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<title>Ｓ，タカハシのブログ</title>
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<title>福島駅伝大会</title>
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<![CDATA[ <div id="{F3A48820-5731-422C-A769-03C1084AE69B:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141102/19/ta-----ch/da/ed/j/o0480036013117071829.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141102/19/ta-----ch/da/ed/j/o0480036013117071829.jpg" alt="{F3A48820-5731-422C-A769-03C1084AE69B:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br>福島駅伝大会走ってきました。<div id="{1039F8D3-9763-48CD-846B-E954041079E1:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141102/19/ta-----ch/e4/8a/j/o0480064013117071815.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141102/19/ta-----ch/e4/8a/j/o0480064013117071815.jpg" alt="{1039F8D3-9763-48CD-846B-E954041079E1:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>雨は降っていませんでした。<div id="{27D49D27-EF33-4C54-ACD4-56C6D62FB851:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141102/19/ta-----ch/d6/09/j/o0480036013117071823.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141102/19/ta-----ch/d6/09/j/o0480036013117071823.jpg" alt="{27D49D27-EF33-4C54-ACD4-56C6D62FB851:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br>ちゃんこ鍋<div>二杯食って腹いっぱい<div id="{54CD2C74-9CFE-4C4A-83A1-06CBACC1A146:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141102/19/ta-----ch/58/42/j/o0480064013117071868.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141102/19/ta-----ch/58/42/j/o0480064013117071868.jpg" alt="{54CD2C74-9CFE-4C4A-83A1-06CBACC1A146:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>福島町千軒の新そば</div><div>美味かったよ～</div>
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<pubDate>Sun, 02 Nov 2014 18:48:53 +0900</pubDate>
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<title>初タワー</title>
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<![CDATA[ 昨日<div>新しくなった五稜郭タワーに</div><div>初めて登りました。<div id="{2771D468-15A5-4204-B834-B8CADD36C4F1:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141027/19/ta-----ch/8d/2c/j/o0480064013111108122.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141027/19/ta-----ch/8d/2c/j/o0480064013111108122.jpg" alt="{2771D468-15A5-4204-B834-B8CADD36C4F1:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>なまらキレイでないかい</div><div>いつも、この外周を走ってたんだよな</div><div><div id="{DBBAE0A9-0AC2-4A35-A3F6-AEE790467DA1:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141027/19/ta-----ch/8c/aa/j/o0480036013111108102.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141027/19/ta-----ch/8c/aa/j/o0480036013111108102.jpg" alt="{DBBAE0A9-0AC2-4A35-A3F6-AEE790467DA1:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br>今度は</div><div>桜の時期に又登りたい</div>
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<pubDate>Mon, 27 Oct 2014 19:48:21 +0900</pubDate>
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<title>大沼グレートラン</title>
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<![CDATA[ 完走してきました。<div>昨年よりタイムが良かったです。</div><br><div>今年最後の個人レース</div><div>終わり良ければ</div><div>なんとか？</div><br><div>あと1レース</div><div>駅伝</div><br><div>助っ人で行ってきます。<div id="{778339A1-CC6C-458C-B44B-F82BCEBB1111:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141012/14/ta-----ch/ce/a6/j/o0480036013095458808.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141012/14/ta-----ch/ce/a6/j/o0480036013095458808.jpg" alt="{778339A1-CC6C-458C-B44B-F82BCEBB1111:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><div id="{A065E7D8-8355-4057-80D4-6E7596593314:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141012/14/ta-----ch/b7/f4/j/o0480036013095458831.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141012/14/ta-----ch/b7/f4/j/o0480036013095458831.jpg" alt="{A065E7D8-8355-4057-80D4-6E7596593314:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><div id="{5032943C-345F-4ACE-8922-7EE6E9DE2480:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141012/14/ta-----ch/a4/b7/j/o0480064013095458802.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141012/14/ta-----ch/a4/b7/j/o0480064013095458802.jpg" alt="{5032943C-345F-4ACE-8922-7EE6E9DE2480:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br></div>
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<pubDate>Sun, 12 Oct 2014 14:45:16 +0900</pubDate>
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<title>札幌マラソン</title>
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<![CDATA[ 今週末、またまた大会です。<div>何年ぶりだろう</div><div>札幌マラソンは</div><br><div>先週末の函館ハーフに続き</div><div>連チャンします。</div><br><div>多分、タイムは期待できないと</div><div>おもうので</div><div>秋の札幌、楽しんで来ます。<div id="{3D6BA85F-9DD3-4D6E-BBC7-84E1DA24AEBA:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141002/13/ta-----ch/fe/80/j/o0480036013085048690.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141002/13/ta-----ch/fe/80/j/o0480036013085048690.jpg" alt="{3D6BA85F-9DD3-4D6E-BBC7-84E1DA24AEBA:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><div id="{962C187E-712B-4393-8013-20C9C151A2BF:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141002/13/ta-----ch/96/60/j/o0480064013085048716.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141002/13/ta-----ch/96/60/j/o0480064013085048716.jpg" alt="{962C187E-712B-4393-8013-20C9C151A2BF:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br></div>
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<pubDate>Thu, 02 Oct 2014 13:02:02 +0900</pubDate>
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<title>函館ハーフ2014</title>
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<![CDATA[ 今日は函館ハーフ2014<div>昨年よりタイムが</div><div>2分くらい良かったです。</div><br><div>もう少し走り込めれば</div><div>もっといいかも</div><br><div>来年に期待します。</div><br><div>毎年期待してますね。<div id="{A7F34110-7648-4288-82BE-7E73A0CA53B7:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140928/20/ta-----ch/0d/d1/j/o0480036013081233810.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140928/20/ta-----ch/0d/d1/j/o0480036013081233810.jpg" alt="{A7F34110-7648-4288-82BE-7E73A0CA53B7:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><div id="{FDE0132B-C1E3-4613-B412-088D4CDFF47B:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140928/20/ta-----ch/10/37/j/o0480064013081233823.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140928/20/ta-----ch/10/37/j/o0480064013081233823.jpg" alt="{FDE0132B-C1E3-4613-B412-088D4CDFF47B:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><div id="{C6EC0789-5D53-482A-9AAC-9B3BF1C69FE4:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140928/20/ta-----ch/31/ba/j/o0480064013081233806.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140928/20/ta-----ch/31/ba/j/o0480064013081233806.jpg" alt="{C6EC0789-5D53-482A-9AAC-9B3BF1C69FE4:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br></div>
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<pubDate>Sun, 28 Sep 2014 20:33:37 +0900</pubDate>
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<title>函館ハーフ練習会</title>
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<![CDATA[ 今日は函館ハーフの練習会<br><div>天気が良く最高</div><br><div>函館走ろう会のスタッフ皆様</div><div>おかげでいい汗をかき</div><div>気分も最高でした。</div><br><div>それにしても、皆さん</div><div>速い<div id="{BCA082D3-CA97-4EB0-9E62-4B80258CE790:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140914/10/ta-----ch/f4/e7/j/o0480036013066043243.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140914/10/ta-----ch/f4/e7/j/o0480036013066043243.jpg" alt="{BCA082D3-CA97-4EB0-9E62-4B80258CE790:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><div id="{2D3D3E3D-1A4C-4505-8CB5-DC846C4D3BF8:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140914/10/ta-----ch/27/d6/j/o0480036013066043248.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140914/10/ta-----ch/27/d6/j/o0480036013066043248.jpg" alt="{2D3D3E3D-1A4C-4505-8CB5-DC846C4D3BF8:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br>エイドの皆様お疲れ様でした。<br><br></div>
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<pubDate>Sun, 14 Sep 2014 10:35:35 +0900</pubDate>
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<title>ナンバーカード</title>
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<![CDATA[ <div id="{2CB83A55-677F-4473-B034-7EF0BC5474D2:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140913/14/ta-----ch/61/e3/j/o0480064013065175866.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140913/14/ta-----ch/61/e3/j/o0480064013065175866.jpg" alt="{2CB83A55-677F-4473-B034-7EF0BC5474D2:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br><div id="{6D4A9617-FBCE-49BB-9950-4F9FE1638857:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140913/14/ta-----ch/27/45/j/o0480064013065175840.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140913/14/ta-----ch/27/45/j/o0480064013065175840.jpg" alt="{6D4A9617-FBCE-49BB-9950-4F9FE1638857:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>最近は事前にカードが送ってくるので<div>助かります。</div><br><div>おかげで、モチベーションが上がります。</div><br><div>明日は、</div><div>函館ハーフの試走会に</div><div>参加予定です。<br><br></div>
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<pubDate>Sat, 13 Sep 2014 14:31:25 +0900</pubDate>
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<title>北海道マラソン</title>
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<![CDATA[ 只今、北海道マラソンの舞台<div>札幌へ向け移動中なう<div id="{3DACF559-8FC6-47C4-9337-F260B8E8F3EE:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140830/12/ta-----ch/74/52/j/o0480036013050837788.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140830/12/ta-----ch/74/52/j/o0480036013050837788.jpg" alt="{3DACF559-8FC6-47C4-9337-F260B8E8F3EE:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><div id="{DBD25F0E-E872-41C7-AF2F-632A203DA038:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140830/12/ta-----ch/80/f0/j/o0480036013050837779.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140830/12/ta-----ch/80/f0/j/o0480036013050837779.jpg" alt="{DBD25F0E-E872-41C7-AF2F-632A203DA038:01}" width="300" height="225" border="0"></a></div></div><br><br><br></div>
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<pubDate>Sat, 30 Aug 2014 12:15:30 +0900</pubDate>
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<title>あと一週間</title>
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<![CDATA[ <p>８月２３日</p><p>昨日は誕生日だった</p><br><p>イカ刺、焼き鳥で</p><p>ビールで乾杯。</p><br><p>二日も休足したので、</p><p>今朝は走りました。</p><br><p>もう、一週間です。</p><p>今更じたばたしてもどうにもなりません。</p><p>ｹｾﾗｾﾗ</p><br><br>
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<pubDate>Sun, 24 Aug 2014 09:48:31 +0900</pubDate>
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<title>お疲れ様です。</title>
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<![CDATA[ <!-- 1日のまとめ --><div class="amebaFormWrap" style="padding: 8px 8px 8px 30px; border-top-left-radius: 5px; border-top-right-radius: 5px; border-bottom-right-radius: 5px; border-bottom-left-radius: 5px; font-size: 12px; margin: 0px 8px; background-image: url(http://24log.jp/ameblo/hp-s-3.png); background-color: rgb(255, 255, 255); background-size: 22px 82px; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); background-repeat: no-repeat repeat;" id="amebaContent"><div id="niyonlog-new-inner"><div id="formBg" style="background: url(//stat.24log.jp/ameblo/nml-ine.png) no-repeat; background-position: 7px 0;background-size: 2px 9px;background-repeat: repeat-y;"><div postid="8934523"><time class="clock clockIcon icon-style" style="  font-size: 16px !important; float: left;padding: 0 0 10px !important;width: 190px;height: 15px;color: #c0b498 !important; margin-top: -3px !important;"><span style="float: left;width: 16px;height: 16px; background:url(//stat.24log.jp/ameblo/nml-point.png); background-size: 16px 16px !important;margin-top: 3px;"></span>08:31</time><p style="clear:both;margin-left: 20px;margin-bottom: 45px;word-break: break-all; font-size:16px; color: #3c3c3c !important; font-weight:700;">24LOGはじめました♪ただいま、整骨院、施術待ちです。</p></div><div postid="8939609"><time class="clock clockIcon icon-style" style="  font-size: 16px !important; float: left;padding: 0 0 10px !important;width: 190px;height: 15px;color: #c0b498 !important; margin-top: -3px !important;"><span style="float: left;width: 16px;height: 16px; background:url(//stat.24log.jp/ameblo/nml-point.png); background-size: 16px 16px !important;margin-top: 3px;"></span>16:02</time><p style="clear:both;margin-left: 20px;margin-bottom: 45px;word-break: break-all; font-size:16px; color: #3c3c3c !important; font-weight:700;">#物置の、片付けつまずいて、転ぶ。</p></div></div><!-- /1日のまとめ --><!-- まとめ --><p style="font-weight:700; font-size:16px; color: #3c3c3c !important;">走って、整骨院へ行き物置の片付けをやり、転倒笑うしかないか</p><!-- /まとめ --><p id="24logBtn" style="clear: both; text-align: left; padding: 6px; border-top-left-radius: 5px; border-top-right-radius: 5px; border-bottom-right-radius: 5px; border-bottom-left-radius: 5px; margin-bottom: 10px; background-color: rgb(255, 255, 255); margin-top: 10px; border: none; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;"><a href="http://sr.ca-mpr.jp/s/10/?i4a=654011" style="text-decoration: underline; font-weight: 700; display: block; font-size: 13px !important; color: rgb(233, 81, 71);">つぶやきがブログになる24LOG<span style="background:url(//stat.24log.jp/ameblo/ameblo_img.png) no-repeat; background-size: 305px 411px !important;background-position: -289px -155px; float: right; width: 9px; height:20px;"></span></a></p></div></div>
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<pubDate>Sat, 16 Aug 2014 16:05:17 +0900</pubDate>
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