のんびりダイエット https://ameblo.jp/tabeyui/ ゆとり世代のゆとりダイエット ja 朝晩ダイエット初日 やり方は
朝起きてからと
仕事から帰宅してから
体重測定‼︎‼︎
ただ仕事が終わる時間が
とっても不規則だから
晩の測定はバラバラだけど…
気にしない‼︎‼︎笑
代謝のことも分かるし
頑張るぞ～

早速今日の体重
朝 50.6kg 晩50.2kg
ちなみに身長は152センチ
一ヶ月3kg～ペースで落とす
あと好物は たこわさ おでん ホルモン
駄菓子 辛いもの スイーツ
がっつり系とか
めっちゃ大好き‼︎‼︎💕

ダイエッターの皆さん
どうぞよろしくです✌︎

今日も早速ねるねるねるね。
子供の頃よく食べてて
久々に食べてみたけど…
甘い‼︎‼︎奇妙な甘さ‼︎‼︎

たまーにならいいかな。笑

明日は休みだから
控えめにして
運動がてらにボクササイズしよ👊

よし！今度こそダイエット
成功させるぞ‼︎‼︎
]]> https://ameblo.jp/tabeyui/entry-11926314621.html Wed, 17 Sep 2014 18:05:00 +0900 2014/03/03
photo:01


今日の体重
昨日より減ってる～
生理前に飲み続けた
豆乳のおかげかも⊂((・x・))⊃
よし。これから
朝食にグリーンボウル
食べてこよう♡♡♡ ]]> https://ameblo.jp/tabeyui/entry-11785985536.html Mon, 03 Mar 2014 06:42:56 +0900 やっぱり夏‼︎ 春夏秋冬、いつが好き？ブログネタ：春夏秋冬、いつが好き？ 参加中
私は夏派
夏はダイエッターとしても
有難い♡♡♡
運動して汗かくの
大好きだもん(^-^)
あとは海やら
肌見せの本格的な時期だし
お祭りやイベントもあるし
やっぱり夏が1番‼︎‼︎‼︎
春夏秋冬、いつが好き？
  • 春
  • 夏
  • 秋
  • 冬

気になる投票結果は！？

]]> https://ameblo.jp/tabeyui/entry-11785655370.html Sun, 02 Mar 2014 19:39:09 +0900 決めごと 食べた物の写真を
載せることに
決めました(^^)

そして身体の写メも
1ヶ月ごとくらいに
記録していこうかなと‼︎‼︎‼︎
まぁこれは全身鏡買ってからね(´･_･`)

ダイエッターの皆さんも
一緒に頑張りましょうね♡

ドロン♡♡♡
]]> https://ameblo.jp/tabeyui/entry-11785586083.html Sun, 02 Mar 2014 17:45:15 +0900 あぁぁぁぁぁぁぁ 生理前の食欲に負けた…
ダメです‼︎‼︎‼︎
何か改善方法を考えなければ。
夜から持ち直しのため
ちょっと策をねってます。
明後日までに今日より
軽く戻さなければ。
そしてキープ‼︎‼︎‼︎
5日の制服あわせで
前と同じサイズを着れるようにね。笑

今日の体重
53.4kg

ほんじゃドロン。
]]> https://ameblo.jp/tabeyui/entry-11785396045.html Sun, 02 Mar 2014 12:29:03 +0900 上京ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ 今日は引っ越し作業やらで
てんやわんや。
にも関わらず
まだ残っている(^◇^;)
やらなきゃいけないけど
もうクタクタ…

明日からは
ダイエットメニューや
体重の記録など
色んな事を更新
していきます‼︎‼︎‼︎

それではドロン。

]]> https://ameblo.jp/tabeyui/entry-11784959856.html Sat, 01 Mar 2014 21:11:25 +0900