meguのブログ

DVD

Wed, 13 Feb 2013 21:36:00 +0900

『ぱいかじ南海作戦』

南の島のお話で超B級なんだけど

綺麗な海と人の笑顔を見てるだけで

ほっこりして自然に笑っちゃう映画

『ぱいかじ』は南から吹いてくる風

って意味みたい！！！

絶対いつか海の近くで生活してやるっ

とりあえず何年か後には半年位

贅沢に海満喫生活をおくるのが目標(^^)/

晩ごはん

Fri, 07 Dec 2012 19:29:00 +0900

地震長かったねぇ

気持ち悪かった(;_;)

では晩ごはんシリーズいきます"

* こまツナのスパゲッティ
* ミネストローネ

残り野菜達で簡単晩ごはんっ

パスタはにんにくと醤油で味付け

小松菜はほうれん草の

何倍も栄養がつまってるんだよ

ミネストローネは

固形コンソメとケチャップ.塩コショウ少々と

コクだしに砂糖をひとつまみ！

これ牛角の時の知恵≧(´▽｀)≦

キャベツ.玉葱.トマト.コーンが入ってるよ(^^)/

コーンが入る事で甘みが増すよっ

簡単だから作ってみてね

晩ごはん

Thu, 06 Dec 2012 18:36:00 +0900

起きてから洗濯して洗い物して

洗濯物を乾燥機にいれてる間

ぶらぶらお散歩..

筋肉痛は動かした方がいいって言うからね

でわ久々の晩ごはんいってみよ-

* 鍋の残り物でお味噌汁
* 寒鰤の塩焼き
* 小松菜のお浸し
* 牛肉の野菜炒め
* たくあん

このキッコーマンの生しょうゆ良いよ

照り焼きも捨てがたかったんだけど

ポン酢を使いたくて塩焼きに(^^)

料理酒に塩.胡椒して10分放置した後

水分を軽く拭き取り焼きました(..)/

一人ご飯だからワンプレートで

簡単手抜き料理っ！約20分で完成

今日は『身土不二』←ただ言いたいだけw

を意識してみたよ+゜

簡単に言うと旬の食材を使った料理

12月の旬食材はざっとこんな感じ(・ω･)

普段気にしてないけどねw

マクロビオティック

3箇条のうちのひとつだよ

愛が面白いと思ったのは

『食の陰陽』

これは説明が難しいから

今度まとめたら紹介します(^-^)ノ

サミットが安売りの日で

お肉買い溜め出来て

Happyな愛でした

朝から

Thu, 06 Dec 2012 08:23:00 +0900

涙している愛です(;_;)

森光子さんに続き

中村勘三郎さんが亡くなりました

昨日からニュースを見るたび

涙が頬をつたいます

また涙もろくなったのか

はたまた昔からか

人に感動と笑顔を与え

そして自分の好きな事を追求する姿は

素敵だよね

こんな風に思う人って

世の中にどれぐらい居るんだろ

自分の事以外にも目を向けてみる

これ大事なんだよ？妹よ...(..)w

皆が少しずつ優しくなれたら

世界にはもっと笑顔が増える気がするな

そんな事を想いながら

全身の筋肉痛と戦ってる愛って

全然可愛くない

とりあえずもう一回寝よっ(*v.v)｡。。

あれまっ

Wed, 05 Dec 2012 16:47:00 +0900

またも久々更新

ruruだけじゃなくて

ママも見てるみたいっ(^^;

それならっ！と書いてみるものの

写真撮ってないからネタが無い

唯一あるのが今のnail写真

やっぱりsimple is best(..)

でもpinkは忘れません

はーい！ネタ切れです+゜

ここからは最近自分が感じたこと

綺麗に可愛いく

そして美しくなりたい

身も心全て

見た目じゃなくて

人がどう思うかじゃなくて

等身大の人って美しいと思った

その美しさって中から出てくるもので

それを持ってる人は誰が見ても

素敵で輝いて見えるんだと思う

でも大人になるにつれて

どっかに忘れて来ちゃうんだろうね

だって子供の頃は誰もが等身大だもん

まぁそんな美しい人達に出会ったから

こんな事思うんだけどねw

そんな気持ちにピッタリな曲"

May j.の『only one』

無理せず自信を持って

"自分らしく"でいいんだよ

そんなメッセージのある曲

YouTubeで聞いてねっ(*^^*)/

晩ごはん

Tue, 06 Nov 2012 12:51:00 +0900

やって来ました!!!

晩ごはんシリーズ"

blog更新するための(ﾉω･､)

昨日の晩ごはんは...

* ワカメとじゃこのご飯
* 白菜のお味噌汁
* 肉豆腐
* ほうれん草とベーコン炒め
* トマトじゃこ大葉のポン酢和え
* 冷やしトマト

2人だと1回で野菜とか使いきれないから

基本小分けにしてるよ(^^)/

野菜は例の50℃洗いをしてから保存

うん、これ本当に凄いよ

昨日はお豆腐だけ買い足しました

もう本格的に冬だね(><)

寒すぎて暖房つけちゃった

そして明日からdarlin出張..

淋しいなぁ

foot nail

Tue, 06 Nov 2012 12:39:00 +0900

前回はベージュの単色で

ちょっとは秋にのっかたから

もういいやぁと

大好きなピンクに戻した(..)

今回はピンクとだけオーダーして

後はお任せ

いつもの感じと違くて新鮮

晩ごはん

Sun, 04 Nov 2012 21:25:00 +0900

あまりのお野菜で

あったかお鍋にしました"

* 鰹だしのお鍋

おろしぽん酢に付けて食べました

あーほっこり!!!

お酒が進むねぇ

晩ごはん

Sun, 04 Nov 2012 11:56:00 +0900

たまってる晩ごはんを

いくつかのせます

* 親子丼
* ほうれん草のお味噌汁
* もやしと牛肉のピリ辛炒め
* しらすおろし
* キムチ

* キーマーカレー
* 野菜たっぷりコンソメスープ
* 食べかけサラダw

* ふろふき大根
* ほうれん草と卵のﾊﾞﾀｰ醤油炒め
* じゃこのおろしポン酢サラダ

これに...

* 温かい素麺

麺類や丼ものが基本多くて

白いご飯は少ないかも(´・ω・`)

飲みながら食べるdarlinにご飯出すと

すぐお腹いっぱいって言われるから

合わせて栄養もとれるように

ご飯やお味噌汁に色々詰め混んじゃうの

後はお摘まみになる感じのを

ちょこちょこ用意するかな(..)/

そろそろ家鍋しよーっと

new nail

Tue, 23 Oct 2012 08:46:00 +0900

今回は結構秋を意識したnailになりました

最近シンプルなのが多かったから

これでもちと派手

そしていつもより

ちょいスクエアな感じで

お気に入りです