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<title>t-c8105のブログ</title>
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<title>向津具マラソン後半戦</title>
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<![CDATA[ <p>向津具マラソン後半戦。</p><p>もう一度コースマップです🗺</p><p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/e6/c0/j/o1067074915307258178.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/e6/c0/j/o1067074915307258178.jpg" border="0" width="400" height="280" alt=""></a></div><p>千畳敷エイドから暫く下り坂とは言え上りも勿論あります。ムカつくマラソンですから😤</p><p>23.2キロ地点、矢ヶ浦エイド。</p><p>ここの名物はうどん。</p><p>おかわりしました😊</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/10/51/j/o1080081015307258183.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/10/51/j/o1080081015307258183.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/79/15/j/o1080144015307258187.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/79/15/j/o1080144015307258187.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>ここでもボランティアの皆様の声援が嬉しい。</p><p>ご馳走様でした😋</p><p>この辺りからだったかな、太陽が出て暑くなりました💦</p><p>その先には生演奏の応援が🎷🎺🎸🪕🎻📯</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/09/cc/j/o1080081015307258193.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/09/cc/j/o1080081015307258193.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>ウサギの被り物してるおばちゃん、テンション高すぎ。ちょっと引きました(¯―¯💧)</p><p>この辺りは平坦。日陰はありません。</p><p>日差しが容赦なく照りつけます☀️</p><p>この辺にコロナ前はハグエイド(ハグしてくれるおばちゃん)がいたのですが今年は不在でした。</p><p>来年はお会いしたい♥️</p><p>28キロ地点、また激坂の始まりです🥹</p><p>殆どのランナーさん歩いてます。</p><p>僕はゆっくりでしたが走りました。</p><p>ごぼう抜きです👍</p><p>頂上を過ぎると美しい棚田の景色✨</p><p>立ち止まり写真撮ります📸</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/e3/1c/j/o1080081015307258200.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/e3/1c/j/o1080081015307258200.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>34キロ地点、宇津賀エイド</p><p>ここでも還暦マラソンの説明をしました✌️</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/db/57/j/o1080081015307258207.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/db/57/j/o1080081015307258207.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>ここのプチトマト、絶品でした🍅</p><p>美味すぎて止まりません😋</p><p>10個以上は食べました。</p><p>この時は良かった、この時は…</p><p>残り8キロ。</p><p>後は下りか平坦、楽勝のはず。</p><p>しかし、食べ過ぎたトマトが逆流して来ます🍅🍅🍅戻したら勿体ない、恥ずかしいと飲み込みます😂</p><p>後半のペースです。</p><p>うどんおかわりした24キロ</p><p>トマト食べ過ぎた35キロ</p><p>タイムを見るとよく分かります😊</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/ce/d9/j/o1080234115307258210.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/ce/d9/j/o1080234115307258210.jpg" border="0" width="400" height="867" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/aa/b0/j/o1080234115307258214.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/aa/b0/j/o1080234115307258214.jpg" border="0" width="400" height="867" alt=""></a></div><p>ラスト5キロぐらいは同じぐらいのペースで走ってきたランナーさんと声を掛け合いながらゴールを目指します。</p><p>そして感動のゴール。</p><p>写真はありませんがゲストランナーの吉田さんが待ってました✨</p><p>ハイタッチしてゴール✋✋</p><p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/51/63/j/o1080144015307258220.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/51/63/j/o1080144015307258220.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>ゴール後は焼き鳥と鶏鍋を頂きました😋</p><p>これがまた美味い😋</p><p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/33/55/j/o1080144015307258228.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/33/55/j/o1080144015307258228.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>これでレースレポートを終わります。</p><p>文書では伝わらない箇所が沢山あります。</p><p>感動もムカつきも✨</p><p>兎に角一度、走ってみてください😊</p><p>ホントにムカつきますから😱</p><p>僕は来年も走ります、多分🍀*゜</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/45/18/j/o1080144015307258235.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230702/17/t-c8105/45/18/j/o1080144015307258235.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>初めてのブログ作成、誤字脱字はご容赦ください。</p><p>理数系人間なので。</p><p>読んでいただき、ありがとうございました🙏</p>
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<link>https://ameblo.jp/t-c8105/entry-12810403568.html</link>
<pubDate>Sun, 02 Jul 2023 17:35:54 +0900</pubDate>
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<title>向津具マラソン前半戦</title>
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<![CDATA[ <p>吉田さんはあっという間に居なくなり、平常心を取り戻しマイペースの旅に戻ります🏃‍♂️</p><p>約8キロ地点でしょうか観光名所の立石観音です。</p><p>カメラ小僧、仕事します📸</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/c7/51/j/o1080081015302532725.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/c7/51/j/o1080081015302532725.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>暗くて分かりにくいですが高い岩峰は41mあります。カメラは最高のスマホですが腕は最低ですね😂</p><p>それから少し走ると1つ目の立石エイド。</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/bf/40/j/o1080081015302532726.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/bf/40/j/o1080081015302532726.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>ここで聞かれます。</p><p>「お兄さん、還暦なの？」</p><p>日本縦断還暦マラソンを簡潔に説明しながらモグモグタイム😋</p><p>写真ありませんが、ちりめんじゃこ美味しかった〜🤤</p><p>12キロ地点かな、2つ目の観光名所、元乃隅神社⛩⛩⛩⛩⛩⛩⛩⛩⛩⛩⛩⛩⛩⛩</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/ee/99/j/o1080081015302532731.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/ee/99/j/o1080081015302532731.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>観光客からの応援も嬉しいです✨</p><p>この辺りは下り坂で景色を楽しめます🌊🌊🌊</p><p>少し走ると意味不明の看板。</p><p>走る度に思います。</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/e7/b3/j/o1080144015302532739.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/e7/b3/j/o1080144015302532739.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>ここから登り？いやいやちょっと待って！</p><p>ここまでも沢山上り坂あったじゃん😂</p><p>そうなのです。書いてある通り、これから地獄の激坂なのです。罰ゲーム並の。登山か？と思わせる様な✌︎👹✌︎</p><p>歩き時々走るみたいな感じです🚶</p><p>激坂のゴールにエイドがあると思ってもダメです🙅‍♂️</p><p>周りみても殆どの方が歩いてました😇</p><p>みな仲間～👯‍♂️</p><p>やっと着いたー</p><p>2つ目のエイド千畳敷✌️</p><p>ココは今でもやってると思いますが、真夏に3時間耐久MTBレースを開催してるとこ。</p><p>仕事辞めて自転車競技に没頭してた若かれし頃を思い出します🚴‍♂️</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/99/6b/j/o1080081015302532747.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/99/6b/j/o1080081015302532747.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>嫁さん👸🏻</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/a9/c4/j/o1080144015302532752.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/a9/c4/j/o1080144015302532752.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>準優勝してサザエの詰め合わせ貰いました✌️</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/5c/13/j/o1080081015302532758.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/5c/13/j/o1080081015302532758.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/67/16/j/o1080081015302532764.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/67/16/j/o1080081015302532764.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/78/13/j/o1080081015302532772.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/78/13/j/o1080081015302532772.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>ここでカレーを食べます🍛</p><p>これが美味いんです😋</p><p>おかわり2回しました🍛🍛🍛</p><p>またJALのCAさんが笑顔で飴を配ります🍬*⋆</p><p>はい、受け取りポッケに入れます。</p><p>ここでも聞かれました、還暦Tシャツについて👍</p><p>程よくお腹が満たされました。眠気が来る前に走り始めます😪</p><p>ここからは暫く下り坂。</p><p>調子に乗らず、小刻みな歩幅で下ります。</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/ba/cf/j/o1080234115302532780.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/ba/cf/j/o1080234115302532780.jpg" border="0" width="400" height="867" alt=""></a></div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/33/8a/j/o1080234115302532787.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230621/18/t-c8105/33/8a/j/o1080234115302532787.jpg" border="0" width="400" height="867" alt=""></a></div><p>前半戦はこんな感じ。</p><p>13～17キロが地獄の激坂。</p><p>ペース見たらすぐ分かります😂</p><p>エイドとは別に給水ポイント沢山あります。</p><p>言えば水をかけてくれます💦</p><p>本当にエイドの皆様の笑顔と声援がエネルギーになります。感謝です🙏</p><p><br></p><p>次のブログは後半戦。</p>
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<pubDate>Wed, 21 Jun 2023 18:39:40 +0900</pubDate>
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<title>本番当日プロローグ</title>
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<![CDATA[ <p>前夜祭で飲み過ぎたせいで朝の3時、喉が渇き目が覚める。買っといた朝食用の500mlの水を一気飲み💧💦</p><p>それから2度寝するも寝れず🥱</p><p>仕方ないので始動。</p><p>日本縦断還暦マラソンをアピールする為、靴も派手なものに👟</p><p>靴下は初めて履く5本指。</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230615/21/t-c8105/09/87/j/o1080144015299596102.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230615/21/t-c8105/09/87/j/o1080144015299596102.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230615/21/t-c8105/fb/6e/j/o1080144015299596103.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230615/21/t-c8105/fb/6e/j/o1080144015299596103.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>水気の無い朝食。</p><p>もずく酢でご飯を流し込む事に😓</p><p>便座に15分は座ってたか腸もバッチリ仕上がった👌</p><p>6時半、車で会場に移動🚗💨</p><p>7時半、到着。</p><p>準備運動することも無く、8時半スタートまで雑談しながらのんびり。</p><p>スタート10分前だったかな？開会セレモニー。</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230615/21/t-c8105/5f/61/j/o1080081015299596104.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230615/21/t-c8105/5f/61/j/o1080081015299596104.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>遠目で申し訳ありませんが歌手のkinuyoさんによるテーマソング「ツヨク」の熱唱🎤</p><p>間違いなく僕より歌上手い👍</p><p>モチベーション上がります⤴️</p><p>同僚とシューズ円陣して気合い注入💪🔥</p><p><br></p><p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230615/21/t-c8105/d5/be/j/o1080144015299596107.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230615/21/t-c8105/d5/be/j/o1080144015299596107.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>ゲストランナーの吉田香織さんの挨拶もありました。お綺麗なお方😍</p><p>Aブロック後方に位置してると吉田さんが「私最後方からスタートするので皆さん抜かされないようにね〜」って満面の笑みで。悪意を感じます✨✨</p><p><br></p><p>今回はエイド満喫の旅をモットーにしてたので携帯食は一切持ちませんでした🍀</p><p>所持品はスマホだけ、カメラ小僧になります📱✨</p><p>8時半、スタート。</p><p>ゴールタイムを4時間半に設定してたので無理なくスロースタート☺️</p><p>3キロぐらい走った時かな？後方からよく喋る女性が。</p><p>ま、まさか⁉️😱</p><p>その、まさかでした😱😱</p><p>吉田さんです💧‬</p><p>いくら何でも速すぎじゃろ😂</p><p>小柄で華奢な体がぴょんぴょん飛ぶように前に進む🐇</p><p>開いた口が塞がらないポカーン😨</p><p>靴はナイキのアルファフライだった。</p><p>え？その靴で激坂下るの⁉️</p><p>あっという間に消えて行きました🚅💨</p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Thu, 15 Jun 2023 21:02:33 +0900</pubDate>
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<title>第7回JAL向津具マラソン 前日のこと</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/f4/6d/j/o1080090415299075210.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/f4/6d/j/o1080090415299075210.jpg" border="0" width="400" height="334" alt=""></a></div><p>6月11日、山口県長門市で開催されたJAL向津具マラソンに参加して来ました。</p><p>そもそもこの向津具とは半島の名前の様です。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/09/01/j/o1080234115299075217.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/09/01/j/o1080234115299075217.jpg" border="0" width="400" height="867" alt=""></a></div><p>それでこの半島にムカつき連続の激坂があるのです。ネーミングバッチリです👍</p><p>はっきり言って記録は狙えません。過酷すぎるコースです。</p><p>僕は3回目の参加。</p><p>コロナ前にシングル走って4時間3分。</p><p>昨年ダブル歩きましたが時間忘れました😅</p><p>まぁ減量も成功してるし昨年ダブル走ってるし、という事で今回の大会を甘くみてました😁</p><p><br></p><p>大会前日、同僚5人で移動開始。</p><p>お昼ご飯は丸亀製麺でカーボローディング🍴</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/dd/16/j/o1080081015299075223.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/dd/16/j/o1080081015299075223.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>完食し後輩の車で大会会場へ🚗³₃</p><p>写真ありませんが皆で(運転手除く)350mlのビール、500mlのハイボール飲みました🍻</p><p>ほろ酔い気分で会場到着。</p><p>受付を済ませます。</p><p><br></p><p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/76/41/j/o1080144015299075230.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/76/41/j/o1080144015299075230.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/14/2b/j/o1080081015299075238.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/14/2b/j/o1080081015299075238.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/aa/d3/j/o1080081015299075246.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/aa/d3/j/o1080081015299075246.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/a5/9e/j/o1080081015299075257.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/a5/9e/j/o1080081015299075257.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p>その後宿に向かう道中、湯免温泉に途中下車。</p><p>地元の皆様と裸のお付き合い✨</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/1b/e4/j/o1080078715299075268.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/1b/e4/j/o1080078715299075268.jpg" border="0" width="400" height="291" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/04/50/j/o1080106715299075274.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/04/50/j/o1080106715299075274.jpg" border="0" width="400" height="395" alt=""></a></div><p>格安に惹かれ飛び込んだらシャンプーなかった〜🧴</p><p>固形石鹸のみ🤣</p><p>その後は宿に向かいます🚗³₃</p><p>去年も泊まったビジネスホテル長谷川さん。</p><p>お世話になりました🏨</p><p><br></p><p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/73/28/j/o1080144015299075286.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/73/28/j/o1080144015299075286.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/f6/15/j/o1080144015299075294.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/f6/15/j/o1080144015299075294.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>チェックインした後は本日のメインイベント、前夜祭。</p><p>去年から目をつけてた居酒屋MARUさん。</p><p>宿から徒歩5分、最高です👍❤︎</p><p>地元で取れた食材をふんだんに使った料理の数々、最高です👍❤︎❤︎</p><p><br></p><p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/4f/5a/j/o1080144015299075320.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/4f/5a/j/o1080144015299075320.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/ba/a0/j/o1080144015299075329.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/ba/a0/j/o1080144015299075329.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/a5/74/j/o1080144015299075341.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/a5/74/j/o1080144015299075341.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>刺身の盛合せ、大根サラダ、タコの煮付け、自家製豆腐、鳥の唐揚げ、萩たまげなすのグラタン、ナス田楽、ステーキ、ガーリックトースト、牛握り寿司、漬物盛合せ。以上が1人あたり3000円負担の料理。</p><p>はい、美味しすぎて飲み過ぎ確定です。</p><p>追加注文として</p><p>ナスグラタン田楽のハーフandハーフ、チキンチキン牛蒡、ウニ板。</p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/6b/f0/j/o1080144015299075345.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230614/20/t-c8105/6b/f0/j/o1080144015299075345.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a><br></div><p>飲んだもの</p><p>ビール2杯、米焼酎1杯、赤ワイン1杯、日本酒1合。</p><p>皆明日走ること忘れてました💦</p><p>その後は大人しく宿に戻り22時にはバタンキュー、爆睡しました。</p><p>えっ？もちろん翌日はフルマラソンですよ👍</p>
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<pubDate>Wed, 14 Jun 2023 20:43:41 +0900</pubDate>
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