https://ameblo.jp/syumam/ ダイエット歴20年やっと本気になってきた目標マイナス７㌔ ja でも、もうすぐ恐怖の週末が来る何とかならんかなぁ ]]> https://ameblo.jp/syumam/entry-10231268175.html Thu, 26 Mar 2009 23:42:27 +0900 500㌘減今日の夜ご飯は雑炊と納豆お腹空いて何か食べたくなる前に寝てしまおう ]]> https://ameblo.jp/syumam/entry-10230620971.html Wed, 25 Mar 2009 21:49:08 +0900 WBC連覇に甥っ子の高校受験も合格仕事どころやなかったダイエットも夜ご飯雑炊だけで、食後のデザートも食べへんかった ]]> https://ameblo.jp/syumam/entry-10230260869.html Wed, 25 Mar 2009 07:36:21 +0900 自分の根性の無さに、呆れる程今日から私本気出すよマジでほんで明日から体重記録始めます ]]> https://ameblo.jp/syumam/entry-10229424287.html Mon, 23 Mar 2009 21:05:56 +0900 もう時間がない… ]]> https://ameblo.jp/syumam/entry-10226189309.html Wed, 18 Mar 2009 07:26:34 +0900