今日はお仕事がお休みだったので

久しぶりに温泉に行きたいと思いまーす♨︎

先週から行きたいと思っていたのですが

中々行けなかったので遂に！

今日行ってまいりますー

日々の疲れを癒しにいって、また明日から頑張るために充電してきます♫

三日坊主になるかな？と恐れながら

始め、1ヶ月半が経ちました

この調子で3ヶ月目に向けて頑張ります！

てか、必ずやり続けます！!

同時進行で体幹トレーニングと

腹筋ローラーもしてます！

夏までにはお腹を割りたいですねー！

因みに今まで割れたことがありません（笑）

体重は65キロ～62キロだいに入りました！うれし～✨

体重の大幅な変化はないですが、

お腹周りは確実に締まってきてます

鏡で自分の身体を見るのが楽しみになってきてます…（笑）

あと、ランニングには色々な効果が

あるみたいで、

精神力のアップ

ストレスの解消

自分に自信がつく

モチベーションのアップ

脳の活性化

言い出したらキリがないくらいメリットだらけです！

それと、１週間ごとに自分の

身体を写真に撮っているので

3ヶ月後が楽しみです！

今日もトレーニングしたので、次は明後日！頑張ろー

これから俺の人生はどんどん

変わっていくような気がしてる、

それも激変であると思う！

でも全ては自分の気持ち次第、

何事も誰に何か言われたからと

いっても、全て決めたているのは

自分！人のせいにしちゃいけない。

何か行動を起こそうと決めて、でもそれでも迷いがあるうちはまだまだ駄目…。

決めたらそれを実行する！

それが第六感からくる悟りかな？と思う

皆んな悟りを開いても、その後にあーでもない、こうでもない、と考えてしまって結局行動にうせないまま時間が過ぎて行く…。

それを行動に移せていけば必ず

自分の未来は無限に広がると、僕はそう思います。

皆さんはどうですか？

新しい知識を頭に入れ過ぎて、

頭がぷすぷすいうているような

感じがしている次第です。笑

でもこれをどこかで怠ると

自分の成長は後退していって

しまいますもんね～

やはり、自分と同じレベルの

人達とどうやって差をつけたらいいのか

を考えたら、やはり1ヶ月先1年先の

事を想像するのではなく、

その日その日1日の自分の

行動にもっとフォーカスして

いかないといけないですね！

初めは全然差が開かなくても

1日1日をどう意識して行動するかに

よって、1ヶ月後、1年後に

大きな差が生まれてくると思います。

そこに気付かず周りと一緒のように

頑張っているんじゃスバ抜かすことは

出来ないんだろうなぁーと思った

1日でした！今日も寝る前まで勉強だ！

そして、必ず知識だけ頭にいっぱい

入れるんじゃなく、勉強した事を

1日1日全力で実践していきます

ほんと、心身ともに疲れますね

ただここで何かしら言い訳を作って

真面目に取り組まなかったら

自分の成長はどんどん遅れるだけ

自分の不得意な所を克服すると

必ず今までに感じたことのない感覚、

世界が広がると思います！

新たな自分も生まれるし、新たな感性も

身につきます！

ただ、ここで大事なのが常に全力で

行動できているのか？

今日を全力で走れない人は

明日も走れません！

でもこれが1番難しいのかもしれません

ふとした時に、あっ、今俺全力じゃ

なかったな、と何度も思います

でもずっとこれの繰り返し

なんでしょうね！

そうして、全力で行動出来る回数を

増やしていってそこに成長が生まれて

くるのだと思います

何が言いたいのかわからなく

なってきましたが、とにかく

明日からも全力投球で何事も

挑戦していきたいと思います！！

とくかく！イライラしちゃう1日でしたまさに、人生～いろいろ～

って感じです（笑）

話は変わるのですが、最近僕の周りで

病名は様々ですが体調を崩す人が

多いです

明日は我が身かと…

でも、皆んな命に別状はない

くらいですんでるので、ホッとしています

昨日から病院を行ったり来たり…

皆さんも身体には十分❗️

気を付けてくださいね

またまた、話は変わりまして

こんな相談を受けました！

20代 女性の方からです

結婚前提にお付き合いしている

方が居て同棲中、自分は毎日ではないけど、

お昼はクリーニング屋

夜は水商売で働いている

この水商売が原因で彼とよく

喧嘩になってしまうと言うことです。

彼女は純粋に水商売という

お仕事が好きならしいです

お昼働いているバイトを辞めて

水商売一本にしたいくらいと…（笑）

お店のママからは気に入られていて、

毎日入ってチーママとして

やっていって欲しいとも言われている

でも、そうすると家の事もままならなくなるし、将来結婚もして、子供も欲しいと

思っている、しかも彼の一番嫌がる仕事…。

んー、恋愛の中の問題って言うのは

難しいですよね～

やっぱり本人達にしか分からないところ

の方が沢山あると思うし軽い言葉では

返答できないですよね

なので、僕がしたアドバイスは

切り離し思考でイメージしてもらいました！

彼女は元々結婚願望はなく

仕事をずっとしていきたいと

いう考えでした、だがしかし！

今の彼とお付き合いし5年

徐々に結婚願望や子供が欲しいと

言う思いが芽生え始めたが、

自分が一番大好きな夜の仕事も

捨てられない。

では、恋愛の事情一切抜きにして

考えてください、貴女はお仕事を

して稼いでいきたいと思っていますか？

（女性）自分でお金を稼ぎたい気持ちはあります、将来自分の店を持つ事も夢です。

成る程、て事は今のお店からの

提案も本当は受け入れたい？

（女性）はい。

でも、彼との結婚も子供も捨てたくない？

（女性）はい、そうです自分でも気持ちが

揺れていて決めれないんです…

そうですよね、そういう方多いです

ではシンプルにいきましょう！

貴女は彼と何の為にいるのですか？

ただ好きだから？結婚したいから？

5年も付き合っていて情が湧いているから？いいや、彼じゃないとダメと思ったから？

（女性）…。今まで何回も別れては戻りを繰り返して、最後に戻ろうと決断したのは

やっぱり彼じゃないとダメと思ったから。

そうですか、安心しました

その言葉が聞けて良かったです

それなら答えは直ぐに出ますよ

（女性）と言うと…？

貴女は今まで何度も似た種類の

決断をしてきていますよね？

その度にやはり彼じゃないとダメと

思っている訳です、人間皆んな時が立てば

色々な出会いや話もあります、

迷うくらいの事なら、初心に戻って

よく考えてみてください、

彼の嫌がる事を振り切ってまで

することなのか、これまで結婚という

向かってきた道のりを逆戻りして

までする必要があるのか？

その道は又一からのスタートです

今までもそれを繰り返してきたんじゃないですか？

そして今新たに歩き続けてき、

レールもしっかりと作り上げてきたものを

壊すのですか？

でもそれが貴女にとっての幸せなら

その方がいいのかも知れません。

だた！もう一度よく考えてみて

下さい！貴女がここに至るまでの

今までの決断、それは間違っていたのですか？だから逆戻りしようとしてるのですか？けしてそうではないでしょう？

それを良く考えた上で決断すると

いいと思いますよ

私の人生ではなく、貴女の人生だから。

他にも色々話していましたが、

だいぶ省略しています、

全部書いていたら終わりません（笑）

彼女の結果報告が楽しみです

お互いにとって良い結果になる事を

望んでいます❤️

決意し、書き始めてるんですけど

いざ書こうと思うと

何を書いていいのやら

わからなくなりますね（笑）（もっと勉強しないと）

皆さんはブログのネタは

どうしてるんでしょう？

出鼻挫かれそ～笑

そして今日のランチは

大阪のミナミの方で食べて来ました

お店の中の雰囲気は

お洒落な大人を感じさせるようでした

座っているだけで絵になります❤️

初めてのデートとかで連れてこられると

女性はもう、きゅん❤️ってなるん

だろうな～

VIPルームもあって、プライベート感満載

料金もリーズナブルで最高です

料理の味も抜群でした！！！

メインがハンバーグの

コース料理がオススメです🎵

こういう所に来ると、自分が

カッコよくなったように錯覚して

ナルシストになりそうでした（笑）

たまにはこんな所も気分の

リフレッシュになって良かったです(^^)

あ！皆さん！

僕はアメブロ初心者なので

色々アドバイス下さいね

よろしくお願いします🎵

タイトルは、自分がこれから

しようと思ってることです（笑）

心理学やカウンセリング

記憶術やコンサル

などを織り交ぜて人の役に

たてれば良いなと思ってます

まだまだ勉強中なんですけどね（笑）

同じものに興味ある人、友達になって下さいね^_^♪

セミナーや異業種交流会

などもあるのでご相談ください(^^)🎵