断食君。のブログ https://ameblo.jp/tabenaikun/ ブログの説明を入力します。 ja ２日目。 結果。


体重...89.5ｋｇ



体調...普通


食べたいもの...サーモンのカルパッチョ



以上。

]]> https://ameblo.jp/tabenaikun/entry-10412358964.html Wed, 16 Dec 2009 11:46:52 +0900 １日目。 結果。


体重...90.6ｋｇ


体調...普通


食べたいもの...モスバーガー



以上。




]]> https://ameblo.jp/tabenaikun/entry-10411719970.html Tue, 15 Dec 2009 15:51:18 +0900 今日から断食するから記録します。 今日から断食して体重がどうなるか記録します。　



１日一回体重を計っていきます。



面倒くさいから画像わのせません。



身長...約180cm


目標...最低２週間で10ｋｇ


摂取...水、タバコ


運動...軽い筋トレ



以上。







]]> https://ameblo.jp/tabenaikun/entry-10411718286.html Tue, 15 Dec 2009 15:39:02 +0900