https://ameblo.jp/tabitabi2008/ エイジングサインを見逃すな！海外からのコスメ事情 ja-jp https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-10750541322.html この日はエイジングサインを見逃さない方法の学習に必要な本を購入するために書店に出かけてきました。種類が豊富でどれにしようかと思ったのですが１冊だけ購入しました。またエイジングサインを見逃さない方法の勉強に必要なアイテムが加わりました。本はよく買うほうで書棚にたまっていっています。お金より知識が大事だと考えていますので教養にはけちけちせずにお金を使ってしまいます。この本もエイジングサインを見逃さない方法の学習に活用していきたいと考えています。 2015-12-28T14:50:08+09:00 https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11290691196.html 白い歯は、男女問わず憧れではないでしょうか。歯は、なぜ、黄ばんでしまうのでしょうか。元々、真っ白な歯。というのは、存在しないそうです。個々人で、元々の色が決まっているそうで本当に、真っ白。というのは、歯科で処置しているのだとか。毎日、歯磨きをしていれば、歯の色は保てるはずですがコーヒーや紅茶など、歯に着色してしまう飲食を好んでいると色が付いてしまうんだそうです。なので、食後だけでなく、上記の飲み物を飲んだときにも歯磨きをすれば、綺麗な歯を保てるのではないでしょうか。 2012-06-30T16:55:34+09:00 https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11265429125.html 今から、ダイエット始めてもどうせ間に合わない。と、来年の夏までにはやせる！目標を立てている人いませんか？それでも、三日坊主やリバウンドなどで減量しても、元に戻ってしまう悲しい運命を繰り返していませんか？まぁ、全部、自分のことなんですが。そこで！記録ダイエットというものを始めて見ました。やることは簡単、朝と晩の決めた時間に体重を計ったあと手帳に書き込むだけ。とりあえず、１ヶ月は続いたので三日坊主は免れました♪体重のほうも、２kg前後減少傾向にあります。 2012-05-31T18:01:33+09:00 https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11237050980.html 乾燥肌・敏感肌の人は、中々、自分に合う好みの化粧品を探すのが難しいですよね。知人や友人から教えてもらった化粧水も、なぜか皮膚に赤みが出てしまう。ピリピリと皮膚が刺激されて痛い。どうせ、敏感肌だから…と、ケアすることすらも投げ出していると更に、悪化して病院にお世話になることもあるようです。根気の作業とはなってしまいますが、テスターや試供品でお肌の具合を見たり表示されている成分を確認してみたりして探してみるのも良いかもしれません。ヒフミド～「敏感肌におすすめできるか」 2012-04-29T23:34:47+09:00 https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11209086863.html この春、ダイエットをしてみたいけれども夏までに間に合うのかな？今回は、続くかな？と、お悩みの貴女。まずは、悩む前に体重を記録してみませんか。ノートに書き込むの手ですが、カレンダーやスケジュール帳など毎日、目にするものに書いてみるのも良い刺激になるハズ。体重の増減を見ていたら、何が悪いのか良かったのか考えたりしますよね。手軽なことから始めて、徐々にハードルを上げていくのが長く続けることのコツです。ただし、目標とする最終的なイメージをしっかりと、描けることが前提ですよ♪ 2012-03-31T14:51:14+09:00 https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11179416878.html 年齢を感じないお肌って憧れですよね。先輩のママたちは、どうしているんでしょうか。話を聞いてみました♪食べたものは、全て吸収されていくけれどとってない栄養素は、もちろん、お肌に反映されることはないと念押しされてしまいました。お腹に入ってしまえば、全部一緒という方もいますが実際は、見た目にも影響を及ぼしてくるのが食事というところでしょうか。確かに、ジャンクフードばかりのお肌よりも果物などバランスの良いお肌のほうがハリやツヤも良さそうですよね。 2012-02-29T23:31:46+09:00 https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11151630261.html 雑誌に載っていたから、ついつい、買ってみたけれど･･･。私、敏感肌なのよね。使ってみたら、案の定、肌が赤くなるし、ぼろぼろになっちゃうし。あぁ、どこかに良い化粧品ないかなぁ？と、お悩みの方に朗報です！>敏感肌におすすめ化粧水ランキングこちらのサイトで紹介されている化粧品は、全て、敏感肌を持っている方にオススメできるものばかり。もちろん、乾燥肌で困っている方にも嬉しい保湿成分が配合された化粧品も盛りだくさん。ぜひ、一度ご覧ください！ 2012-01-31T22:31:27+09:00 https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11122487955.html 12月もお終い。新たな年を迎えようとしていますね。雪がパラつく季節。夏の暑い日差しで、焼けてしまったお肌が気になる方はいませんか？そんな気はなかったのに、黒くなってしまった。 または、元々、肌黒な方。年の変わる、このタイミングにお肌を雪国女性のような白いお肌に生まれ変わってみませんか？美白化粧品では、実際に試した結果＆成分の安全性などを考慮してランキング形式で、様々な化粧品が紹介されいます。 決して、安い買い物ではないからこそ、ぜひサイトを除いて吟味してみてください。 2011-12-31T15:59:51+09:00 https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11094227747.html 便秘には、なぜなるのでしょうか？まず、水分不足。自分では十分だと思っていても、実際は、水分補給が必要な場合もあるようです。１日に必要な水の量は、体重や身長、年齢、性別などでも異なりますが大体の目安として、体重1kgあたり50mlが成人の必要量とのこと･･･。つまり、50kgの人ならば、50kg×50mlで2500ml＝2.5リットルが１日に必要とされている水分量。大きなペットボトル１本分という計算になります。なぜ、自分が便秘なのか知りたい人は、一度水分が足りているのか計算してみてはいかがでしょう 2011-11-29T01:32:36+09:00 https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11065032216.html 痛みを感じるのは、人それぞれです。特に、月経痛の酷さは年齢などによっても左右されることもあるそうです。一般的に、出産を経験している経産婦などは月経痛が緩やかになり小学生、中学生など発達途中の子供は、酷い痛みを感じることが多いそうです。もしも、１日中寝ていなければならないような痛みを毎回感じているのであれば皆なるんだから･･･。と、我慢せずに産婦人科で診察してもらうことをオススメします。特に、出血が多い方は病気の可能性もありますので、早期発見のためにもお願いします。 2011-10-31T23:55:44+09:00