地域冊子に載っていたんですが、何気なく見ていたんですが、

こんな方におすすめ

■豊胸た痩身両方希望の方

■異物を入れるのが嫌な方

■授乳後のたるみが気になるかた

■絶対にばれたくない方

この４番目がなんだか色々面白い方向に想像が

膨らんじゃうんですよね～

だって、いつもとふくらみが違うんですから絶対ばれますよね。

逆にばれていないって言うことは変わってないってことですもんね。

それはＵＰしてないですよね。

写真で見ると、パンツからはみ出したおしりの脂肪を取って、

バストに注入するみたいですよ。

１年保証で￥４９８０００だそうです。

私は特に必要はないので軽く流しておきますが・・・:*:・(￣∀￣)・:*:オホホホホ

・・・と言うことにしておきましょう。

体調管理が大変じゃないですか？

私は管理という管理はしていないんですが、

リフレクソロジーを自分にします。

特に胃が元気ないので足の裏の内側

土踏まずの近辺をよ～く刺激します。

今日はなんだか下腹の辺りが張っている感じ

ただの食べ過ぎではなさそう・・・

私は冷え性なのですぐそうなってしまうんですよね～

暑い夏にも冷えるってホントに厄介です。

ホットタオルで、お腹とおしりを温めました～

そしてお布団の上でゴロゴロして

あとは、湯船によ～く浸かって芯まで温まりま～す。

これで明日は元気いっぱいだろう

というお題目で

エステティック協会のセミナーに行きました。

講師は宮田トオル先生でした。

元巨人軍の８時半の男と言われた

宮田投手の息子さんでそうです。

体脂肪をしっかり落す筋力トレーニング

と言う本も出されています。

先生のお話をうかがっていると、とっても楽しく、体の構造を知ることができます。

ユーモアがあって、いい男でしたよ～

今までは体が硬いという人を

やわらかくしてきましたが、

若い人の中でいま問題なのが

柔らかすぎる若者が多くなっているそうです。

それも困りますよね～f^_^;

また、トレーニングのしすぎもよくない。

筋肉がつきすぎると関節に負担がかかり膝を壊しやすいので、

ある程度筋肉をつけたら、それを増やすのではなく、

維持するようにする事が大切だそうです。

そんな事を聞いたので、

早速体を動かさないとと思い、

友達に誘われていた気功（太極拳のようなもの）で

少し体を動かしてきました。

２時間半くらい動いたら何となく体が

気持ちよくなりました。

ちょっと頑張り過ぎたかも・・・(＞＜;)

こ、腰が～(ﾉДT)

私は関係ないだろう・・・と思っていましたがヽ(*'0'*)ﾂ

今月５日の新聞で、１年間に裁判員・補助裁判員に選ばれる確率は

大阪　２８９４人に１人

千葉　２９０７人に１人

栃木　３２８３人に１人

奈良　３７１４人に１人

と、都道府県別に確率の高い順に書かれていました。

これは昨年の裁判員裁判対象事件をもとに計算されたと書かれていて、

対象事件が最も多かったのが大阪３０６件だったそうです。

東京は２５５件で５１３３人に１人が選ばれるそうです。

選挙人名簿から抽選で、全国で約３０万人が裁判員候補者に選ばれることになるみたいですね。

今年の１１～１２月に候補者に通知されるのだそうです。

埼玉はどうなんでしょうか？

全国平均は４９１１人に１人が選ばれることになるらしいですよ～

いったいそんなことできるんでしょうか？

抽選ってホントにガラガラ～とかあみだくじとかそんなんで決めないですよねヽ((◎д◎　))ゝ

エステティック協会の雑誌に 載っていた写真です。

暗くてイメージが違って伝わってしまうと思うんですが、

世界のホリスティックリゾートという題名で青と白の写真でした。

ここはギリシャの小島、サントリーニ島と言って、ここには地中海一美しいと言われる街並みがあるそうです。

断崖絶壁に造られた街、そこにカティキュースというケーブハウス様式（洞窟型住居）のホテルがあります。

こんなところで、エーゲ海の絶景を見ながらディナーなんて・・・夢のよう。

行ってみた～い

これがもう食べられなくなっちゃうのかと思って一時はガッカリしてしまいましたが、

復活しましたね～冷蔵庫で冷やすとさらに美味しい大好きです。

これ、私は友人Tさんからいただいたんですが、知っている人はいるみたいなんですが、

私は初でした。皆さん知っていましたか？

以前ブログで紹介させていただいた、じゃがビーと似ていました。食感、味止まりませんよ～

箱の中身はこちらです。

北海道に行かれた時は是非(*^▽^*)お土産に～

こちらは東北限定のオランダせんべい。

薄焼きで食べやすい。塩味なんです。

中々やみつきになる美味しさですよ～

全てTさんご夫婦に頂きました。ブログネタありがとう～(・ω・)/

またお邪魔させていただきます～(*^ー^)ノ

１８時３０分くらいですが、まだ全然暗くないですね～。

いつも見かけない？と、言うより気にしていなかっただけかも知れませんが、

若者達をたくさん見かけました。

私はいつも自転車通勤なのですが、

今日は私の前に２人乗りの中学生くらいの女の子たちが走っていました。

中学くらいの子達の服は、少し大人っぽく見せたいような肩が見えかくれするデザインで

夏、日焼けしたこんがり肌がとっても健康的で、いかにも若い(*^o^*)と言った感じ・・・

などとぱっと見た瞬間思いました。

少し走ると、電柱の横で男の子２人組が、立ち話。

彼らも若い。中学か、高校性。

私の前を走っている若い女の子たちが彼らの目の前を通ると

首を左に動かし目で追っているのがわかりました。

その男の子たちを私は横目に見ながら私は・・・見ないよね～(-"-;A

なんて～

ず～と走っていると、駅前に出るんですが、

賑やかなところに近づくと、もっと過激な女子が座っている・・・

こちらは肩出し中学生とはだいぶ違い、お胸が見えそうなデザインの洋服。

お化粧もばっちり。さすがに高校生かな。

夏休みだから解放されてるんだな～と思いました。

自分の若かりし頃を振り返ったけれど、

言ってみれば人間はこんな風にぐるぐる回っているんだな～

その時期にちゃんと経験するものがあるんだと感じました。

極悪非道な事件がたくさん起こっているので、本当に気をつけましょう。

本日、たまプラーザ店でミーティングがありました。

今日は朝からダイヤが大幅に乱れていて、

予定では早めに現地について、たまプラでランチすることにしていたんです。

チョコレートフォンデュを

生まれて初めて頂こうと思っていたのですが、

半蔵門線が表参道で動かないままでしたので、

予定が全然変わってしまいました。

しかし、このおかげでおいしいパンをいただくことができました。

表参道の「アンデルセン」

ここは１１時からがランチメニューになります。

色々お店を回りましたが、どこも１１時からランチタイムです。

アンデルセンはブレックファーストも営業しているので、

ランチタイムにはあと２０分近く時間が早かったんですが

ランチメニューをお願いできますか？と聞くと、

厨房に聞きに行って下さり、ランチメニューを出してくださいました。

沢山店舗のあるお店なのにこんな融通を利かせてくれて嬉しかったし、

青山に立ち寄ったらまた行こうかな。と思いました。

こんなお店なら友達にもお勧めしたいと思いました。

http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtl/13001308/

今日は１か月半ぶりで、お茶のお稽古をしてまいりました。

早い時間のお稽古だったんですが、いつもと様子が違い、

某大学留学生（インドの女性）が

お茶のお稽古に参加されていました。

日本語の上手なこと。

私たちが話している言葉はほとんど理解でき、わからないことは

きちんと流さず聞いています。

おもしろかったのが、私たちは自転車のタイヤの空気があまり入っていないことを「空気があまい」

と言いますが、彼女はそこで疑問におもうんです。

スイーツの「甘い」がなんでここで出てくるのか？

また、「着物姿の先生って、渋いよね～」と、ほめ言葉で使ったりしますが、

ここでまた疑問。

どんな所が渋い？と言われ、なかなか説明がつかなかったこと。

他の国の言葉はわかりませんが、日本語は説明できない言葉がたくさん

あるんだな～と感じ、日本語の複雑さを改めて実感(^_^;)

日本人でよかったとつくづくおもいました。

さて、話は変わりますが、今日は花火大会で年に１度越谷駅が渋谷駅のようになる日。

一昨日書いたブログの通り、人混みをかき分け帰宅しました。

家の近所から撮った写真を載せました。

この猛暑もう１３日続いているとか。

すごいですねー、

さて、お休みしていた１か月、「どうしたの～」と言ってくださる方がいて

ホントに気にかけていただいて嬉しいです。

ありがとうございます。

普通に仕事していました。(●´ω｀●)ゞ

ただのさぼり・・・。

また今日からきちんと再開しようと心がけでいます。

「心掛けて」です。(;^ω^A

今度の土曜日２６日は、越谷花火大会です。

この日は早めに帰らないと、道路に人が座って花火を見上げてるところを

「すいません」　　「あ、ごめんなさい」

なんていいながら帰宅する事になるんです。

花火の打ちあげた黒い燃えカスが飛んでくるんですから。

打ち上げてる所と近いんですよ。

近くてよさそうだけど、意外と見にくかったりするんです。

だって、真上ですもん。首が痛いです。

贅沢な悩みですかね。