B型男の説明書

地震

Sun, 13 Mar 2011 01:38:36 +0900

やばい…

落ち着かない

うちは水道が止まってるだけですんだ

でもさっきまで、水が自由に使えないことに愚痴ってた

いま地震のニュース見てたら涙がでそうになった…

あんま実感わかなかったけど

これがものすごく大変なことだと実感がわいてきた

人間みんな命あってこそだよ

祈ることしかできないけど、マジで１人でも多く助かってほしい…

今日は休みだからなんかしなきゃって思うのに

なんか手につかない

現地の人たちはこの何倍のストレスを感じてるんだろ

すぐに駆けつけて助ける！
なんてできない

でも、なんだろこの気持ち

すげー不安だし、なんか悲しいや

剱岳死にかけ

Sat, 15 Jan 2011 07:28:15 +0900

剣岳登頂の喜びもつかの間

下りのほうが厳しいかったのだーー

カニの横ばいで事件が起こりました

ここはほぼ垂直な岩肌

にもかかわらず、一歩目が見えないので、気合い入れてちょっとジャンプしなきゃならない

俺は一息いれて、ジャンプ！！

…

ずるっ！！

！！

足が滑って、鎖にぶら下がる状態に一瞬なりました…

すかさず足でもがき岩肌にくっつく…

本気で死ぬかと思いました

これはそんな貴重な経験直後の写真でございます

その後も謎に高いはしごをくだったり

先ほどの経験でもはや笑顔も無くなり無心で降り続けました

ここからは、ロープウェーの時間もやばかったので、ほぼノンストップ

体力的にも限界で、登山の厳しさを思い知らされました

なんとか無事到着ー！

剣岳から学んだことはたくさんありました。

でも一番は

命、大事！

普段の日常で起きる色々な辛いこと

これは辛いかもしれないけど

死ぬことはない！

極限の状態で本当に死ぬと思った経験をしたことでちょっと精神的に強くなった気がする

でも、オススメしません！

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剱岳ちょうじょー

Sat, 15 Jan 2011 07:24:30 +0900

…

これ、登るのかー

高さ数十メートルはあるとこを一気に登らねばならないのです

これが有名なカニの縦ばい

頂上までの最後の難関って感じっす★

ここまで来たらやるっきゃない

意外と行けるっしょ♪

と、富士山しか行ったこと無い登山ド素人の感想☆

さすがにスリル満点でした

てか恐かったー

下見たら今まで感じたことない高さに腕と足だけで登ってる自分がいることに気づきます

おそろしー

ごめんなさい

ブログ書くの疲れてきて文章雑なんですが

本当に大変でした！！！w

あのヘリは何を運んでるのだろーか

人じゃないよね？？

縦ばいを過ぎてしばらく険しい道が続きます

でも景色はすごい！

そしてそして、、、、、

どーん！

頂上！

やってやりましたー

登山2回目にして、日本一高い山、日本最難関の山（一般登山者レベルでの）

登頂ー！

頂上でのタバコ、うまかったー★

ちゃんと吸い殻は持って帰ったし！

ポイ捨てはしない主義です

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剱岳続きの続き

Sat, 15 Jan 2011 07:20:08 +0900

前劔を越えてすぐにある鎖場がやっかいでした

トラバースと言われる、垂直に近い岩肌を横歩きしていくもの

の、後ろにある橋！

これ恐すぎ！

下は崖！

なのに手すりなし！

バリアフリーにしろやあああああ

って顔してるでしょ？先輩☆

でもちょっとふざけちゃう♡

剣へ！

たまに、ここ地球なのかなって気持ちになった

火星じゃね？月じゃね？

しかし絶景☆

でもオススメしません★

剣岳さん、調子のってごめんなさい

と、この後ホントに謝りたくなりました

これはとある鎖場

実際の見え方はこれの１０倍くらい高いっす

マジはんぱねっす

にゃー

いかつい岩

何年前からここにあったのでしょう

そう考えるとちょっとぞくっとしますです

でもふざけちゃう♡

次はついに頂上ーー！

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剱岳続き

Sat, 15 Jan 2011 07:16:09 +0900

なんと

剣岳登頂から３ヶ月以上たってしまいました。。。。

ブログのさぼり方ハンパないなー

前回のブログでは剣岳登頂の鼻くそみたいなとこまでしか書いてないので、

いよいよこっから険しい道のりになるとこを紹介しまーす

ホント死と隣り合わせでした。。。

死ぬかもなって本気で思ったのは初めてかもー

それでは、続きの話、はじまりはじまりー★

昨日までの大雨がウソのように晴天ー！！

しかし気温は低いのであなどれないっす

とりあえず、小屋でマイウーな朝飯をたいらげる★

白飯３杯おかわり君！

どこに行っても、どんな状況でも腹が減るという不経済なおなかです

そして、早朝６時に準備して出発！

マジ天気よす！

マジ景色よす！

テンションあがりまくって、小走り気味にスタートダッシュ★

ペース考えずに走って息切れ。。。

カッパとかいそうやわー

ジブリ的景色！

上がるテンションをおさえつつ（ペース配分重要）

なんかちょっと登山家っぽい写真も撮りつつ

ひたすら前に進みます

すると…

これがいわゆる鎖場というやつ

剣岳はここから頂上に行って帰ってくるまでに、鎖場が１３ほどあるのだー

ちなみに、今回俺たちは鎖場初体験

命綱も無しなので、手を離したら

死にます

運良くても骨折は確実っぽいです

慎重に慎重に。。。。

でもやっぱちょっとふざけちゃう♡

これも２人の登山で喧嘩しないための大事なコミュニケーションでございます★

しかし、本当に絶景！

これは写真じゃなくて、実際のスケール感を味わうほうがいいと思います★

でも、剣岳はオススメしません

危ないからね＞＜

頂上到着ーーー！！

ではなく、これは前剣という場所

剣岳に登頂するまでには

一服劔、前劔、剣岳

というように２つの山を越えては下りを繰り返して、ようやくチャレンジすることができるのです

これが精神的にきつくて、登ったのにまた下るのかーーーー！

となってしまいました＞＜

でも、泣き言はいってらんないのでひたすらに進みます

ごごごごごご……

って音がしそうな、これは前劔頂上から見た剣岳

このあとこれに登るのか

ちょっとちびりそうでした★

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剱岳登頂

Sun, 24 Oct 2010 10:47:05 +0900

先日、剱岳に挑戦しましたd(^_^o)

登山は前回の富士山に続いて二回目！

剱岳は映画にもなったから知ってる人も結構いるかも。

中々に険しい道のりだったです(>_<)

まずは、はるばる千葉県から長野県の扇沢というところまでクルマでぶーん

まさかの雨で、先行き不安…

でも行くしかないってことで、着替えて出発！！

まずは、扇沢からトロリーバスやらロープウェイやら経由して、登山道入口の室堂というところを目指します

剱岳は富山県にあるのだよ

途中、日本一有名なダムも通りましたー♪

そして、室堂到着。

いよいよ登山開始！
なのだけど、めっちゃ雨

とりあえず室堂で必勝祈願のカツカレー食って気合い入れて、眠気と登山中にトイレ行きたくなったらどうしよ…という不安材料を抱えながら出発((((；ﾟДﾟ)))))))

天然記念物の雷鳥さん見ました☆
後ほどこの雷鳥さん、いや、雷鳥さまに大変お世話になりますでございます。

室堂は観光地なので、雨だけど中々に人は多かったかな

道も整備されてたしねー

地獄谷という頭おかしくなりそうな程の硫黄臭のする場所
『この付近猛毒ガス注意！』

って看板たくさんあったけど、どうやって注意するの？？

今日はここから、剱澤小屋ってとこを目指します

雨が半端なく、体温が奪われるのでなるべく休憩とらずに進むことに。

富士山と違って、地獄谷を抜けたあたりから観光地ではないので登山道があまり整備されてなかった

そんで、小屋も少ないので、本当にこっちで大丈夫？って感じで登る

剱澤小屋に到着する前に剱御前小屋ってのがあるんだけど、雨で視界も悪くてちょっと迷ってしまったのですΣ（ﾟдﾟlll）

ヤバいなーと思ってたら、一羽の雷鳥さまがパタパタと目の前に現れて、トコトコ前を歩き始めたんよー

そんでその雷鳥が歩く道がずっと山道で、俺らはその後を追って歩いてましたU・x・U

すると…

何やら小屋らしきものが見えてきて、なんと地図の目印として目指してた剣御前小屋に到着！！

到着と同時に雷鳥がパタパタ飛んでった

…

雷鳥スゲー！！

剱御前小屋で一休み

全身びしょ濡れで寒さが体に負担を与えてきたなー

しかもこのままだと暗くなるのが早そうなので、休憩はほどほどにしてまた出発！

ただこっからは下りの道だったから体力的には大丈夫(^ ^)

雨がアラレに変わってかなりヤバさを感じながらもひたすら歩く

左を見たら崖だし、慎重に滑らないように歩きました

次第に雨も止んできて、テンションも上がって岩場を小走りで降りてった☆

そしてそして、

剱澤小屋に到着ーー♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

ここで一泊しましたー

景色スゴい

剱岳も見えました

奥に見えるのが剱岳

明日はこれにチャレンジかぁ

…

岩じゃん

とりあえず小屋に入る

小屋のお兄さんが

『明日はどこに行くんだ？』

俺は

『頂上ですd(^_^o)』

お兄さん

『…その装備で？』

俺

『はい☆頑張りますd(^_^o)』

お兄さん

『今までの登山経験は？』

俺

『こないだ富士山に行ったので、二回目ですd(^_^o)』

お兄さん

『…まぁとりあえず入りな(失笑)』

まぁ要するに、山をナメるなとお叱りを受けました(´･_･`)

今年に入ってからもう何人も死んでるということ

今はシーズンも過ぎていてあまり登る人もいないということ

今日の雨の影響で岩肌が凍るということ

しかしここまで来て帰る訳には行かないということを伝え、入念に頂上までのルートと気をつけるポイントを教えていただきました

剱澤の皆様本当にお世話になりました(>_<)
ありがとうございました(>_<)

剱澤小屋は中々に快適でご飯がめちゃめちゃ美味かった！！

後で登山雑誌で見たのですが、実はこのお兄さん、料亭で働いていた経験があり、食事が美味しいと評判だそう( ´ ▽ ` )ﾉ

だって、朝飯の味噌汁はかなり絶品で、ミョウガとか入ってたから！

あと、夜小屋を出てタバコ吸おうとした時、夜空一面に広がる星が

かなーーーーーー

ーーーーーー

り

すごかった

プラネタリウムよりすごかった

そしてそして、隣のオッさんのイビキにうなされながら夜明けを迎えました( ；´Д｀)

２日目はついに頂上アタック！

次回につづく。。、

iPhoneからの投稿

白日

Sat, 25 Sep 2010 23:19:55 +0900

今日は家でのんびりだったなーＯｏ｡｡(￣￢￣*)

ぬあー

最近考えることが多いぞ。。。

もっとシンプルに、プライオリティを考えて、、、、

って、そんなスマートにいかないよね

まだまだ未熟者だと、甘ちゃんすぎると痛感する毎日だわ(*´Д｀)=з

大切なものをちゃんと大切にできる人でありたいなー

もっと頑張らなきゃ

前向かなきゃ

男らしくない部分はこうゆうとこに吐き出して、もっともっと強くならんとな

なんか部屋も散らかってきたし、部屋の乱れは心の乱れだよねー

よろしくないな、今の自分

人に頼るな

自分で解決すんだぞー

オレならできるさ★

大切なものを大切にできる人になろう

とは言いつつも、

ぬーーー

頭がパンクしそうだーーー

こうゆうときこそ落ち着いて考えないとね

まっ、(σ・∀・)σこんな時もあったなと後で笑えかもな(σ・∀・)σ

人生楽しまないとー♪

愛する人も、叶えたい夢も、自分のことも、ちゃんと大切にできる人になろう＾＾

I don't suffer from insanity but enjoy every minute of it - Edgar Allan Poe

よーし

筋トレづくしのダイエッティー

Thu, 09 Sep 2010 21:29:18 +0900

左の写真が６月頃のオレ

右の写真が今日のオレ

変わってない？いやいやかなーり変わってますよ

６月半ばから約２ヶ月間、うちのスポーツクラブの有料プログラムのモニターをやりました。

正直すごい結果でた

やっぱトレーナーとマンツーマンでやると結果はついてくるね！

■体重…７．８キロ減

■体脂肪率…５．５％減

■体脂肪量…５．９キロ減　　落ちた体重のうち、ほとんど脂肪が落ちた！

■筋肉量割合…２．３％増

■胸囲…５．５cmアップ

■胴囲（ウエスト）…６．５cmダウン

■臀囲（尻まわり）…２．５cmダウン

■上腕…０．５cmアップ　　　

■大腿（太もも）…４．０cmダウン

パワーもかなりつきました★

最初のトレーニングと比べると、重りも回数も増えたから、筋力と持久力両方ついた感じ

ただし、２ヶ月で８キロ落とすのはやり過ぎ。。。

まあもともとが太ってたわけだけども。

ダイエットやトレーニングをするときは、食事は減らさないほうがいいと気づきました

食事は適切な量と栄養バランスを大事にして、大事にしてもあんま考えすぎずに！

それよりも消費カロリーを増やすことを優先させたほうがいいかも

リバウンドしないように、なるべく週に3回はトレーニングします

てか、老けたなーーー……

ストレスフリーで頑張ろう！！

富士山〜続き

Fri, 27 Aug 2010 03:12:05 +0900

山頂は

寒かったー

凍死するかと思った

初めて寒さで死を感じたよ

山頂に到着したのは午前２時過ぎで、そっから御来光までは約２時間半。。。

オレと先輩は御来光ポイントの一番前に陣取って寝っころがってました

空を見上げると

星空がすばらしーーー！

流れ星を何十個も見ました。（もってないよ、マジで）

たまたま流星群の日だったみたいで、かなーりすごかったのだ

願い事をたくさんしました

途中うとうとしてしまい、一瞬夢を見た

すぐに目が覚めたんだけど、体の冷たさに命の危険を感じ

隣で先輩も寝てたのであわてて起こすと

…

起きない…

おきろーーい！！

と必死に戻ってこーいと揺さぶったら起きた。。あぶねえ

ガタガタ震えながら待つこと２時間半…

空が明るくなってきたぞーー

雲海すごくねーですか？？

そしてそして

次第に寒さも忘れテンションが上がってきたあああ

おおおーーーーー！！！

写真撮りまくりでした

長い道のりを頑張って寒さに耐えた後の御来光はなんか感慨深かったー

普段普通に見てる太陽

むしろ最近は暑すぎてうざいとすら感じてしまう太陽

同じものを見るのでも、頑張っていると、また違うものに見えてくるものだなーと思いました。

御来光を見てからは、本当の一番てっぺんまで行くお鉢巡りをしました

噴火口の迫力はすごかったー

これ噴火したら東京にまで火山灰来るみたい…

登りは６時間弱かけて登ったにも関わらず

下りは1時間半で帰ってきましたw

走っておりましたw

おかげで靴擦れがやばかったーー

なんとか事故も無く、富士登山終了です★

なんか、登山は人生の縮図みたいでおもしろいなーと感じたよ

きつい道のりを超えればいい景色が見れる

でもまだまだ頂上までは長くて、歩き続ける

一歩一歩確実に進むことでたどり着けるから、近道はないね

たまに精神修行で登山はいいかもです

次は剣岳かなあ

死なないように準備しないと！

日本一

Mon, 16 Aug 2010 00:40:34 +0900

行ってきましたー

日本一の山

登山経験は全く無しだけど、先輩に誘われ精神修行のために行くことにした(｀・ω・´)ゞ

富士山登るにはだいたい５合目くらいまで車かバスで行って、そっから登山開始になるらしい

登山ルートは４つくらいあって、難易度も違うのだー

今回オレらは須走というところから登ることに！

最初は森のような道が続いて六合目到着

なんか字体が怖い…

そしてここからまた歩いてくともう一度６合目が(゜ρ゜)

本６合目

さっきのは新６合目らしい

６合目何個あんだよとツッコミを入れながらひたすら登り続けると謎の建物が！

先輩いわく、かの有名な太陽館らしい

そういえば、オレは出発するときに５合目の売店で金剛杖というミーハーならば基本的に食いついてしまう木の杖を購入した

そして、この杖には各ポイントで焼印をしてくれるという

太陽館でも押してくれるのかと思い、中に入ってみると

ガラの悪い若い店員に「ここにはねーよ。上行ってこい。」と言われた(￣ー￣)

若干あの態度に疑問を持ちながらまた登り続ける

本７合目到着♪

焼印も店員もいい感じ☆

そしてまた登り続ける

調子乗ると消耗するので、ひたすら自分の世界に入ってもくもくと登り続ける

登ってる最中、今後の人生とか、やるべきこととか、大事なこととか、色々考えたなー

ある意味登山は精神修行だね

８合目到着

ここでちょっと休憩をとることに

てかここらへんからめっちゃ寒くなってくる

もう森林限界の標高まできてるので風も強め

何か温かいものが食べたいー

ということでカップラーメン☆

ホントはカレー食いたかったんだけどね

１２００円て言われて、６００円の高級カップヌードルにしました。。。

ひたすら登山者の足下見てる値段に富士山ビジネスのしたたかさを感じました

そして８合目から休憩無しで一気に山頂へ

こっからまた長くなるので次記事へ