https://ameblo.jp/tabitabi2008/ エイジングサインを見逃すな！海外からのコスメ事情 ja この日はエイジングサインを見逃さない方法の学習に必要な本を購入するために書店に出かけてきました。種類が豊富でどれにしようかと思ったのですが１冊だけ購入しました。またエイジングサインを見逃さない方法の勉強に必要なアイテムが加わりました。本はよく買うほうで書棚にたまっていっています。お金より知識が大事だと考えていますので教養にはけちけちせずにお金を使ってしまいます。この本もエイジングサインを見逃さない方法の学習に活用していきたいと考えています。


]]> https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-10750541322.html Mon, 28 Dec 2015 14:50:08 +0900

歯は、なぜ、黄ばんでしまうのでしょうか。

元々、真っ白な歯。というのは、存在しないそうです。
個々人で、元々の色が決まっているそうで
本当に、真っ白。というのは、歯科で処置しているのだとか。


毎日、歯磨きをしていれば、歯の色は保てるはずですが
コーヒーや紅茶など、歯に着色してしまう飲食を好んでいると
色が付いてしまうんだそうです。

なので、食後だけでなく、上記の飲み物を飲んだときにも
歯磨きをすれば、綺麗な歯を保てるのではないでしょうか。
]]> https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11290691196.html Sat, 30 Jun 2012 16:55:34 +0900 https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11265429125.html Thu, 31 May 2012 18:01:33 +0900 難しいですよね。

知人や友人から教えてもらった化粧水も、なぜか皮膚に赤みが出てしまう。
ピリピリと皮膚が刺激されて痛い。

どうせ、敏感肌だから…と、ケアすることすらも投げ出していると
更に、悪化して病院にお世話になることもあるようです。

根気の作業とはなってしまいますが、テスターや試供品でお肌の具合を見たり
表示されている成分を確認してみたりして探してみるのも良いかもしれません。

ヒフミド～「敏感肌におすすめできるか」

]]> https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11237050980.html Sun, 29 Apr 2012 23:34:47 +0900 夏までに間に合うのかな？
今回は、続くかな？

と、お悩みの貴女。

まずは、悩む前に体重を記録してみませんか。

ノートに書き込むの手ですが、カレンダーやスケジュール帳など
毎日、目にするものに書いてみるのも良い刺激になるハズ。
体重の増減を見ていたら、何が悪いのか良かったのか
考えたりしますよね。

手軽なことから始めて、徐々にハードルを上げていくのが
長く続けることのコツです。
ただし、目標とする最終的なイメージを
しっかりと、描けることが前提ですよ♪ ]]> https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11209086863.html Sat, 31 Mar 2012 14:51:14 +0900 先輩のママたちは、どうしているんでしょうか。
話を聞いてみました♪

食べたものは、全て吸収されていくけれど
とってない栄養素は、もちろん、お肌に反映されることはないと
念押しされてしまいました。

お腹に入ってしまえば、全部一緒という方もいますが
実際は、見た目にも影響を及ぼしてくるのが食事というところでしょうか。

確かに、ジャンクフードばかりのお肌よりも
果物などバランスの良いお肌のほうがハリやツヤも良さそうですよね。 ]]> https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11179416878.html Wed, 29 Feb 2012 23:31:46 +0900 私、敏感肌なのよね。
使ってみたら、案の定、肌が赤くなるし、ぼろぼろになっちゃうし。
あぁ、どこかに良い化粧品ないかなぁ？

と、お悩みの方に朗報です！

>敏感肌におすすめ化粧水ランキング

こちらのサイトで紹介されている化粧品は、
全て、敏感肌を持っている方にオススメできるものばかり。

もちろん、乾燥肌で困っている方にも嬉しい保湿成分が配合された
化粧品も盛りだくさん。
ぜひ、一度ご覧ください！ ]]> https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11151630261.html Tue, 31 Jan 2012 22:31:27 +0900 雪がパラつく季節。
夏の暑い日差しで、焼けてしまったお肌が気になる方はいませんか？
そんな気はなかったのに、黒くなってしまった。
または、元々、肌黒な方。
年の変わる、このタイミングにお肌を雪国女性のような白いお肌に生まれ変わってみませんか？
美白化粧品では、実際に試した結果＆成分の安全性などを考慮してランキング形式で、
様々な化粧品が紹介されいます。
決して、安い買い物ではないからこそ、ぜひサイトを除いて吟味してみてください。 ]]> https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11122487955.html Sat, 31 Dec 2011 15:59:51 +0900
まず、水分不足。
自分では十分だと思っていても、実際は、水分補給が必要な場合もあるようです。
１日に必要な水の量は、体重や身長、年齢、性別などでも異なりますが

大体の目安として、体重1kgあたり50mlが成人の必要量とのこと･･･。
つまり、50kgの人ならば、50kg×50mlで2500ml＝2.5リットルが
１日に必要とされている水分量。
大きなペットボトル１本分という計算になります。

なぜ、自分が便秘なのか知りたい人は、一度水分が足りているのか
計算してみてはいかがでしょうか。 ]]> https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11094227747.html Tue, 29 Nov 2011 01:32:36 +0900 特に、月経痛の酷さは年齢などによっても左右されることもあるそうです。

一般的に、出産を経験している経産婦などは月経痛が緩やかになり
小学生、中学生など発達途中の子供は、酷い痛みを感じることが
多いそうです。

もしも、１日中寝ていなければならないような痛みを毎回感じているのであれば
皆なるんだから･･･。と、我慢せずに産婦人科で診察してもらうことを
オススメします。
特に、出血が多い方は病気の可能性もありますので、早期発見のためにも
お願いします。 ]]> https://ameblo.jp/tabitabi2008/entry-11065032216.html Mon, 31 Oct 2011 23:55:44 +0900