こんぺいとうのひとりごと https://ameblo.jp/ta-821/ 日々のつぶやき ja 寒いっ！！

今朝は、寒いね

ダイエット生活スタートしたばかり


痩せないな～～～

56.5kg

34.5%



]]> https://ameblo.jp/ta-821/entry-12011234589.html Tue, 07 Apr 2015 06:14:02 +0900 早いなっ！！
今日から。。。。
また仕事

休みって
あっという間だね～～～～

今朝の測定

56.4kg

34.5% ]]> https://ameblo.jp/ta-821/entry-12011097612.html Mon, 06 Apr 2015 21:10:05 +0900 体調が。。。。。
体調が優れない

胃から腸にかけてあせる違和感

年齢のせいかしら？

体調悪くても

やらなければいけないこと多いし

頑張ってやりますかね汗

本日の測定

56.3ｋｇダウン


34.8%アップ



ダイエット成功させるために

さぼっていた
あすけんも活用しよニコニコ
]]> https://ameblo.jp/ta-821/entry-12010427707.html Sun, 05 Apr 2015 08:54:57 +0900 こんぺいとうのひとりごと
ダイエットスタートニコニコ



156ｃｍ

56.6ｋｇ

34.5％

45歳

美容体重を音譜目指します ]]> https://ameblo.jp/ta-821/entry-12010052374.html Sat, 04 Apr 2015 10:24:23 +0900 やばっ！！ 最近。。。

仕事が忙しくて
ジムへも行ってないし

体重が右肩上がりあせる

太るの簡単なのに
痩せるのって大変

夏に向けて
ダイエットを開始せねばね！！

]]> https://ameblo.jp/ta-821/entry-11198681010.html Tue, 20 Mar 2012 21:32:09 +0900 つやつや♪ 今日は、会社がお休みだったので
美容院へドキドキ

カットとカラ－とトリ－トメント音譜

髪がキレイになると

テンションあがるよねアップ

]]> https://ameblo.jp/ta-821/entry-11197459867.html Mon, 19 Mar 2012 18:18:02 +0900 ぐ～たら 今朝は・・・・
少し早起きして
たまった家事をこなして
それから
たまったドラマを見て
ゆる～い時間を過ごしてるドキドキ

今までが、慌ただしくて
あーーーーーっという間に時間過ぎていったから
今日は、幸せ音譜

]]> https://ameblo.jp/ta-821/entry-11196365485.html Sun, 18 Mar 2012 16:24:44 +0900