カップに梅干しと蜂蜜（適量）を入れ、熱湯をそそぎ梅干しをくずします。

これを舌下にふくませながら、ゆっくりと飲みます。

誰でも簡単に作れますよね

人間は小腸からできるそうで、小腸内の環境をよくすることが大切とのことです。

寝ている間（午前２時）に人は体温が1℃下がるそうです。

しかし、寝る前にこれを飲むと体温が下がらないので免疫力UPにつながります。

風邪予防だけではなく花粉症にも効果がありそうです

是非習慣化してみてください

HP http://www.ruang-salon.jp

ホットペッパービューティー

エキテン

 

『ANTCICADA』アントシカダ

昆虫食のお店です

コオロギラーメンが人気で、オープン前からイベントなどでは即完売

メディアなどでもとりあげられ大反響で、オープンを楽しみにしていました。

虫はとにかく苦手ですが、何故か昆虫食には興味があり

今回はコースに行ってきました

コオロギビールから始まり締めのコオロギラーメンは美味でした

（コオロギはエビに近い味です）

コース料理では色々な昆虫が使われているのですが、昆虫感はなく、どれも美味しくいただきました

（一部、そのものというものもありますが、、、食べてみると美味しい）

コースではお魚やお肉も出るので大満足

美味しくて楽しい初体験でした

昆虫食に興味がある方は是非おススメのお店です。

コオロギラーメンのオンラインストアもオープンしてます

Instagram:@antcicada.jp

大人のためのお顔専門サロン

ruang～ルアン～

HP　http://www.ruang-salon.jp

ホットペッパービューティー

エキテン

モリンガとは、、、

90以上の栄養素、46の抗酸化物質を含み

成人病などの予防やダイエット効果など300以上の効果効能があるといわれ

可食植物の中でもトップクラスの栄養素を含むことから『奇跡の木』と呼ばれいるそうです。

豊富な栄養素で期待できる効果もいろいろ

ポリフェノール（赤ワインの8倍）

身体を錆びつかせる活性酸素を撃退

エイジングケア

ギァバ（発芽玄米の30～50倍）

リラックス効果でストレス軽減

脳を活性化し、記憶力UP

鉄分（ホウレンソウの約30倍）

貧血予防

食物繊維（レタスの約28倍）

便秘の改善、糖尿病予防、ダイエット効果

ビタミンA（にんじんの約4倍）

皮膚生成で高い美容効果

肌荒れにも効果的

カルシウム（牛乳の約16倍）

骨はもちろん生理機能を調整

精神安定効果

アミノ酸（米酢の約97倍）

身体の基盤をつくり疲労回復

ダイエット効果

昨今のスーパーフードブームで、サプリメント、健康食品の原料として利用されている他

クリスチャン・ディオール、ランコム、ボディーショップ、クラランスなどの有名ブランドが

モリンガを原料としたボディーケア製品、薬用化粧品を打ち出しています

こちらは入浴剤

ヒマラヤ岩塩とモリンガリーフ、パウダーが入っています

身体の芯から温まる

お肌もしっとりします

そしてモリンガ入り調味料

ほんとーに美味しい

岩塩、ガーリックスライス、ペッパーそしてモリンガ

絶妙なバランスで美味

お魚、お肉、野菜、、、お料理に何でも合います

身体に良くて美味しいって

最高です

茅ヶ崎の夕暮れ

空と海と富士山が綺麗でした

これは雲なのか、、何なのか、、

綺麗だけど不思議な光景でした

ずいぶん放置状態になっておりました

が、また少しずつ始めていこうという気持ちになりました

それは、、、、

美容のお仕事に携わってから○○年・・・

本当に体・心に良いものがわかってきました。

そんなものに囲まれての生活は心地よいものです。

私感覚ですが心地よいもののシェアが出来たら

と思いブログを再開することにしました。

無理なく続けていこうと思いますの宜しくお願いします

＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

北越谷と日本橋でフェイシャル・マツエクのプライベートサロンをやっています。

こちらのサロン情報も時々アップしたいと思います

HP　ruang～ルアン～

ボディ60分+フェイシャル60分+まつげエクステ140本まで　が、なんと￥15,000

お正月に食べ過ぎ、飲み過ぎてしまって早急にサイズダウンされたい方には特にオススメです

その他にも、疲れが取れない、代謝が悪くなっている方、冷え性の方。。。などなど

お顔も自分でのお手入れでは限界があります。

プロの手できちんとお手入れをしてあげることで、お肌は確実に変化します

全身プラスまつげエクステが同時にできるなんて、嬉しいですよね

お時間が取れない方は、別の日にわけて受けることも可能です。

是非お試しください(^_^)

お問あわせはこちら 

ルアンHP 

最後までお読みくださりありがとうございました

装着後のアフターケアの時にもご説明をさせていただいておりますが、

いくつかある中で特に大切な事が2つがあります！

◆最低6時間は濡らさない！

正確に言いますと、接着剤が完全に乾くまで24時間と言われています。が、最低6時間は入浴や汗のかくような事は避けていただきたいと思います。
油分にも注意していただきたいので、つい触りたくなります がそれも控えてください

◆クレンジングはオイル以外で！

以前のグルー（接着剤）に比べオイルとの相性はそんなに悪くなくなったと言われておりますが、ジェルやクリームでのクレンジングをおすすめいたします。

お肌のことを考えても個人差はありますが、オイルクレンジングが刺激になっている方がいらっしゃいます。
乾燥肌の方や逆にオイリー肌の方は油分を取りすぎて、お肌の悩みが解消されないケースがよくあります。
朝もダブル洗顔をやられているかたがいらっしゃいますが、せっかく睡眠中に天然の美容液がお肌から出ているので、ねこそぎ洗い流してはもったいないです
朝はぬるま湯で軽く流すだけでお肌の調子はよくなります。是非お試しください

 

サロン移転やオープンに時間を費やしていました。

埼玉県越谷市の他、中央区日本橋でサロンをオープンいたしました

銀座線、半蔵門線　三越前駅2分の場所になります。

マンションサロンなので完全個室で、ゆっくりと落ち着ける空間になっております。

お買いもののついでや、お仕事帰りに寄っていただける場所です。

まだ一度も、まつげエクステを体験したことがない方でも、エクステ経験者だけど、いまいちだった・・・という方も、安心・納得できるエクステを提供させていただいております。

お肌が敏感な方や自まつげにお悩みがある方などのご相談も受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。

只今　オープンキャンペーン 　も行っております

まつげエクステ以外のメニューもご用意しておりますのでこちらもご覧ください　　ルアンHP

皆さまにお会いできることを楽しみにしております

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。