だったよ。

夕方は暑さも少しだけ落ち着いて素敵なお散歩日和でした。

どもッ‼︎

シェアエコ助産師のnarumiです。

私は中学生の頃から、なんとなく助産師に興味を持って夢に持ち続け

１年前に晴れて念願の助産師の資格を取りました。

日々業務や、新しいことを覚えることに追われながら働く中で

しっかりと向き合おうと思ってやった乳房ケアや、退院後の育児の相談をした時に

お母さんが心から安心した顔で言ってくれる「ありがとう」の言葉。

「気持ちいいです。」と何度も繰り返してくれる言葉。

「あのケアがきっかけで母乳が出るようになりました。」の言葉。

そんな表情に、言葉にどうしようもなく感動して・・・・・

これで生きていきたい！！！！

これだけで満たされて生きたい！！！！

と思った私は５ヶ月後病院を飛び出していました。　笑

色々ちょっとぶっ飛んでる系助産師です。　笑　

それからというものたくさんの素晴らしいご縁を受けて

今はのびのびと、自分らしく、楽しくフリーランスの助産師Lifeを送っています♪

ブログでは、助産師として皆さまにちょっとお役立ち情報や

フリーランスの助産師とは？どうなことしてどうやってなるの？

narumiってどんな人？シェアエコとは？

なーんてことをつらつらと書いて、世に出していこうかなと思っております！

どうぞお見知り置きを♪

それではまた。