からだLABたかひら整骨院、院長の高比良です。

先日より、ホームページをよりわかりやすく、より簡潔に、そして何より私の想いをお伝えできるように更新しております。

なかなか不慣れな作業ですので、ゆっくりとしたペースですが、少しずつ当院がどのような整骨院なのか、お伝えできればなぁと思っています。

今後とも、カラダにガツンと響くそんな整体を皆様にお届けしていきたいと考えております。

どうぞよろしくお願いいたします。

今年も長崎ベイサイドマラソンを走った。

今年で4年連続。通算５回目の出場。

初めて参加したのは多分まだ20代の頃。

当時はハーフマラソンの設定はなく10kmのみ。

若いってこともあったとは思うが10kmを暴走

その時に右足を負傷してしまい完走はしたものの

しばらく走れなくなってしまったことがあった。

走れなくなったのをいいことに

仕事が忙しくなってきたのも相まって

すっかり運動することから遠ざかる生活に。

当時はタバコも吸っていたが健康上の理由から禁煙。

運動をやめタバコもやめ毎日をただ過ごしていた。

するとどうだろう。みるみる増えていく体重。

健康診断では「メタボ」の烙印を押され

せっかくタバコは断てたのに不健康を手に入れた。

そうこうしているうちに月日は経ち

私も４０歳になろうとしていた。

ちょうどその頃に独立開業が決まった。

いいきっかけだった。

独立開業ともなるとすべての責任が自分にのしかかる。

おそらく不健康なままでは乗り切れないだろうと思っていた。

そうして始めたダイエット。そう始めはダイエットのつもりだったのである。

当時の私は体重が９０kgを超えていた。もう少しで0,1tである。

見事なメタボ体型でお腹はぽっこり。二重アゴにもなっていた。

そんな私がいきなり走れるわけでもなく。。。。地味に歩いた。

開業準備に取り掛かってもいたので役所関係の手続きなどは

マイカーではなくバス移動にして極力歩くようにした。

それまで1日中働きっぱなしだったため、時間にも余裕ができていた。

開業準備の合間には筋トレし食事にも気を使った。

おかげで体重はスルスルっと５kgほど落ちた。

こうなると運動も楽しくなってくるもので

いつの間にか走ることも苦でなくなっていた。

ダイエット目的で走っていたつもりが

何かしらライフワークになっている気がしていた。

またマラソンを走りたい衝動を抑えられなくなってい。

そして再びエントリーした長崎ベイサイドマラソン2014。

怠けていた数年間は予想をはるかに超え「衰え」という形で私の身を蝕んでいた。

それまで走っていて「足がつる」ということはなかったが

16km地点で両脚のふくらはぎがつるという悲劇に見舞われた。

なんとかゴールはしたものの「完走」したとは言えなかった。

自他共に認める負けず嫌いの私に火がついた。次こそはと。

それからは毎年この大会に出ては自分の状態を確かめる

私にとっての「健康診断」としてこの大会にはエントリーしている。

おかげさまで身体は丈夫な状態を保てているが。。。

昨年の大会で感じたのはやはり「衰え」

自分の体が思うように動かないと感じていた。

イメージ通りに走れない。そんな感じ。

運動会で転んでしまうお父さん状態といえばわかりやすいだろうか。

今年はただ走るだけのトレーニングに加え

神経と筋肉をつなげるような運動も取り入れた

その結果。。。。

左が昨年のタイム（ハーフマラソン）

右が今年のタイム（ハーフマラソン）

実は久しぶりに参加した2014年のタイムよりも良い結果になった。

「衰え」はなんとか抑えられたようだ。

こうなると来年は２時間を切ることが目標になる。

来年は２時間を切れるように

また「健康診断」が楽しみな毎日がすでに始まっている。

フとしたアイデアが浮かぶ

ふわふわと宙を舞うように

どことなく不安定なそれを

私は書き留めることにしている

消えそうなそれが

どこかへ消えてしまわないように

書き留めて形にすれば

それは具体的になる

どう進めばいいか

道しるべになる

今日もフワフワと浮かんでいたそれを

そっと書き留めておいた

形になるその日を夢見て

また進んでいこう

以前は、あれだけ毎日更新していた以前のブログ。読み返してみると内容が薄いのなんのwww

今日も元気に営業してます！

昨日ご来院された患者さんの症例は…。

などなどなどなど。

あぁ、あの頃の自分はこういう風に他人には写っていたんだなと、少し客観的な目で見ている自分がいた。自分なんだけど、自分ではない自分がそこにいて何だか面白くなった。そんな自分を見て感じたこと。

「オメェ、すげ〜ダセェやつだな」

必死感が丸出しで、可笑しくて逆に面白かった。

あの頃は、それはそれで自信を持ってやっていた気がするのだけれど、特に開業してからの3年ちょっとの期間で、そりゃまぁ随分と自分の価値観というか、物の見方にも随分と変化があったもんだ。それだけの、衝撃的な出会いと出来事に恵まれた３年間だった。自分で言うのも何だけど、本当に毎日いい経験をさせてもらっている。

開業前のあの頃は、自分の置かれている状況に嫌気がさして、とにかく一刻も早く自分の目標に向け、一歩踏み出したい、とにかくこの状況から抜け出したい、そればかりを考えていた。

そして開業した自分の整骨院。

開業当初は、これがベストだと思っていたんだけど、いざ自分がトップ（経営者：院長）となってみると、後から後から、あれ？あれれ？？あれれれれ？？？という状況が出てくるでてくる。慌てて家から飛び出すと、必ずと言っていいほど何か忘れ物している。そんな感じ。

今は、その明らかになった修正点や忘れ物を一つずつ明らかにして。変化をさせている時。

多分これからも変えていくと思う。変わっていくと思う。何年かかるかわからないけど、スピード感を持ちつつ、理想形に近づくように歩み続けたい。

現状でいい。そう思っていると、その時点で衰退は始まると思う。人気絶頂の時が一番危ない時だという事に、気づいている人はそういないと思う。人間だもの調子に乗るよね。自分もお調子者だから実はそう。すぐ調子に乗る。

そんな自分への戒めのために、このブログを書く。

他人のフリを見て、我がフリを直すのもいいけど。

自分のフリも見て、我がフリも直すべきだと思っただけで。。。

ただ、ふっとそう思った次第。

長い長い独り言だったとさ。

予約制で施術させていただいてます当院ですが

「キャンセル料ってかかりますか？」

ですと。

以前は予約制でなかった当院。

一緒にお仕事してもらっていた柔整師の先生が

独立開業のため当院を退職したのを機に

予約制へと変更したのですが

当初はキャンセル予防のために

当日キャンセルの場合は

キャンセル料をいただきますと

告知もしておったのですが。。。

現在のところ「いただいておりません」

何故かって？

色々面倒臭いから（笑）

ま、お互い大人ですから

そんなコトで揉めるのも嫌ですし

ご来院されるクライアントの皆様を

私は信用もしておりますので。。。

予約＝約束

だと私は思っています。

私とクライアントさんをつなぐ約束

大人であれば「約束」は守るだろうと

ある意味わたしは信用しております。

それでもやはりキャンセルはでます。

ご年配の方は素で忘れてしまっていることもあるようで。

しかし信用で繋がっている方はその後にちゃんと

謝罪と次の予約をきちんと取ってくれます。

残念なことに当日キャンセルを繰り返す方もいます。

１〜２回は大目に見ますけれども

3回キャンセルされた方には

次回からのご予約をお断りすることにしています。

大人として信用できないから。

3回も約束を破られたら

あなたならどうされますか？

あなたならどう思いますか？

ということです。

しかし。。。

「キャンセル料発生しますか？」

とご質問されるということは

キャンセルすることが前提なんでしょうかね？

その方、残念ながらご予約はされませんでしたが…。