育児の壁にぶち当たりまくって

記事を書く余裕がありませんでしたm(._.)m

でももう大丈夫V

完全復活を果たし

元気に子育てを楽しんでおります！

さてさて

IPLレーザー（ICON）を全6回で契約し

2回までの記事を上げておりました。

育児の壁にぶち当たりながらも

レーザーだけはしっかり受けておりましたw

全6回受け終わりましたので

結果報告したいと思います。

ざざん！

いかがてしょうか？？

受け取り方は様々かと思うのですが、

全体的にシミが減りトーンアップした

と思いませんか？？

横顔もどうぞ！

もちろん、画像は無加工です。

カメラもアプリは使用してません。

ちょっと綺麗になりましたよね^ ^

まーぶっちゃけ

もうちょっと消えるかなーーーっと

期待していたんですが、

クリニックの方に相談して

アイコンだけでは現状はここまでが

限界かなーという印象でした。

この後のステップとして

もっとできるのであれば、

◆トランサミン服用

◆ゼオスキン使用

◆ Qスイッチレーザー

という感じです。

私はまだ子供が小さく

顔と顔をスリスリするラブタイムが

たまらなく幸せなので

ゼオスキンはちょっと抵抗あり。

2人目が欲しいという気持ちもあり

妊活中なのでトランサミンの服用も

やや抵抗あり断念。

Qスイッチレーザーは予算オーバー

という訳で

現状はここまでで一旦通院完了にしました。

半年以内であれば

1回だけ1万円でアイコン照射が

できるらしいので

行ってみようかなーとは思っています。

シミ取りって険しいなー

なかなか芸能人みたいな肌になるには

時間お金もかかりますね(￣ ￣)

育児&妊活の状況が変わったら

また何かチャレンジしたいと思います！

精神不安定です。

辛かったというよりは

現在進行形でして。。。

◆小さな事でイライラする

◆気持ちがなかなか切り替えられない

◆イライラした自分に落ち込む

◆ちょっとの指摘で追い詰められた気持ちになる

◆突然無性に不安になる

◆夫の愛情がなくなるのではと不安になる

◆子供に問題があると自分を追い込む

◆PMSの症状を感じるようになった（産前はなかった）

などなど。

産前には感じなかった気持ちの不安定さが

大波小波と代わる代わる押し寄せてくるのです。

産後のホルモンバランスの変化や

慣れない育児はもちろん

育休で社会との関わりがなくなったり、

コロナで友達と会えないことも影響しているとは思います。

どうすれば良いのか分からず

悶々としている日々です。

みんなどうやって乗り越えているのでしょうか？

自分で言うのもなんですが、

私はもともと割と穏やかな性格でした。

ドラマで見たり、友人から聞くような

◆奥さんが怖い

◆彼女の機嫌をとるのが大変

のような女性の話を聞くと

気の強い女性もいるんだな～

怒っても仕方ないのに。

と思っていました。

 （実際そういう性格の方もいるとは思いますが）

しかし

今はその気持ちが分かります。

きっと怒りたくて怒っている人って

あまりいないですよね。

ある一言が我慢できなかったり、

言葉の裏を無駄に深読みして

嫌みを言われてると勘違いしてたり。。。

勝手に気持ちがざわついてしまうんですよね。

いけない。ダメだ。と思っても

感情が抑えられない。

私は結婚するとき心に誓っていました。

夫には絶対機嫌をうかがわせるような

妻にはならないと。

しかし、

現在完全にうかがわせてしまっています。

誓いは儚く散ってます。。。

落ち込みは落ち込みを産む

負の連鎖になりす。

理想的な理解ある妻。

憧れていたいつも仲良しな夫と

穏やかな家庭。

それが自分のせいで壊れていくからです。

またやってしまった。

こんなんじゃ理想の家庭じゃない。

とイライラした事に落ち込み、

またイライラします。。。

しかも自分ではどうする事もできない。

コントロールが効かないもどかしさ。

でも、ホルモンバランスが

崩れるのは仕方のない事。

だって人間だもの。

このままの自分を受け入れてもらおう。

マイナスの一面だってあるよ。

だって人間だもの。

理想通りにならない事を諦めよう。

ずっも穏やかに良き妻でいなきゃいけない

と思い込むのをやめようと思いました。

最近は大好きな夫とずっと仲良くいるためにも

理解してもらおうと思っています。

気持ちの不安定の原因はすべて分からないけど、

実際にホルモンバランスが

影響していることは事実なので、

そのメカニズムを理解してもらい

イライラしているときは暖かく見守ってほしいと

事あるごとに説明するようにしています。

男性は理論や理屈、理由があることは

仕方ないと思える生き物です。（たぶん）

とはいえ説明しても

いざ私がイライラし始めれば

感情的になることもあると思いますが、

メカニズムを知っているのと知らないのとでは

その後の気持ちの整理がしやすさに

差が出ると思うのです。

お、イライラしてる

なるほどホルモンが悪さしてるな。

仕方ないそっと見守ろう。

と思ってくれればいいのではないかと。

気分が良い時はそー思えるんですけどね。

また不安的な時期になると

コイツ何も分かってない！

とか、私最悪。。。と

自分を責めて落ち込んでしまうことは

まだまだあると思います。

そんな時はこのブログを読み返して

気持ちを楽にできたらいいなと思います。

女性って大変ですよね。

こうやって夫婦の絆が深まればいいな。

晩婚主婦は日々格闘していますｗ

今日のブログは

少々モヤモヤが残りますが、

きっと乗り越えられる！！と信じて

子育てを頑張ろうと思います！

シミ取りの治療をしています。

産後のシミ増加に悩みまくった末

出産前にせっせと貯めた

産後トラブル対応へそくりを使い

IPLを受ける事にしました。

IPLにも色々種類があるそうですが、

中でも高出力がウリのICON（アイコン）

を受けています。

今人気のルメッカと迷いましたが

こちらは効果が高いが故に

肝斑がある人には強すぎるとのことで

断念しました(p_-)

4月に1回目の照射を終え

先日2回目を受け2週間が経ったところです。

このレーザーは

ホクロなどもとれるQスイッチレーザーと

異なり照射箇所にテープを貼る必要はありませんが、照射後一時的にシミが濃くなります。

2週間ほどかけて瘡蓋のように

ポロポロと剥がれ落ちて

シミが薄くなるという仕組みです。

▲こちらは2回目の照射前と直後

直後は鼻筋のあたりが黒くなっています。

これはレーザーが反応した部分です。

1回目ほどはシミが反応している感じがなく

劇的な変化はありませんでした。。。

ざんねん(p_-)

そして2週間後がこちら▼

微妙ですよね。。。

でも、

◆レーザーを受ける前

◆1回目の1ヶ月後

◆2回目の2週間後

で3枚くらべてみると

多少減ってません？？

肌様ややキメが整ったような。

一応家族からは肌綺麗になったんじゃない？？

とか言われたりしてますw

トライアル+全5回の契約なので

トータル6回の予定です。

残り4回。ドキドキ。

シミよ消えてなくなれ〜。

入院生活です。

私は武蔵野赤十字病院で出産をしました。

出産費用が高額なため少しでも節約しようと

お部屋は無料の大部屋を選択しました。

しかし、これが大きな間違いでした。

というか、振り返れば

そもそも病院選びが

間違っていたのかもしれません。

私が病院を決めたのは

持病（潰瘍性大腸炎）を抱えているため、

万が一のことを考えて持病で通院していた

この病院でと思ったからです。

理由が理由なので仕方ないのですが、

それでも評判や他院比較をするべきでした。

◆費用

◆分娩方法（普通・無痛など）

◆4Dエコーがあるか

◆産後赤ちゃんと同室かどうか

◆個室があるか

◆食事の質

◆母乳＆ミルクへの考え方

◆母乳外来があるか

◆助産師さんの雰囲気

◆自宅からの距離や立地

などなど

人によって気にするポイントは

異なると思いますが、

個人的には少なくとも上記は

もっとよく調べればよかったと反省しています。

私は前駆陣痛から出産まで53時間かかりました。

まず1つ目のNGポイントは

◆陣痛室で放置時間が長すぎた

私の出産予定日は新月でした。

満月と新月は産気づきやすいと言いますが

私の出産日の前日は6人、当日は7人の方が

出産をしており病院側も

マンパワーが足りなかったのでしょう。

交代のたびに担当者が挨拶には来るが

挨拶のタイミング以降一度も様子を見に来ない。。。

陣痛室で本陣痛を迎えても誰も来ない。。。

子宮口がほぼ全開になり

分娩室準備しますねと言われてから

2時間放置。。。

（おそらくスタッフが引き継がず交代した）

分娩室に移動と聞いて病院へ駆けつけた

夫も謎の待ちぼうけ。

結局、立ち合い出産はできませんでした。

あまりの痛みと不安で2回嘔吐しました。。。

看護師の方は慣れていると思いますが

こっちは初体験で不安なだらけの中

必死に耐えているのだからもう少し

声かけや説明があっても良かったのでは？

と心の底から思います。

この病院では二度と出産したくありません。

出産に立ち会ってくださった助産師の方は

運よくとても親切な方だったのですが、

3日目の夜中に私の精神は崩壊しました。

2つ目のNGポイントは

◆夜間の人員不足で看護師がイライラしている

私が出産した病院は

産後4～5時間後から母子同室になります。

しかし私は長時間の出産で脱水になり

熱を出してしまったため

11：00に出産、

同室になったのが23：00でした。

おそらく本来受けるべき説明を受けないまま

赤ちゃんと同室になったのだと思います。

しかし授乳は待ってはくれません。

授乳室で看護師さんに教わりながら

授乳していました。

母乳量が安定しないタイミングでは

ミルクとの混合が推奨されいたのですが、

ここで困ったのが看護師さんによって

ミルク量の指示や授乳の考え方が違うのです。

統一されたルールて教えてくれれば

こちらも自分で考えるのですが、

イマイチつかめないのでどうしても

看護師さん頼りになってしまいます。

3日目の昼間

そろそろ疲れているだろうから

夜中は1回授乳をお休みしてミルクだけあげて

睡眠を優先して良いですからねとアドバイスをもらいました。

そして迎えた夜中

夜中担当の看護師さんに

ミルクをもらえますか？と声を掛けると

「もう頑張れないならミルクあげればいいんじゃない？」

とものすごく威圧的に言われた挙句、

ミルクはもらえませんでした。

赤ちゃんが泣き止まずに

泣きそうになっている他のママさんが

「どうして泣いているのか分からなくて。。。」と相談すると

その看護師さんが

「そんなこと私にだって分かりません」と

言っているのも目撃しました。

その時、授乳室は夜間授乳のママ達で

ごった返しており大混雑の居酒屋状態で

看護師さんを呼ぶ声が飛び交っていたのです。

出産が多い日にちは予測できないし

突然人を増やせないのも分かりますが、

その態度はないんじゃないかなと

悲しい気持ちでいっぱいになりました。

そして何とか授乳を終え

部屋に戻った私にさらに追い打ちが

3つ目のNGポイントは

◆大部屋で赤ちゃんの夜泣きに神経がすり減る

ミルクをあげられず

少ない母乳でぐっすり眠れなかった赤ちゃんが

みんな寝静まった大部屋で泣き出したのです。

他の人の睡眠を奪ってはいけないと

必死にあやしてやっと眠れると思った瞬間

隣のベッドの赤ちゃんが泣きだしました。。。

そして、私の赤ちゃんも泣きだしました。。。

仕方ない。

うん。仕方ないよ。。。

でももう無理。。。

結局その時は睡眠がとれず、

そのまま次の授乳時間になりました。

朝を待って夫にLINEで事情を説明しながら

涙がとまりませんでした。

その後個室へと移動し

楽園生活で残りの3日を過ごしたのでした。

53時間の出産でほぼ眠れず痛みに耐え

産後脱水で熱を出しそのまま3時間おきの

授乳は辛すぎました。

その他にも

◆妊婦検診の待ち時が2時間越え（予約の意味なし）

◆基準範囲内なのに体重について怒られた

◆4Dエコーがない

◆エコー画像が不鮮明すぎる

◆バースプランを書かされたが全無視（たぶん読まれてない）

◆食事が微妙（1回だけ刑務所かと思う様な内容だった）

◆乳腺炎になっても母乳外来受診を断られた

など、書きたいことは山盛りです。

更にコロナ禍出産ということもあり

本当に大変な出産&産後でした。

もし2人目を授かったら

次はしっかりと病院を選ぼうと思います。

そして1日も早くコロナが終息することを願わずにはいられません。

麻酔なしで行った大腸の内視鏡検査です。

話しは遡ります。

私は潰瘍性大腸炎の持病があります。

症状は

◆下痢

◆粘膜を伴う血便

◆お腹の張り

◆腹痛

酷い方だと貧血や体重減などが現れるそうで、

症状が長期化すると癌化することがあります。

潰瘍性大腸炎には

全腸型、左側、直腸型の3種類あり

私は直腸型で最も軽度なものですが、

それでも症状が出ている時は

辛いです。。。

そしてもっとも厄介なのが

完治する治療がないこと。

（症状を抑える薬はあります）

そのため難病指定の病気となっています。

安倍元首相もこの病気を患っており

2度辞任しましたよね。

個人的な意見ですが、

辞任するほど症状が出ていたのであれば

相当な痛みがあったのではないかと思います。

この病気、20代の女性に多いらしく

薬で落ち着いてそのまま症状が出ない

場合もあるそうです。

私は20代のころに初めて症状が出て検査の結果

「直腸型潰瘍性大腸炎」と診断されました。

2年ほど薬を服用し症状が治まったので、

ほとんど忘れかけていました。

しかし、妊娠後期（35週）に

お腹が張るな・・・や、妊娠してるから。

や、なんか違う。。

え・・・てゆーか、便に血混じってます？

忘れかけていた症状が出たのです・・・

ショックでした。

すぐに病院へ行くと

妊娠中の為検査は出来ないが、

状況から判断して「再発」でしょうと。

妊娠をきっかけに再発するパターンは

珍しくないそうです。

妊娠中の私はケミカルなものは

一切体に入れたくありませんでした。

しかし、放置して症状が悪化した場合、

◆流産

◆出産中に腸が破裂

などのリスクがあるらしく、

泣く泣く治療を承諾。

20代の頃は「ペンサタ」という薬のみでしたが、

現在は大腸に到着して初めて溶ける薬や座薬など

様々な薬が開発されており、

お腹の赤ちゃんにもっとも影響がない

座薬（ペンサタ座薬）で治療をすることに。

しかし、もっともマイルドな薬（ペンサタ座薬）では改善せず、

少し強めの薬（リンデロン座薬）に変更してなんとか症状は治まりました。

その後、トラブルなく無事普通分娩で

出産を終え、産後1.5ヶ月頃に診察へ。

先生は「待っていました」かのごとく、

ではお尻からカメラ入れて

検査しましょうね。とのこと。

マジか。。。まー仕方ない。

と検査日を迎えました。

腸を空っぽにする必要があるため、

検査日の朝は体調の下剤を飲まされます。

そのあいだも赤ちゃんはお腹がすくので

授乳をしながら何とか準備を終えて

病院に到着。

すると先生が、

「麻酔使います？」と。

え？？てゆーか、そんな話し聞いてないし。。。

麻酔ってどんな？と聞くと、

「医療用の麻薬です。授乳中の方は丸1日は授乳をやめてもらってます。」

は？バカじゃないの？？てゆーか、そんな話し聞いてないし。。。

授乳中の私の答えはもちろん「NO」

検査中どうしても我慢できなくなったら

途中から麻酔使うこともできるから

言ってくださいね～と言われ検査スタート。

時間は短かったですが、

出産より痛かったです。

腸をカメラが通り、

腸の曲がり角に少しカメラがひっかかる度に

激痛。。。

冷や汗で気が遠のきました。

や、正直、できるなら気絶したかったです。。。

しかし母乳を必要としている赤ちゃんのために

麻酔は使わず乗り切りました。

今回は炎症部位を確認する必要があり

腸全体の検査を行ったため

痛みが出る人がいるそうです。

ん？痛みが出る人がいる？

そう。つまり、まったく痛くない人が

8割らしいのです。

嘘でしょうって感じでした。

後から聞いた話ですが、

おそらく出産のせいで腸が

ダメージを追っていて痛みがでたのではと。

次回の検査は直腸（肛門に一番近い腸。腸の終わり部分。）のみなので、

痛みはないそうです。（潰瘍性大腸炎の人は原則年1回の検査が必要です。）

信じられないけど、

この病気とは長い付き合いになりそうだし

信じるしかない。。。

検査の結果ですが、

検査をした際に潰瘍性大腸炎の症状が

出ていなかったため、

炎症部位の特定はできませんでした。。。

胃潰瘍などと違って、

大腸は炎症を起こしても症状が治まると

跡形なくキレイになってしまうため

症状がでていないと特定が難しいそうです。。。

は？だったら検査のタイミング違うだろ！！！

と心の中で叫びました。

しかしながら、直腸型で間違いないでしょうと。

大腸炎の恐ろしい点の1つとしては

大腸癌のリスクがありますが、

直腸型の場合は、健常者と同様のリスクらしく

大腸炎の中でも軽度だそう。

全腸型や左側に発展すると症状はひどく、

癌のリスクはぐっと上がります。

なので、侮らず定期検査＆治療を

続けていかなければいけないようです。

妊娠＆出産とはそれだけにとどまらず

◆甲状腺機能亢進症

◆潰瘍性大腸炎再発

◆シミ増加

◆腱鞘炎

◆おっぱい痛い

◆ホルモンバランスめちゃくちゃ

色々な副産物をおみまいしてくれるんですね。

これって高齢出産だからでしょうか？

検査を受けたのが

赤ちゃんが生後2ヶ月の頃。

現在は1歳1ヶ月になりました。

大きな病気もなく

すくすく育って毎日私を癒やしてくれています。

私の方は

はじめての育児や不安定な睡眠時間で

ストレスを感じるせいか

時々大腸炎の症状がでるので

その時は薬（リアルダ）を飲んで症状が治ったら

服用をやめるという頓服で対応し、

3ヶ月に1度定期検診に通っています。

ちなみに

リアルダでも症状が治らない時のために

ペンタサ座薬も処方してもらっていますが

今のところ長くても2週間程度リアルダを

服用することで症状は治っています。

もし子供がいなかったら

投げやりな気持ちになったり

なんで私ばかりと悲観してしまったり

していたと思います。

でも、子供のおかげで

良い意味で楽観視でき頑張ろと思えます。

薬は保険適用外でベラボーに高いし

3ヶ月に1度の定期検診も

年1の内視鏡検査も面倒ですが、

ちゃんと通院していつまでも元気で

子供と笑っていられるように

しっかりケアしようと思えます。

最近は2人目を考えている私ですが、

こんなことに負けず乗り越えたいです。

あ～健康な腸が欲しい。

産後辛かった事の2位は

生後まもないうちは赤ちゃんの口が小さくオッパイのくわえ方に慣れていないこともあり、どうしても浅吸いになってしまいます。

ちょっと中途半端だけど

経過をアップしてみます。

そして肌質かわってます‼️

左から

施術前→9日目

肌のキメが整いハリも出た感じがします。

トーンアップもしてる感じしますね。

花粉やら黄砂の時期ですが

化粧ノリよいです👍

そして両頬のもやもやしたシミが

すこーし減ってるのがわかると思います。

甲状腺の病気というとバセドウ病が有名ですが、私の場合は『無痛性甲状腺炎』になりました。

産後6ヶ月頃になる方が多いらしいのですが、

全く知りませんでした。

一般的な症状は
◆動悸
◆体重が減る
◆汗をかきやすい
らしいのですが、
私の場合は上記に加えて

心臓がギュッと痛くなったり

全身の関節が全て痛み、

朝、身体を起こすまでに30分程要していました。痛くてスッと起き上がれなかったのです。

特に指、手首、肩、足首は痛みがひどく
赤ちゃんの抱っこはもちろん

赤ちゃんに指を握られるだけで

イタタタと悲鳴をあげ、

歩こうとするたび足首がピキーっと痛み

クゥーーーと悲鳴をあげる日々でした。


そしてこの病気の治療法はというと、、、



ありません。
治療がないのです。



そもそもどういう状況かというと、
出産などの大きなストレスが原因で
甲状腺が壊れて甲状腺ホルモンが漏れ出てきている状態で、甲状腺が自然に修復するのを待つことでホルモンの分泌量が安定して回復するというもの。

甲状腺ホルモンは代謝を上げる働きをするので、そのホルモンが出過ぎてるということは、常に身体が運動をしている状態になっているので、動悸や体重減、発汗などの症状がでるみたいです。

原因が分かったのに勝手に治るまでひたすら待たなければいけないと言われた時は本当に愕然としました。

薬を飲んで数日後には楽になれると

思っていたからです。

ホルモンバランスの崩れは恐ろしい。
この時本当に思い知らされました。


産前産後で気持ちの浮き沈みを

嫌というほど体験し

もうないだろうと思っていたところに

追い討ちをかけられた感じですよね。

私の場合、妊娠前まで生理でイライラする

みたいな事が少なく、

割と気持ちが平坦なタイプだったので、

産後もきっと大丈夫だろうと思っていたのです。
なので余計にギャップでやられましたね。

私が甲状腺ホルモン亢進症に

気づいたのは

あまりの関節の痛みに

リュウマチを疑い専門病院で

血液検査を受けた事がきっかけでした。

リュウマチの病院に行くまでに

時間がかかりました。

どんな病院に行って

何と説明すれば良いのか分からず、

きっとそのうち良くなるだろうと

我慢していたんです。

そもそも産後が初体験なので

みんな同じように痛いのかもと思っていました。

子供の検診で

ママの体調チェックなどありましたが、

正直形だけの質問項目で

身体が痛いと言っても、
『みんなそうですよ』とか
『産後だから仕方ない』と言われ

ひたすら我慢の日々でした。
時には自分がワガママで

みんな我慢してる事が耐えられないのか？

と攻めてしまうこともありました。

しかし体調不良は一向に良くならず、
産後8ヶ月頃のある日
旦那さんの前で泣きながら辛いと

感情を爆発させたのがきっかけで

病院に行ってることになりました。


産後の体調不良にお悩みの方、
赤ちゃんを連れて病院に行くのは大変ですが、

我慢せずに血液検査を受けてみる事をお勧めします。

治療がなかったのは辛かったですが、
原因が分かった事で終わりはくるんだ！と

乗り越える事ができました。

出産って本当に大変ですよね。
自分にグッジョブ！って感じですw

そして、産後1ヶ月が経ちお散歩デビューして早1年。