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<title>晩ごはん　３０分クッキング</title>
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<description>○○しながら料理！テーマは３０分で仕上げる。やっぱ手作りの方がおいしいよね！</description>
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<title>変更のお知らせ</title>
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<![CDATA[ 今回、ブログの内容を変更します。<br><br>今まで、少しですが食材について書いてきましたが<br>一掃します。<br><br>そして、ブログで料理教室は出来るか！挑戦しようと思います。<br><br>只今準備中ですので、出来次第ブログに載せていきます。<br><br>今後とも宜しくおねがいしましす。
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<pubDate>Tue, 15 Feb 2011 05:12:59 +0900</pubDate>
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<title>玉子の保存</title>
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<![CDATA[ 玉子のちょっとした知恵<br><br>玉子の保存って考えた事あります？<br>玉子は呼吸してっるって知ってました？<br><br>玉子って、とんがってる方と、丸くずんぐりした方とありますよね。<br><br>茹で玉子を作った時に、丸くずんぐりした方は凹んでますよね。<br>殻とみの間に出来てるくぼみ見たいなところ。<br>あれには名前があって、気孔と言います。<br><br>玉子は、そのくぼみのところで呼吸をして鮮度を保ってるのです。<br>買ってきた時は、たぶんずんぐりした方が上になってると思います。<br><br>だから、冷蔵庫に入れる時も、ずんぐりした方を下にいてしまうと呼吸が出来ずに、<br>鮮度が保てない状態になります。<br><br>これから冷蔵庫に入れる時は、とがった方を下に、ずんぐりした方を上にすると、<br>鮮度が落ちにくい。　となります。<br><br><br><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=t-minato"><img alt="ペタしてね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_04.gif"></a><br><br><br>食べてみた～い一品<br><br><br><br><table width="234" bgcolor="#FFFFFF" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:#333333 solid 1px"><tbody><tr><td rowspan="3" width="90" style="text-align:center; padding:3px;"><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TKE3D+E9T3UA+MBW+HU5A9&amp;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fwww.kitaguni-net.com%2Fitem%2F3216.html" target="_blank"><br><img border="0" width="70" height="70" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.kitaguni-net.com%2Fsite_data%2Fcabinet%2F104041.jpg"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww12.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1TKE3D%2BE9T3UA%2BMBW%2BHU5A9" alt=""></td></tr><tr><td style="font-size:12px; padding:3px;"><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TKE3D+E9T3UA+MBW+HU5A9&amp;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fwww.kitaguni-net.com%2Fitem%2F3216.html" target="_blank">作った当日に新鮮直送！たまご屋さんが作った「ひよこプリン」</a></td></tr><tr><td style="font-size:12px; font-weight:bold; padding:3px;">1,470円</td></tr></tbody></table><br>
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<pubDate>Wed, 26 Jan 2011 07:17:55 +0900</pubDate>
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<title>寒い季節にショウガ</title>
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<![CDATA[ 前にも書きましたが<br>ショウガが見直されてるみたいですね。<br><br>寒い季節も手伝ってか流行ってるようです。<br><br>もともと、寒い季節や風邪の時にショウガ湯などよく聞きますよね。<br>やはり体を温める効果がある。だから昔から伝えられてると思います。<br><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TK5H3+RZEZE+1XPQ+5YJRM" target="_blank">温効生姜</a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww15.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1TK5H3%2BRZEZE%2B1XPQ%2B5YJRM" alt=""><br><br>けど夏場の冷奴にも使うし、酢の物にも少し入れるとグッと味がアップしますよね。<br><br>体に良いから薬用の見方がありますが、<br><br>料理でもショウガやネギを「薬味」って書きますね。<br>やはり毒消し作用や体にいいのでしょう。<br><br>新陳代謝をよくするからダイエットにも効くのでは・・・？<br><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=t-minato"><img alt="ペタしてね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_03.gif"></a>
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<pubDate>Sat, 22 Jan 2011 04:55:05 +0900</pubDate>
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<title>きのこ</title>
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<![CDATA[ 「きのこ」と言ってもいろいろあります。<br>松茸、シイタケ、えのき、シメジ、最近ではエリンギ（美味しいネ）も流行ってますね。<br><br>サッと水洗いする人がいるけど、基本は布巾で拭くだけ。私は濡れ布巾で拭きますね。<br><br>水を使うと水分を吸って香と言うか風味が落ちますね。<br><br>シイタケや松茸のように傘の大きなものは、ヒダを上にして弱火でじっくり焼くと、<br>ジワーっとヒダに水分が溜まってきます。<br>これが旨味のエキス。<br><br>水で洗ってしまうと、せっかくの旨味が不味くなりますね。<br><br>気になる人は、キッチンペーパーなんかでよくふき取る事をオススメします。<br><br><br><br><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=t-minato"><img alt="ペタしてね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_03.gif"></a><br><br><br><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TK7TR+69NBTM+23R8+70HI9" target="_blank"><br><img border="0" width="125" height="125" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww28.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D110118303379%26wid%3D002%26eno%3D01%26mid%3Ds00000009818001178000%26mc%3D1"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww18.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1TK7TR%2B69NBTM%2B23R8%2B70HI9" alt="">
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<pubDate>Fri, 21 Jan 2011 06:40:48 +0900</pubDate>
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<title>ジャガイモ下ごしらえ</title>
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<![CDATA[ ジャガイモは最近いろいろな種類が出回ってますね。<br><br>ジャガイモは、料理によって使うものが変わってきますが、<br>家庭ではそんなに気を使ってないようですね。<br><br>よく知ってる名前のジャガイモが男爵芋。<br>ホクホクしてるので粉ふき芋や、つぶしてポテトサラダ、コロッケ。<br><br>メークインは煮崩れしにくいので煮物向きのジャガイモ。<br>肉じゃが、カレー、シチュウーにいいですね！<br><br>変わった名前のジャガイモも出てきてますね。<br>「インカのめざめ」「きたあかり」など<br>原産地に由来してるとか・・・？<br><br>ジャガイモは、切るとアクやでんぷんが出るので、すぐに水にさらすのがベスト。<br>水を替えたり、５分ぐらい水に漬けておくとアク抜き、でんぷんが取れます。<br><br>つぶして使う時は、皮付きのまま茹でると、美味しさが抜けない。<br>ただし、水から茹でてください。<br>お湯から茹でると、芯が残ったり、柔らかくならないうちに、周りが崩れてしまいます。<br><br>「インカのめざめ」や「きたあかり」などは産直もやってますよ。<br>１度お試しあれ。<br><br><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=t-minato"><img alt="ペタしてね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_02.gif"></a><br><br><br><br><br><table width="234" bgcolor="#FFFFFF" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:#333333 solid 1px"><tbody><tr><td rowspan="3" width="90" style="text-align:center; padding:3px;"><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1O958Q+4Z7HV6+179S+BVT8H&amp;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fredirect.shoppingfeed.jp%2F1000228.s2%2Fredirects%2F%3Fpid%3D2300%26icd%3D3710" target="_blank"><br><img border="0" width="70" height="70" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimage.shoppingfeed.jp%2F1%2F100%2F1000228.s2%2Fmimg%2F3710.jpg"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww13.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1O958Q%2B4Z7HV6%2B179S%2BBVT8H" alt=""></td></tr><tr><td style="font-size:12px; padding:3px;"><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1O958Q+4Z7HV6+179S+BVT8H&amp;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fredirect.shoppingfeed.jp%2F1000228.s2%2Fredirects%2F%3Fpid%3D2300%26icd%3D3710" target="_blank">越冬インカのめざめ4kg</a></td></tr><tr><td style="font-size:12px; font-weight:bold; padding:3px;">3,900円</td></tr></tbody></table><br>
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<pubDate>Wed, 19 Jan 2011 05:22:52 +0900</pubDate>
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<title>ランチの後、歯ブラシ</title>
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<![CDATA[ ランチの後はどうされてます？<br><br>ちょっとオススメ情報。<br>食後の歯ブラシは習慣になってる方も多いようでね。<br>食べ物に関係してると、気になるところです。<br><br>テレビで芸能人が自分のお気に入りを紹介してました。<br>見ていて「これはいい！」と思い探しました。<br><br>化粧品のようなデザインで携帯しやすいコンパクトサイズ。<br>しかも乾電池で動くから、何処でもOK!<br><br>OLの方にはピッタリ。歯磨きに気を使われてる方には朗報ですね。<br><br><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=t-minato"><img alt="ペタしてね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_02.gif"></a><br><br><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00346K5GQ?ie=UTF8&amp;tag=tminato-22&amp;linkCode=as2&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=B00346K5GQ">Panasonic 音波振動ハブラシ ポケットドルツ ピンク EW-DS11-P</a><img src="https://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=tminato-22&amp;l=as2&amp;o=9&amp;a=B00346K5GQ" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"><br>
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<pubDate>Sun, 16 Jan 2011 23:32:56 +0900</pubDate>
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<title>生姜</title>
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<![CDATA[ しょうがは温まる？って、おばあちゃんに教わりました。<br><br>で、前回の続きで、今回は生姜の下ごしらえ。<br><br>ショウガはニンンク、ネギと三大薬味と言われてます。<br>効能も、たくさんあり過ぎる程あります。<br><br>ショウガは皮と身の間に香があり、料理の香漬けや、煮物などにも良く使います。<br><br>料理にもよりますが、魚の煮つけなど火を入れる時は、皮付きのままでもOK！<br>千切りやおろしなど、生で食べる時は皮をむく。<br><br>ショウガは、全身を温め胃液、胆汁の分泌を促進。<br>発汗作用もあり風邪の時は効果などなど・・・。<br><br>寒い日が多い季節。ショウガを上手く身体に取り入れたいですね。<br><br><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=t-minato"><img alt="ペタしてね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_09.gif"></a><br><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1TK5H3+RZEZE+1XPQ+64JTE" target="_blank">温効生姜オンラインショップ</a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww19.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1TK5H3%2BRZEZE%2B1XPQ%2B64JTE" alt=""><br><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 15 Jan 2011 06:12:43 +0900</pubDate>
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<title>野菜　下ごしらえ</title>
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<![CDATA[ 先日、姪っ子に聞かれました。<br><br>玉葱の皮のむき方。<br><br>お母さんのお手伝いをしてたのでしょう！エライ(^∇^)<br><br>そうですよね。ちょっとしたコツと言えば、<br><br>上と下（頭と根）を少し切り落として皮の茶色い部分だけをむいていく。<br>半分だけ茶色い時はその部分だけむけば、あとは食べられます。<br><br>ここまでは、一般常識？？？<br><br>一度にたくさん使う時は、皮ごと水に漬けます。<br>１０分から１５分ぐらい目安。<br>すると、皮ッが水を吸って柔らかくなり、むきやすくなりますよ。<br><br>お急ぎ！たてに切り落とし、皮の部分を下にして水に漬けると、<br>より早く処理ができます。<br><br><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=t-minato"><img alt="ペタしてね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_11.gif"></a><br><br><br><br><br><br><table width="234" bgcolor="#FFFFFF" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:#333333 solid 1px"><tbody><tr><td rowspan="3" width="90" style="text-align:center; padding:3px;"><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1O958Q+4Z7HV6+179S+BVT8H&amp;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fredirect.shoppingfeed.jp%2Flifetech.ye%2Fredirects%2F%3Fpid%3D2300%26icd%3D808273" target="_blank"><br><img border="0" width="70" height="70" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimage.shoppingfeed.jp%2Fl%2Flif%2Flifetech.ye%2Fmimg%2F808273.jpg"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww16.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1O958Q%2B4Z7HV6%2B179S%2BBVT8H" alt=""></td></tr><tr><td style="font-size:12px; padding:3px;"><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1O958Q+4Z7HV6+179S+BVT8H&amp;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fredirect.shoppingfeed.jp%2Flifetech.ye%2Fredirects%2F%3Fpid%3D2300%26icd%3D808273" target="_blank">簡単皮むきグローブ　ムッキー</a></td></tr><tr><td style="font-size:12px; font-weight:bold; padding:3px;">1,554円</td></tr></tbody></table><br><br>
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<pubDate>Tue, 11 Jan 2011 20:04:07 +0900</pubDate>
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<title>バレンタイン</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><table width="234" bgcolor="#FFFFFF" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:#333333 solid 1px"><tbody><tr><td rowspan="3" width="90" style="text-align:center; padding:3px;"><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1O98D6+BE7OKY+210M+BVT8H&amp;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fbelluna-gourmet.com%2Fsh%2Fdo%2Fgour%2FProductDirectCmd%3Fop%3DshowDetailProductsDisplay%26catalogCode%3DNE073%26productCode%3D6000348" target="_blank"><br><img border="0" width="70" height="70" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fbelluna-gourmet.com%2Fph%2FG%2F294320%2FDMIDDLE.JPG"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww13.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1O98D6%2BBE7OKY%2B210M%2BBVT8H" alt=""></td></tr>あけましておめでとうございます。３年ぶりの日本でのお正月。お節に日本酒！堪能しました。こっちに戻って街へ出てみると、もうすでにバレンタイン！ちょっと気が早いなーと思いながらチョコを見てました。こちらは、男性が女性に渡すものらしいです。それも、こっそり相手に気づかれないように名前も書かず、カバンの中とか学校の机の中に入れるそうです。貰った相手は、それが誰からなのか探し当てると言う習慣。どちらもドキドキですよね。それはそうと、帰国の際、パリのシャルルドゴールを経由。空港内でマカロンを見つけて娘にお土産。おいしかったです。バレンタインが頭の中にあれば、本場ベルギー産を探したのに・・・・でも年末にバレンタインは思い使いですよねー！<tr><td style="font-size:12px; padding:3px;"><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1O98D6+BE7OKY+210M+BVT8H&amp;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fbelluna-gourmet.com%2Fsh%2Fdo%2Fgour%2FProductDirectCmd%3Fop%3DshowDetailProductsDisplay%26catalogCode%3DNE073%26productCode%3D6000348" target="_blank">ヘフティのスイスマカロン【バレンタイン期間お届け】</a></td></tr><tr><td style="font-size:12px; font-weight:bold; padding:3px;">3,680円</td></tr></tbody></table><br><br><br><br><table width="234" bgcolor="#FFFFFF" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border:#333333 solid 1px"><tbody><tr><td rowspan="3" width="90" style="text-align:center; padding:3px;"><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1O98D6+BE7OKY+210M+BVT8H&amp;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fbelluna-gourmet.com%2Fsh%2Fdo%2Fgour%2FProductDirectCmd%3Fop%3DshowDetailProductsDisplay%26catalogCode%3DNE073%26productCode%3D6000354" target="_blank"><br><img border="0" width="70" height="70" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fbelluna-gourmet.com%2Fph%2FG%2F294323%2FDMIDDLE.JPG"></a><br><img border="0" width="1" height="1" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww12.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1O98D6%2BBE7OKY%2B210M%2BBVT8H" alt=""></td></tr><tr><td style="font-size:12px; padding:3px;"><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1O98D6+BE7OKY+210M+BVT8H&amp;a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fbelluna-gourmet.com%2Fsh%2Fdo%2Fgour%2FProductDirectCmd%3Fop%3DshowDetailProductsDisplay%26catalogCode%3DNE073%26productCode%3D6000354" target="_blank">ガレー　レスカリエ【バレンタイン期間お届け】</a></td></tr><tr><td style="font-size:12px; font-weight:bold; padding:3px;">2,680円</td></tr></tbody></table><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 07 Jan 2011 19:43:32 +0900</pubDate>
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<title>海外でお節料理</title>
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<![CDATA[ あと、少しで本年もおわりです。１年は早い！<br><br>またお節料理を作る季節になりました。<br>海外にいるとなかなか材料が揃わないので苦労します。<br><br>栗きんとんを作るにしても、日本のサツマ芋は手に入らないし、<br>ここイギリスでは「パースニップ」と言う白いニンジンがあります。<br><br>ニンジンかどうか知りませんが、これを適当のに輪切りにし、塩茹ですると<br>後口がさつま芋のような味がするので使ってます。<br><br>それを潰してクリの甘露煮の汁で練り上げます。<br>甘露煮を買うぐらいなら、最初から味付のお節食材を買えば？<br><br>と、なるのですが　そこが私の仕事ですからね！<br>でも、全ては出来上がらないですね。<br><br>日本のお節料理がなつかしい～～！<br><br><a href="http://peta.ameba.jp/p/addPeta.do?targetAmebaId=t-minato"><img alt="ペタしてね" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_11.gif"></a><br><br><a href="http://www.amazon.co.jp/gp/product/B00438DVTM?ie=UTF8&amp;tag=t3710m-22&amp;linkCode=as2&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=B00438DVTM">四段重　和洋風おせち料理　梅柄重箱【Amazon.co.jp限定】</a><img src="https://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=t3710m-22&amp;l=as2&amp;o=9&amp;a=B00438DVTM" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"><br>
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<pubDate>Tue, 21 Dec 2010 05:16:26 +0900</pubDate>
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