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<title>バージルのブログ</title>
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<title>金沢名物や色々</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">ども～もう11月になるのにいつまでこの暑さが続くのか！雪はいつ降るのか！と色々と心配になりつつも今日を過ごしているバージルです<img height="16" alt="パー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" width="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="3">今日は在住している金沢の名物などを語って生きたいと思います＾＾</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今回はこちら<font color="#ff0000">ハントン風ライス</font><font color="#000000">についてです。</font></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">まずは誕生までのいきさつを(*￣Oﾉ￣*)</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">1960年代前後、当時「ジャーマンベーカリー」の社長を務めていた山下昇が、金沢の中心地である片町にレストラン「ジャーマンベーカリー」を出店する際、洋食部門のシェフたちと智恵を絞って考案したのが「<font color="#ff0000">ハントンライス</font><font color="#000000">」でした。</font></font></p><p><font size="1">直接のアイデアを出したのは、当時の料理長である。彼は、修行時代にご飯をパプリカとバターで味付けし、余った　マグロ　のフライなどを乗せた賄い料理を作っていた。このまかない料理をヒントに、若者に受ける料理として、味付けを日本人の好むケチャップに変えた</font></p><p><font size="1">この新しい「洋食」は若者を中心に人気となり、ジャーマンベーカリーが誇る人気メニューの一つまで成長した。その後、独立した何人かのコックたちが自分のメニューにハントンライスを加えていく事により、金沢市内の洋食店に広まっていった。　しかし発祥となった片町のお店は閉店となってしまった。</font></p><p><font size="1">しかし今でも金沢の特徴的な料理として現在も多くの人々に愛され続けているのです</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="3">こんな感じ↓</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111104/17/tabako6672/85/4c/j/o0320024011590307405.jpg"><img style="CLEAR: both; FLOAT: left" height="165" alt="バージルのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111104/17/tabako6672/85/4c/j/t02200165_0320024011590307405.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><div align="center"><font size="3"><br></font></div><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="3">これが一般的なハントン風ライスなのだが販売している店によって</font></p><p><font size="3">は種類も豊富で、色々なバリエーションが楽しめます<img height="16" alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><font size="3"><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111104/17/tabako6672/d0/96/j/o0320024011590313438.jpg"><img height="165" alt="バージルのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111104/17/tabako6672/d0/96/j/t02200165_0320024011590313438.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p>↑こちらは<font color="#ffff00">カツハントン</font><font color="#000000">という</font></p><br><p>ぇ？カツ丼じゃないの？オムライスじゃないの？という声が聞こえ</p><p>て来そうですが全くの別物ですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ</p><br><p>値段もそこそこお手ごろなのでもし金沢名物や行事に興味を持ち、観光とかで来る機会がありましたら一度食してみてはいかがでしょうか＾＾？</p></font><br><br><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111104/17/tabako6672/5b/0b/j/o0480085411590326743.jpg"><img style="CLEAR: both; FLOAT: left" height="391" alt="バージルのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111104/17/tabako6672/5b/0b/j/t02200391_0480085411590326743.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">↑家で飼っているパピヨン<img height="16" alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16">　明日はこやつについて語ろうかと思いますｗ</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="6">ではでは<img height="16" alt="パー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" width="16"></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p>
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<link>https://ameblo.jp/tabako6672/entry-11068572177.html</link>
<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 18:14:50 +0900</pubDate>
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<title>何かメンテナンスの時間がとんでもないことにΣ´Д｀</title>
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<![CDATA[ ヽ(゜▽、゜)ノども～<br><br><br><br><br>仕事が速く終わり20分程のランニングを終えポテチを食べながら家でくつろいでいるバージルです<br><br><br><br><br><br>早速ピグをやろうかなと思ったら・・・・<br><br><br><br><br><br><br>え？ピグが出来ない(￣□￣；)何事！！<br><br><br>と思いメンテナンス情報の所を見てみたら<br><br><br><br><br><br><br><br>いつもAmebaをご利用いただきありがとうございます。<br><br>アメーバピグにて一部不具合が発生したため下記のスケジュールで緊急メンテナンスを行います。<br><br><br>＜日時＞<br>2011年11月2日（水) 10:40～終了時間未定<br><br>＜作業内容＞<br>一部不具合対応<br><br>＜影響＞<br>アメーバピグ（パソコン版のみ）がご利用できなくなります。<br>アメーバピグ（パソコン版・モバイル版・スマートフォン）でご利用できなくなります。<br><br>ご利用の皆様には度重なるメンテナンスでご迷惑をおかけいたしますが<br>ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。<br><br>今後ともAmebaをよろしくお願いいたします。<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ぇ∑(ﾟДﾟ)まじっすか？<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>しかも終了予定未定とは・・・つまりいつ終わるか謎という事ですよね<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>んーーーーーーー早くピグがやりたい！<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>と思っていてもメンテナンスじゃ仕方ないですよね<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>今日はこのまま出来ないって可能性も・・・・<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>いあそれはある訳がない<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>と思いたい。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>コメント欄もものすごい荒れようで運営さん大変そう；；<br><br><br><br><br>メンテナンス頑張ってください＞＜<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>自分は犬の散歩、家事で時間を潰す事にします<br><br><br><br><br><br><br><br><br>みなさんも何か他の事をして待ってみましょう(o^-')b
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<link>https://ameblo.jp/tabako6672/entry-11066526018.html</link>
<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 17:39:24 +0900</pubDate>
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<title>今日は仕事場でよくありがちな事&amp;つぶやきますｗ</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2">ども～<img height="16" alt="パー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" width="16">今日は仕事場でキビキビ働いていたのか上司に飲み物をおごってもらってラッキーな気分なバージルです(￣▽+￣*)</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">さてさて今日はよく仕事場でありがちな事や独り言みたいなのをつぶやいていきます（笑）</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">自分がいっている仕事場での事なんですけど、例えば自分が物凄く一生懸命働いていたとします<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></font></p><p><font size="2">しか━━━し！！　その働いてる姿をそういう時に限って上の人が見て</font></p><p><font size="2">　　　　　　　</font><font color="#ff0000" size="5">いな━━━━━━━━い！！</font></p><p>おいいいいちゃんと見ろーーーーΣ(~∀~||;)∑(ﾟДﾟ)こんだけ一生懸命やってんだろうＧＡＡＡＡＡＡＡ！</p><br><p>と胸の中で叫びたくなりますが、その逆のパターンもまたしかりΣ(=°ω°=;ノ)ノ</p><br><p><font size="3">ちと疲れたしペース落とすか、休憩するか・・・・</font></p><br><p><font color="#0000ff" size="4">とそういう時に限ってーーーーーーーー</font></p><p><font color="#0000ff" size="4"><br></font></p><p><font color="#000033" size="7">上司に見られていた！</font></p><br><br><p>うおおおおおおおおおお見るな見ないでくれーーーーーーと心の中で叫んでももう見られている(￣□￣;)!!</p><br><p>そして上司に怒られたりもする訳で・・人生って難しいねorz　と思うバージルでしたｗ</p><br><br><br><br><p>ちょっと独り言になりますけど</p><p>政治家って一体何の為にいるんだろうか？可決だの可決しないだので政治家同士で揉めてる場合じゃないと思うんだよ＼(*｀∧´)／　いい加減にシル！！！！！！</p><br><p>第一東日本大震災の募金された金額ちゃんと被災地届いてるのかよ！？エェ！？</p><br><p>と政治家に対し不満いっぱいの独り言でした（笑）　まぁまだまだ不満ありますけど、書いてたらキリがない･･・・・・・・・・・・・・・・・・・・</p><br><br><br><p>今日はここまでで:*:・(￣∀￣)・:*:す</p><br><p>ではではまた明日～<img height="16" alt="パー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" width="16">　</p>
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<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 17:00:15 +0900</pubDate>
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<title>今日は家でも使っているダイエット商品について語りたいとおもいます＾＾</title>
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<![CDATA[ <p>ども～今日は休みなのでゆっくりまったりした一日を送ろうかと思いますｗ　あでもトレーニングとかは結局やりますよ？やりますともｗ</p><p>それで話しは変わりますが、以前お話しした筋肉トレーニングのお供にということで紹介した商品がありましたが、今回は家や知人友人も愛用しているダイエット商品について語って見たいと思います。</p><br><p><font size="3">まず最初に<font color="#ff0000">ダイエット</font><font color="#000000">って？</font></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p>やった事がある人もやったことがない人も一度は聞いた事のある言葉ですよね∑ヾ(￣0￣;ﾉ</p><p>特にこの<font color="#ff0000" size="3">ダイエット<font color="#000000" size="1">って言葉はやってる人にとっては聞きたくない言葉でもありますよね＾＾；</font></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">無理な運動、食事制限など色々と大変な点が多いですからね・・・更には生まれつき体質の人などにもよく見られる傾向が</font><font color="#33ff99" size="4">リバウンド<font color="#000033" size="1">という恐ろしい名前です。</font></font></p><p><font color="#000033" size="1"><br></font></p><p><font color="#000033" size="1"><br></font></p><p><font color="#000033" size="1"><br></font></p><p><font color="#000033" size="1">どれだけ頑張ってやっとの思いで痩せても、また普段の生活に戻るとたちまち体重や脂肪などが元通りになってしまう。これではせっかく頑張って苦労してやっていた<font color="#ff0000" size="4">ダイエット<font color="#000033" size="1">も水の泡になってしまいます（/TДT)/(ﾉДT)</font></font></font></p><p><font color="#000033" size="1"><br></font></p><p><font color="#000033" size="1"><br></font></p><p><font color="#000033" size="1"><br></font></p><p><font color="#000033" size="3">そもそも<font color="#ff0000">ダイエット</font><font color="#000033">って何するの？？</font></font></p><p><font color="#000033" size="3"><br></font></p><p><font color="#000033" size="2">これが一番気になる所ですよね？</font></p><p><font color="#000033" size="2">一般的にはランニング・運動（走る）や食事制限・今でいうなら通信販売などで販売されている<font color="#ff0000">ダイエット</font><font color="#000033">健康サプリなどですね<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></font></font></p><p><font color="#000033" size="2"><br></font></p><p><font color="#000033" size="2"><br></font></p><p><font color="#000033" size="2">しかし運動をしても食事制限をしてもましてやサプリを使っても痩せない人は日常茶万事だと思います。悲しいですよね(TωT)</font></p><p><font color="#000033" size="2">特に無理な運動・食事制限は身体に害を持たらしてしまう危険性が高いからです！</font></p><p><font color="#000033" size="2"><br></font></p><p><font color="#000033" size="3">でも無理しないと痩せれない＞＜痩せたい痩せたい！！という強い思いがどんどん強くなっていき気づかない内に身体に重度な負担が掛かってしまいます。</font></p><p><font color="#000033" size="3">これではせっかくの<font color="#ff0000">ダイエット</font><font color="#000033">も楽しくない！ただキツイだけ！</font></font></p><p><font color="#000033" size="3">そう思うのは当り前だと思います<img height="16" alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" width="16"></font></p><p><font color="#000033" size="3"><br></font></p><p><font color="#000033" size="2">家の兄は大事故でかなり危険な状態からも何とか一命を取り留めたのですが（【兄】軽車・【相手】１０tトラック正面衝突）そこからの道のりが非常に厳しかったのです・・・</font></p><p><font color="#000033" size="2">兄はもちろん昔太る体質などでは有りませんでした。むしろ食べても食べても太らない体質をしておりました。</font></p><p><font color="#000033" size="2">しかし事故が起きて治療を進めるにあたってふと家族が気づいた事がありました。　あれ？前に比べてちょっと太った？</font></p><p><font color="#000033" size="2">この言葉で兄はかなりショックを受けしばらく立ち直れない状態になっていました<img height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16"></font></p><p><font color="#000033" size="2"><br></font></p><p><font color="#000033" size="2">恐らく原因は輸血をする時に何処の誰かもわからない人の血を輸血代わりにしてしまった事だと考えられます。全くの別人との血が混ざり合い結果太らない体質が太る体質へと変わってしまったのです。　ここからは苦労の連続でした(_ _。)</font></p><p><font color="#000033" size="2"><br></font></p><p><font color="#000033" size="2">体質が変わっただけでなく性格もかなり凶暴になってしまい、キレやすい人間になっていました・・・正直悲しかったです（涙）</font></p><p><font color="#000033" size="2"><br></font></p><p><font color="#000033" size="2">家族と色々相談しあらゆる事を試しては見ましたが</font><font size="3">どれも効果が持てませんでした・・・　更にはダイエット商品・サプリなども色々試してはいましたがどれも満足の出来る結果は得られませんでした(ﾉ_-｡)</font></p><br><p><font color="#000033" size="3"><font size="1"><br></font></font></p><p><font color="#000033" size="3"><font color="#00bfff"><br></font></font></p><p><font color="#000033" size="3"><br></font></p><p><font color="#000033" size="3"><br></font></p><p><font color="#0000ff" size="3">　　　　　　　　≪　　ここからが本編です　　≫</font></p><p><font color="#0000ff" size="3"><br></font></p><p><font color="#0000ff" size="3"><br></font></p><p><font color="#000033" size="2">長い事色々な事を書かせていただきましたが、ここまで読んで下さった方ありがとうございます＾＾　まだ続きがありますので宜しければ読んで見てください<img height="16" alt="グッド！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" width="16"></font></p><p><font color="#000033" size="2"><br></font></p><p><font color="#000033" size="2"><br></font></p><p>絶望をかみしめながらも色々とやっていき、やっとその商品にたどり着いたのです。</p><p>最初はもちろんどうせこれも一緒なんだろうな・・と思いつつも購入をしたわけなのですが実際使っていて効果が出始めるのにさほど時間は掛かりませんでした。</p><br><br><p><font color="#fa8072" size="5">気になる商品の詳細はこちら<a href="http://project-r.co.jp/sururu_tea/?ac=0x3s0jm11028s">http://project-r.co.jp/sururu_tea/?ac=0x3s0jm11028s</a></font></p><p><font color="#000033" size="3"><br></font></p><p><font color="#000033" size="3"><br></font></p><p><font color="#000033" size="3"><br></font></p><p><font color="#000033" size="2">わずか１週間程度だったと思います。腹の周りが見てもわかるくらいに減っていて、「これなんか細くなってない？」と兄が喋ってその時事故以来笑顔を出さなかった兄が久しぶりの笑顔になったのです！</font></p><p><font color="#000033" size="2"><br></font></p><p><font color="#000033" size="2">正直嬉しくて自分も涙が出そうになりました<img height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16"></font></p><p><font color="#000033" size="2"><br></font></p><p><font color="#000033" size="2">その後１ヶ月・・２ヶ月・・と使い続け今では事故当初の体重に戻っています。</font></p><p>本当に使い続けて良かったと思います！　更には原料を調べてみた所</p><br><br><br><p><font color="#000033" size="3"><br></font></p><font size="3"><p><br>キャンドルブッシュ<br>紅茶<br>難消化性デキストリン<br>ローズヒップ<br>ルイボス<br>夕顔果実<br>コラーゲンペプチド<br>オニオンエキスパウダー<br>赤しそパウダー<br>紫芋<br>マスタードパウダー<br>粉わさび<br>ターメリック<br>パプリカ<br>バジル<br>ローレル<br>マジョラム<br>オレガノ<br>パセリ<br>サボり<br>セージ<br>タイム<br>ペパーミント<br>韓国唐辛子<br>青唐辛子<br>コリアンダー<br>カルダモン<br>モロヘイヤ<br>ギムネム<br>イチョウ葉<br>ドクダミ<br>社仲葉<br>ケール<br>スギナ<br>ヨモギ<br>柚子<br>セロリー葉<br>山芋パウダー<br>サクラ葉<br>ガーリック<br>ジンジャー<br>陳皮<br>セース<br>クミン<br>オールスパイス<br>デルシード<br>スターアニス<br>フェンネル<br>シナモン<br>山椒<br>クローブ<br>ナツメッグ<br>ホワイトペッパー<br>ブラックペッパー<br>有機ゲルマニウム<br>香料(ラズベリー)<br><br>ハーブというハーブがギッシリ詰まった商品だったのです！</p><p>これはすごい・・と思いつつも、ん？そもそもハーブってそんなにいい物なのか？と疑問に思いつつインターネットで探してみた所</p><p>なんと今最も注目されているダイエット商品という事が判明したのです！</p><br><p>何よりもその商品の頂き方が非常に楽であり</p><br><br><p><br>■お召し上がり方■<br><br>１包をティーカップに入れてお湯を注ぎ、２～５分浸す程度の薄めてからお試しいただき、<br>様子を見ながら徐々に濃くしたり、飲む量や回数を調整する。<br>１包で２～３杯おお飲みする事が可能なんです<br>季節や気分に合わせて、アイスにしたり、お砂糖を加えてもおいしく頂けますよ＾＾<br><br>■使用上の注意■<br><br>◎通院中・服薬中の方、妊娠中、授乳中の方、また、食品アレルギーのある方は、原材料<br>をよくご確認いただいたうえでお召し上がりください。<br>ご不明な場合は、かかりつけのお医者様にご相談ください。<br>◎小さなお子様は、お飲みにならないようお願いいたします。<br>◎体質・体調等により、お腹が緩くなる場合があります。<br>◎水出しは避け、沸騰したお湯をご利用ください。<br><br><br>どうです？ただのティーカップなのでお茶として飲めるんですよ＾＾</p><p>午後のティータイムや夜寝る前になどいつでも飲めるのが魅力ですね(*￣Oﾉ￣*)</p><p>家の兄は仕事帰りにいつも飲んでいますけどｗ</p><br><p>体重は事故の前に戻り性格は・・血の問題なので解消されませんでしたが、今では普段の兄に戻り生活をしています<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></p><br><p>これもこの商品に巡り合えたおかげだと私は強く思います｀・ω・´</p><p>これからも家族・友人・知人みんなでこの商品を愛用して行こうと思いました！</p><br><p>長々とここまで読んでいただいて有難う御座います＾＾</p><p>気になる方は一度試してみてはいかがでしょうか？<br></p><p>明日はまた愛犬の事や会社の事などを語っていきたいと思いますｗ　　</p><br><p>ではではこの辺で　ﾉｼﾉｼ<img height="16" alt="パー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" width="16"></p><br><br><br><br><br><br><br></font>
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<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 12:28:56 +0900</pubDate>
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<title>更新が</title>
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<![CDATA[ <p>ども～愛犬を散歩につれていったらよその家の前で大便をやってしまい色々と大変だった一日を送ったバージルです＾＾</p><br><p>今日はブログ更新の時間が確保できなかった為これで終わりとなりますがまた明日ちゃんと更新しようとおもいます<img height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16">　　　</p><br><p>ではではﾉｼﾉｼ　<img height="16" alt="パー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" width="16"></p>
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<link>https://ameblo.jp/tabako6672/entry-11064047346.html</link>
<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 00:39:54 +0900</pubDate>
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<title>今日は家でも使っている通販品についてです</title>
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<![CDATA[ <p>ど～も～今日もかかさずトレーニングをやっているバージルです＾＾柔軟体操をやっていてようやく足を上げた時にY字になるまで上げれるようになりましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆　これは大いなる進歩であります<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></p><br><p>さてさて今日は家でも使っている通販品について少し語って行こうかと思います<img height="16" alt="グッド！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" width="16"></p><br><p>まずはこちらその名もシェイクウェイトG<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16">　下に詳細乗せておきます<span class="Apple-style-span" style="DISPLAY: inline! important; FLOAT: none; WORD-SPACING: 0px; FONT: 12px/16px 'ＭＳ Ｐゴシック', Osaka, 'ヒラギノ角ゴ Pro W3'; TEXT-TRANSFORM: none; COLOR: rgb(102,102,102); TEXT-INDENT: 0px; WHITE-SPACE: normal; LETTER-SPACING: normal; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255); orphans: 2; widows: 2; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px"><br></span></p><br><p><a href="http://direct-teleshop.jp/feature/shakeweightg">http://direct-teleshop.jp/feature/shakeweightg</a></p><br><br><p>女性の方も男性の方もそれぞれに自分にあった種類が選べるのも魅力ですね<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></p><p><font size="5">もちろん自分が使っているのは男らしく筋肉を目指す方の奴です！</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="1">まず使い方はとても簡単！両手でしっかり手首を固定して30秒を2回セット。又は15秒を4回セットで1分間の運動です</font></p><p><font size="1">運動する方法としては上の図にも書いてある通り前の方で両手で持ち、運動を行います。後は片手・背筋を鍛えるための後ろで持つやり方など様々です</font></p><p><font size="1">ただこれを使うのに注意しないといけないのが</font></p><p><font color="#ff0000" size="4">無理な運動量は禁物</font></p><p><font color="#000000" size="1">という事です。</font></p><p><font size="1">無理な運動量というのは例えばこれを5分間仕様した後としましてこれだけでもかなりの運動量になるのですが、そこに休憩を入れずに他の運動を行うという事です。　これでは体に負担が掛かってしまい無理（無駄）な運動をしている事と変わらないのです</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">自分ももちろんこちらを利用していますが使ってみないとわからない感覚ですね（笑）</font></p><p>もちろん使っている方で効果が有ったり無かったりするのはもちろんの事（通販品で必ずしも<font color="#0000ff" size="6">効果が１００％などというのは<font color="#000000" size="1">有り得ないですからね( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ</font></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">しかしこれは結構な期待値があると自分の中では思いますよ？（´∀｀）</font></p><p><font size="1">腕に筋肉をつけたい片・一日の少しの時間で運動をして汗を流したい方　是非とも使ってみてはいかがでしょうか？<img alt="にっこ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hinaupp/3553414.gif">　値段もお手ごろなので割りと簡単に手に入りますｗ</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">気になる方ややってみたい＞＜って方是非とも</font></p><p><font color="#ffff00" size="7">シェイクシェイク！！</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">で楽しんでみてはいかがでしょうか:*:・(￣∀￣)・:*:</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">では今日はこの辺にしておきますね＾＾</font></p><p><font size="1">明日は家や知人友人が使っているダイエット商品について語ろうかと思いますｗ</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">ではではこの辺で！ﾉｼﾉｼ<img height="16" alt="パー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" width="16"></font></p><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/tabako6672/entry-11062855401.html</link>
<pubDate>Sat, 29 Oct 2011 22:31:12 +0900</pubDate>
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<title>今日は家で飼っている犬について語りたいとおもいます＾＾</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111028/20/tabako6672/8c/0a/j/o0480064011575740010.jpg"><img style="WIDTH: 220px; HEIGHT: 1px" height="1" alt="バージルのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111028/20/tabako6672/8c/0a/j/t02200293_0480064011575740010.jpg" width="220" border="0"></a> </div><p><br>これが家で飼っているワンチャンだ<img height="16" alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111028/20/tabako6672/8c/0a/j/o0480064011575740010.jpg"><img height="293" alt="バージルのブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111028/20/tabako6672/8c/0a/j/t02200293_0480064011575740010.jpg" width="220" border="0"></a> </div><p><br>ど～も～今日も日々かかさずトレーニングを頑張っているバージルです(￣▽+￣*)</p><p>今日は家で飼っている犬について語りたいと思います<img height="16" alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"></p><p>飼っている種はチワワ種のパピヨン（通称ナッキー<img height="16" alt="しっぽフリフリ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif" width="16">）です(・ω・)/　チワワ種が元となっているのでもちろん原種のように目はクリクリ<img height="16" alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" width="16">しててとても可愛らしいです　絵は寝てますけど（笑）</p><br><p>よく散歩につれていって思う事があるのですが</p><br><p><font size="6">お前やたらと他の犬に喧嘩売りすぎ∑(ﾟДﾟ)</font></p><p><font size="6"><br></font></p><p><font size="1">自分が小さいのはネタんでいるのかわかりませんがよく他の犬に喧嘩吹っかけますｗ</font></p><p><font size="1">特に大型犬ですね（汗）なので散歩中とかはいつも大変です<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="3">それでもやはり愛犬という事で許してしまうんですけどね＾ω＾；</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="1">もちろん駄目な事は駄目と言い聞かせてはいるのですが中々難しいものですねヽ(;´Д｀)ノ</font></p><p>家でもよく訪問者来た時は吼えまくりですｗ番犬にはいいんでしょうけど夜などには近所の迷惑になるので困ったものです(((( ;°Д°))))</p><br><p>ですがまぁ<font size="4">可愛ければ問題ない<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"></font><font size="1">ですね（笑）</font></p><p><font size="1">お腹を撫でてやると死んだフリのポーズをしてもっともっとってやってくるんですよー:*:・(￣∀￣)・:*:</font></p><p><font size="1">とても愛くるしいです＞＜</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">っと今日はここまでにしておきます（笑）</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">明日は家でも使っている通販などの高価や口コミなどについて語りたいと思います＾＾　</font></p><p><font size="1"><br></font></p><p><font size="1">ではではﾉｼﾉｼ　<img height="16" alt="パー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" width="16"></font></p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/tabako6672/entry-11061913973.html</link>
<pubDate>Fri, 28 Oct 2011 20:44:03 +0900</pubDate>
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<title>今日初めてｱﾒﾌﾞﾛを始めました！</title>
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<![CDATA[ <p>今日始めてアメブロを始めた初心者です！(￣▽+￣*)</p><p>まだ不慣れな点もありワクワク感もいっぱいあります<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16">これから色々な人と知り合えたらいいなと思っています＾＾</p><p>まず自己紹介からですね（汗）</p><p>年齢24歳　血液型Ａ型　ふたご座のかなり几帳面な男です（笑）</p><p>趣味はスポーツとマンガを読む事です<img height="16" alt="チョキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16">マンガは主にブリーチ・ワンピース・ナルトなどジャンプ物が多いです('-^*)/</p><p>マンガは好きなんですが小説といった文字だけの本は苦手だったりします´Д｀；</p><br><p>スポーツは自己流の空手？といった感じのものをやっています。もちろん自己流なので本場の空手とかには程遠いですが（笑）</p><p>空いた時間に筋肉トレーニングや柔軟体操などもやっています＾＾　同じ筋肉トレーニングやスポーツする人などはいませんか？γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ</p><br><p>筋肉トレーニングの時なのですが、つい最近通販で買ったシェイクウェイトＧ！という物を取り入れてやっています<img alt="むふ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/af/afrt1826/3549142.gif">　最初はどの通販も同じだろうしね？と思い疑いつつも買ってみたのですが、これがまたキツイ！一日たった5分間だけの運動量でいいみたいなのですが、1分間やるだけでも正直しんどいです（汗）</p><p>今日で使って1週間程たつのですが、ズバリ効果は絶大です<img height="16" alt="グッド！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" width="16">普段の筋肉トレーニングにそれを足しているだけなのですが、腕の周り・大胸筋など筋肉が序所についてきてこれからもこれを使うのが楽しみです( ´艸｀)</p><br><p>とこんな感じでしょうかね＾＾？　自分でブログ書くのも初めてなので結構緊張してます<img height="16" alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" width="16"></p><p>こんな私でよければみなさん宜しくお願いしますね＾＾</p><br><p>明日は家で飼っている犬についてのブログを書きたいと思います。о(ж＞▽＜)ｙ ☆</p>
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<link>https://ameblo.jp/tabako6672/entry-11060886801.html</link>
<pubDate>Thu, 27 Oct 2011 20:59:05 +0900</pubDate>
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