https://ameblo.jp/taa-2525/ 普段の何気ない生活やクライミングについて自由気ままに綴っています。興味がある人はどうぞごゆっくり。 ja
到着するとそこには高校時代の担任かつ部活の先生が！

そこそこ挨拶して、外のリード壁にはなにやらたくさんの人だかり・・・
今日は体験クライミングということで人が大勢やってきていました。
こうやって少しでもクライミング人口が増えればなあと思いつつ、少し離れて見学。

そこそこ見た後、リードの道具を持ってない私はいつもどおりボルダリングルームへ
こっちには高校生がｲﾊﾟｰｲ

先生もいてなにやら視線を感じる、そして悪い予感・・・

「○○、高校生のために見本見せてやってくれ」


断ることもできないので、

「はい。」

先週課題を総入れ替えしたみたいでまったくの初見で不安でしたが、3つほど見本を見せて終了。
5級くらいかな？でもなかなか侮れない。ほどよく腕が張りました。

午後からはボルダリング体験が開催され、今度はボルダリングルームが人でいっぱいに。
垂壁を占領されてしまったので、なじみの顔の皆さんで強傾斜のところでセッション！！
4級課題を作ってもらい取り組むことに、赤のスローパーが止まらない・・・
そこだけ止めれれば上れそうだったのですが上れずに終了。
腕もヨレてしまって今日のクライミングは終了。
滅多に右手には出来ないマメが出来ちゃいました。あと人差し指がえぐられました・・・

皮が強くなーるって考えればいいか！

お昼は、一緒にやっている方にパンを頂きました！
なんていい人なんだ。後光が差して見えましたｗ


さてクライミングを再復活して約1ヶ月経ちました。
2年のブランクは大きく最初は7級とかでもすぐパンプ、パンプ
とりあえず今はリハビリしつつ5級、おまけして4級くらいの状態でしょうか？
高校時代は２、３級を登ってたっけ？今だと考えられないほど体がついていけてませんがｗｗ
まあ、環境の問題とかもありますが、もう少しリハビリ続けていきまっす！

それから最近チョークを買い換えました。
以前のは手にあまりつかず、一回登ると取れちゃいます。
新しいのは友人が使っていて、手に馴染むように付くので真似しちゃいましたｗｗ


明日から学校かー ]]> https://ameblo.jp/taa-2525/entry-11274138440.html Sun, 10 Jun 2012 20:14:20 +0900 昨日はずっと木と戯れていたのでその記事を。（モカさんに書けって脅迫されました）


私は高校時代からロッククライミングというスポーツをしています
かなりマイナーな競技で皆さんには、なじみがないかな？

女性の方もやってる人が多く、インナーマッスルが鍛えられると評判です

このスポーツは技術はもちろんですが、筋力が物言うと私は考えております
毎日ジムに通えるわけでもないので、簡易的なトレーニング用のものを作ろうかと宇宙の法則から閃きました

早速、ちかくの大型ホームセンターにお邪魔して木材購入。
2000円くらいかな？予定より安く済んだ

レジで会計待ちのときにおっちゃんに話しかけられました。
5分ほど他愛もない話をして後にしました。

帰宅後、昼飯を食べてエネルギー補給

１２：３５分　作業開始

設計は頭の中である程度できていたので、計測から
その後ノコギリでカット。天気がよすぎて汗だらだらでした
やすりで手が痛くないようにして
ネジで固定して
微調整して

１６：４０　完成
4時間もやってたのかよ・・・

完成して柱にぶら下げたのがこちら



なかなかいい感じの出来だと自負しています
これで少しはトレーニングできるかな？

専門的な解説をいれると
キャンパスボートを3本　指が掛かるとこを丸くしてオープンハンドで握れるようにしています
ホールド6個　　　　　　　 基本かかりのよいものを適当につけました。しかしこのホールドは指に優しくなく、
　　　　　　　　　　　　　　　刺さるように痛いです・・・
カチ4個　　　　　　　　　　脚用のホールドでカチホールドを代用。これでぶら下がれたら結構なお手前ですね

借家のなので穴を開けることは出来なく、ロープで固定しています。
これから使用して不安定なら万力で固定かな？

こんな感じでモリモリがんばろう

以上、不定期ブログでした
モカさんこんな感じでいい？



]]> https://ameblo.jp/taa-2525/entry-11268345938.html Sun, 03 Jun 2012 22:33:49 +0900