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<title>転勤予定syuppy（しゅっぴい）のブログ</title>
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<description>転勤前後の話を徒然なるままに…</description>
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<title>半年とメガネ、早起き</title>
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<![CDATA[ <br>しゅっぴいです。<br><br>書く事無くなってきました。。。<br>もっとアクティブに動いた方がよいかなぁσ(^_^;)<br><br>転勤して、半年経ちました。<br><br>とりあえず、前から買おうと思っていたメガネを購入<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/088.gif" alt="メガネ"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160710/21/syuppy567/ee/8f/j/o0800045013694221693.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160710/21/syuppy567/ee/8f/j/t02200124_0800045013694221693.jpg" alt="メガネ" width="220" height="122" border="0"></a><br><br>別に度が合わなくなったとかもなく、気分転換。<br><br>これ、レンズが少し変わっていて、<br>紫外線を受けると色が変わってサングラスになります<br>（「調光レンズ」とか言うらしい）<br><br>そのうち、サングラスモードの写真も撮ってみよう。<br>かけてるとよく分からないけど、確かにコロコロ色が変わって面白い。<br><br>自由が丘というちょっとお洒落な街の眼鏡屋で、<br>ちょっとお高くなってしまいましたが、<br>気分転換としては満足。<br><br><br><br>仕事の内容と、働く場所が明日から変わることになり、<br>しばらく通勤2時間、早起きになります。<br>今までより1時間以上かなぁ・・・(ノ◇≦。)<br><br>ともかく、色々環境も変わるので、気持を新たに過ごしていきます。<br><br><br>＃最近酒飲む機会が多くて、やばい・・・。<br>＃体調（体重）管理も、リセットして頑張ろう。<br><br>
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<pubDate>Sun, 10 Jul 2016 21:34:00 +0900</pubDate>
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<title>体組成計</title>
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<![CDATA[ しゅっぴいです。<br><br>落ち着いたら買おうと思っていた<br>体組成計を手に入れました。<br>（お父様、ありがとうございます　m(u_u)m<br>　誕生日、お母様からも良いもの頂いています。併せて感謝）<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160612/20/syuppy567/0e/9a/j/o0800045013671098092.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160612/20/syuppy567/0e/9a/j/t02200124_0800045013671098092.jpg" alt="体組成計" width="220" height="122" border="0"></a><br><br><br>体重計るだけなら「体重計」なんでしょうけど、<br>最近は体重以外にも色々計測できるので「体組成計」。<br><br>身長、年齢を登録しておけば<br>・BMI<br>・体脂肪率<br>・内臓脂肪<br>・筋肉量<br>・基礎代謝<br>・体内年齢<br>と、それが標準か多いかも出してくれます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>現在の状態と言うと、、、<br>内臓脂肪以外は標準。内臓脂肪はやや多い…。<br><br>総合判定的な体内年齢は実年齢より下なんでよかったけど、<br>軽い”隠れ肥満”ってとこですかねぇ。<br><br><br>とりあえずは全部標準内。<br>体内年齢は実年齢ー5位を目標に頑張りますε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ<br><br>
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<pubDate>Sun, 12 Jun 2016 20:44:33 +0900</pubDate>
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<title>3カ月地道に</title>
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<![CDATA[ しゅっぴいです。<br><br>ローソンでパンとか買ってシールを集めて貰える<br>リラックマボウル。<br>期限間近でようやくゲットしました(*^ー^)ノ<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160605/20/syuppy567/ce/ff/j/o0800045013665155287.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160605/20/syuppy567/ce/ff/j/t02200124_0800045013665155287.jpg" alt="りらっくま" width="220" height="122" border="0"></a><br><br>もっとちゃっちいのかなーと思ってたら、<br>結構しっかりとしたものでした。<br>サラダとか入れるのがベストなんだろうけど、、、。<br>使い道はこれから考えます。<br><br><br>そして、ひっそりと年を取りました。<br>休日出勤で、普通に仕事してましたが<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/145.gif" alt="シラー"><br><br>ちょっと旨いものを食って帰りました。<br>仕事が今山場なんで、落ち着いたら友達と飲みに行くかな。
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<link>https://ameblo.jp/syuppy567/entry-12167701010.html</link>
<pubDate>Sun, 05 Jun 2016 20:54:44 +0900</pubDate>
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<title>増量と減量</title>
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<![CDATA[ しゅっぴいです。<br><br>GWに実家に帰って、がっちり肥えてしまいました。<br><br>そんな中、大学の時の友達が出張で東京に来るというので<br>当時の仲間が集まり、しゃぶしゃぶを食べました。<br>（知らなかったのですが、秋葉原にビル丸ごと肉屋の店で、結構有名らしい）<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160529/18/syuppy567/4e/d2/j/o0800045013658720074.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160529/18/syuppy567/4e/d2/j/t02200124_0800045013658720074.jpg" alt="しゃぶしゃぶ" width="220" height="122" border="0"></a><br><br><br>最近は焼肉とかしゃぶしゃぶとか食べる事ほとんどないですが、<br>旨かった～≧(´▽｀)≦<br><br>中には10年振りに会う奴もいて、集まりもとても楽しかったのですが<br>腹一杯食って（飲んで）しましました。。。(ノД｀)<br><br><br>流石にやばいなぁと。<br>色々変えていたランニングコースも最近定まってきたので<br>少し量を増やしてます。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人"><br>やはり、川沿いが気分がいいです。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160529/18/syuppy567/88/08/j/o0800045013658720075.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160529/18/syuppy567/88/08/j/t02200124_0800045013658720075.jpg" alt="ランニング１" width="220" height="122" border="0"></a><br><br><br>梅雨になると、週末走ろうにもダメな時も出てくるので<br>それまでが勝負～。<br><br>
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<pubDate>Sun, 29 May 2016 18:35:06 +0900</pubDate>
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<title>夏の準備</title>
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<![CDATA[ しゅっぴいです。<br><br>5月に入り、一気に暖かくなってきました。<br><br>半袖とか薄い服が必要になってきたので、衣替え実施。<br>早いなぁ。例年なら梅雨頃にやるのに(・・。)ゞ<br><br>夏向けというか、軽い靴も購入。<br>靴、最低限の数足しか持ってきてなかったので。<br><br>ちょっと気が早いかもですが、寝苦しい夜もあったので<br>敷布団の上に敷く涼しいマットも購入。<br><br>夏の前に梅雨対策として、布団乾燥機必要かなぁとか<br>思っているのですが、今回はとりあえず保留。<br><br>東京の夏に少しずつ備えていきます。<br>全く知らない訳ではなく、きついなぁと思っています<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br>
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<pubDate>Sun, 15 May 2016 18:19:49 +0900</pubDate>
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<title>GW</title>
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<![CDATA[ しゅっぴいです。<br><br>GWは思いの他長い休みが取れたので、<br>実家に戻りゆっくり過ごしました。<br><br>一泊だけ温泉旅行にも行きました。<br>これは、クラゲで有名な水族館の写真です。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160508/19/syuppy567/c7/aa/j/o0800045013640779336.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160508/19/syuppy567/c7/aa/j/t02200124_0800045013640779336.jpg" alt="くらげ" width="220" height="122" border="0"></a><br><br>前から行ってみたくて、やっと行けたのですが、<br>思ったより面白かったです。<br><br>止まった宿も小さな旅館で、お風呂は小さかったけど、<br>料理がとても美味しく、大満足でした。<br>（じゃらんの評価は結構あてにしていますo(^▽^)o）<br><br>あまりにのんびりし過ぎたので、切り替えが大変…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br><br>今日は空っぽにした冷蔵庫を埋める買い物をして、<br>掃除・洗濯と元の生活に戻す準備。<br>明日から仕事です。
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<pubDate>Sun, 08 May 2016 19:00:12 +0900</pubDate>
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<title>初ダウン</title>
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<![CDATA[ しゅっぴいです。<br><br>引っ越してきて、初めての体調不良<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/201.gif" alt="カゼ"><br><br>仕事が一区切りついて、気を抜いた時は要注意なのですが、<br>分かっていても…というやつです。<br><br>熱が38度ちょっとまで上がったので、一応風邪なんだろうけど、<br>まぁ過労ですね。最近働きすぎました。<br><br>熱測って高いと、却って病気（の気持ち）になる<br>という考えで、あまり熱は測らないのですが、<br>感覚的にも明らかに熱出てたし、<br>会社も休みそうだったので、体温計を買いました。<br><br>で、驚いたのですが、今時の体温計って測るの<br>めっちゃ早い(￣□￣；)<br>ほんの数十秒。<br>意外な所で技術の進歩を目の当たりにしました。<br><br><br>よく食べて、よく寝て回復済み。<br>ただ、やっぱり一人暮らしで倒れるのはしんどいです。<br>体調管理には気を付けたいと思います。<br>
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<pubDate>Sun, 24 Apr 2016 20:14:27 +0900</pubDate>
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<title>完成！</title>
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<![CDATA[ しゅっぴいです。<br><br>先月買ってきたジグソーパズルが完成しましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160417/23/syuppy567/10/1d/j/o0800045013622873959.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160417/23/syuppy567/10/1d/j/t02200124_0800045013622873959.jpg" alt="完成" width="220" height="122" border="0"></a><br><br>今日は天気が悪かったので、<br>うまくいければ来週糊付け予定。<br><br>少しずつ、まったり楽しませて貰いました。<br>ただ、もうちょっと時間掛かる奴やりたいなぁ、と。<br>1000だとでかすぎるので、小さいピースでとか<br>探しみようかな。<br><br>忙しかった仕事も、やっと一息つけそう。<br>（ほんと、倒れるかと思った…。）<br>出かけるのもいいけど、<br>また、家でゆっくり過ごすツールを作らねば<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ"><br><br><br>部屋の話。<br><br>ついこの間、トイレの電球を交換したのですが、<br>昨日はキッチンの電球が切れましたヽ(*'0'*)ﾂ<br>偶然なんだろうけど、丁度そんな時期なのか。<br><br>備えて買っておく程じゃないよな～とか思いつつ。<br>とりあえず、近くだとどこに買いに行けばいいか<br>分かっただけでよしとしよう。<br>
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<pubDate>Sun, 17 Apr 2016 23:37:51 +0900</pubDate>
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<title>夜の映画館</title>
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<![CDATA[ しゅっぴいです。<br><br>あるつてで、無料券を貰ったので映画に行ってきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/234.gif" alt="映画"><br>東京に来てからは初めて。<br><br>忙しくて中々時間が取れないこともあって、<br>夜のちょっと遅い時間になりました。<br><br>映画ってお酒（ビール）飲みながらもOKなんですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif" alt="ビール"><br>今までは昼間しか行ったことなくて考えたこともなかった(/ω＼)<br><br>酒臭い息とか隣に伝わりそうでは、とか思いつつ、<br>かなり悩んだのですが、何より寝てしまいそうという状態だったので<br>今回は止めました。<br>今度やってみたい。<br><br>ちなみに見てきた映画は「僕だけがいない街」<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160410/21/syuppy567/7e/3a/j/o0800045013616971187.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160410/21/syuppy567/7e/3a/j/t02200124_0800045013616971187.jpg" alt="映画チケット" width="220" height="122" border="0"></a><br><br><br>ストーリーよかったです。<br>こういう原作あるものは仕方ないんですが、<br>多分細かいところ端折っている感じなので、<br>原作見てみたくなりました。<br><br>藤原達也は追い込まれる役がはまりますね～。<br>有村架純もよかったけど、<br>個人的には石田ゆり子が一番存在感あったような。<br><br>元々好きなんですが、<br>20年前から10年後まで一人で演じているのに、<br>全然無理なく、すべて綺麗(ж＞▽＜)ｙ <br><br><br>映画館が案外近くにある事も分かったので、<br>自腹でもたまには行こうと思います。<br>
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<pubDate>Sun, 10 Apr 2016 21:11:40 +0900</pubDate>
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<title>3カ月</title>
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<![CDATA[ しゅっぴいです。<br><br>引っ越しして3カ月が経ちました。<br><br>東京は桜が満開です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/095.gif" alt="桜"><br>忙しくてゆっくり見る暇もないですが、、、<br>見つけると春だなぁと思います。<br>それと、地元の見頃は（例年としても）まだなので、<br>やはり暖かいなぁというのも感じます。<br><br>新生活対応も粗方片付きました。<br>公共料金は引き落としかカードで手続きしたら、<br>水道料金が、指定の銀行では受け付けないってので<br>やり直しした位<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif" alt="むっ"><br>ちゃんと調べない自分も悪いんですが、<br>そんなの制限あると思わず。。<br><br><br>レパートリーが増えたりしてもいませんが、<br>遅く帰っても自炊する日が増えてきました。<br>外食やコンビニ弁当は飽きるし、気分転換になるので。<br>少しずつ腕を上げられたらいいです(・・。)ゞ<br><br>すぐ終わると思っていたジグソーパズルも、<br>あと一息で足踏み中。<br>まぁ仕事であくせくしているので、<br>部屋にいるとき位はゆっくりのんびりやっていきます。<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160403/22/syuppy567/da/0c/j/o0800045013610588136.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160403/22/syuppy567/da/0c/j/t02200124_0800045013610588136.jpg" alt="ジグソーもう一息" width="220" height="122" border="0"></a><br>
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<link>https://ameblo.jp/syuppy567/entry-12146397719.html</link>
<pubDate>Sun, 03 Apr 2016 21:53:55 +0900</pubDate>
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