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<title>たつや  お茶農家ランナーのブログ</title>
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<description>お茶のいろんな事伝えたい!走ること話したい!</description>
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<title>浜松シティマラソン走ってきました</title>
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<![CDATA[ <p><font size="4">２月２２日、日曜日に浜松シティマラソンのハーフ走ってきました。</font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">前夜雨が降り、朝は小雨が降ったりやんだり。途中で降られるのもいやなので、ポンチョ着ていざスタート。</font></p><p><font size="4">雨も本降りになることもなく、寒くもなく、割合いいコンディションで走れました。</font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">練習もあまりできなかったので、遅めのペースを維持して走りました。</font></p><p><font size="4">途中、航空自衛隊の基地の回りを走るんですが、広いので、あまり景色が変わらず疲れを感じやすくなってしまいました。最後はバテバテでしたが、足もつることなく完走できました。</font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">今回の記録、１時間４８分３９秒。練習しなかった割には自分としては満足でした。</font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">今シーズンの大会参加は今回で最後。来シーズンも楽しく走りたいな!</font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">さて、これからは、新茶に向けて畑の管理が忙しくなってきます。</font></p><p><font size="4">ブログもお茶情報、いろいろ伝えていきたいと思っています。</font></p>
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<pubDate>Mon, 23 Feb 2015 22:53:50 +0900</pubDate>
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<title>浜松シティマラソン走ります</title>
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<![CDATA[ <p><font size="4">久しぶりのブログです。</font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">明日、２月２２日、今シーズン４回目のハーフマラソンとなる浜松シティマラソン走ります。</font></p><p><font size="4">天気予報では雨となっていますが、降っても小降りの雨でいてほしいです。</font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">ジュビロ磐田、富士マラソンフェスタ、森町ロードレースと走ってきましたが、いずれも後半足がつって失速してしまいました。今回も不安ですががんばってきます！！</font></p>
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<link>https://ameblo.jp/tachinman/entry-11992851153.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Feb 2015 20:57:53 +0900</pubDate>
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<title>富士マラソンフェスタ走ってきました</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">12月21日、静岡県小山町で行われた富士マラソンフェスタでハーフ走ってきました。当日は寒さが厳しくなるのを覚悟して行きましたが、走っている間は穏やかで走るのには持って来いでした。</font></p><p><font size="3">コースは富士スピードウェイを５周でした。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141223/22/tachinman/9c/39/j/o0640036013167448231.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141223/22/tachinman/9c/39/j/t02200124_0640036013167448231.jpg" width="220" height="124"></a></p><br><p><font size="3">思った以上に起伏があり、特に後半の登りはかなりきつかったです。</font></p><p><font size="3">後半２周はまた登るのかとかなりめげました。</font></p><p><font size="3">最後はふくらはぎをつりながらフィニッシュしました。</font></p><p><font size="3">タイム  ネットタイム １時間５１分２８秒</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今度は車のレースを観戦に来たいです。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">あと、出店の食べ物が手頃の値段で良かったです。</font></p><p><font size="3">三島コロッケおいしい～！</font></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/tachinman/entry-11968197592.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Dec 2014 22:42:55 +0900</pubDate>
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<title>富士マラソンフェスタで走ってきます</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">明日12月22日、富士マラソンフェスタのハーフ走ってきます。お初です。</font></p><p><font size="3">今日は雨でしたが、どうなるでしょうか？</font></p><p><font size="3">最近の傾向だと雨があがると翌日以降厳しい寒さがやってきました。</font></p><p><font size="3">今回もそうなるのかな？</font></p><p><font size="3">覚悟を決めて行ってきます。</font></p><p><font size="3">後日、結果を報告します。</font></p>
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<link>https://ameblo.jp/tachinman/entry-11966939769.html</link>
<pubDate>Sat, 20 Dec 2014 20:18:32 +0900</pubDate>
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<title>ジュビロ磐田マラソン走ってきました</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">11月16日、日曜日にジュビロ磐田マラソン走ってきました。 天気は<img alt="くもり" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/027.gif" width="16" height="16">時々<img alt="晴れ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3">今シーズン初の大会です。朝は結構寒かったです。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">受付など済ませて午前9時20分スタートしました。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">このレースの目標は1キロ５分のペースで走ることでした。</font></p><p><font size="3">15キロまではよかったんですが、練習不足がたたり、最後の1.5キロはふくらはぎがぴくぴくしてきて、つるのがおそろしくて失速してしまいました。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">なんとか完走はしましたが、帰り際階段を降りるとき両足ふくらはぎが完全にロック、動けなくなりました。<img alt="カゼ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/201.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3">おおぜいの人が行きかう中、その場に座り込んでしまい迷惑をかけてしまいました。</font></p><p><font size="3">皆さん、足つり対策、してますか？何か良い方法があったら教えてください。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">次回は12月21日 日曜日、静岡県小山町の富士スピードウェイマラソンのハーフ走ります。大会に出る方、情報お待ちしています。</font></p>
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<link>https://ameblo.jp/tachinman/entry-11953360607.html</link>
<pubDate>Mon, 17 Nov 2014 07:36:30 +0900</pubDate>
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<title>11月16日にジュビロ磐田マラソンのハーフ走ってきます。</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">11月16日、ジュビロ磐田マラソンのハーフ走ります。</font><font size="3">10月上旬までお茶刈していたので、あまり走りこんでいません。</font></p><p><font size="3">完走を目標に頑張って走ってきます。</font></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/tachinman/entry-11951220716.html</link>
<pubDate>Tue, 11 Nov 2014 23:47:53 +0900</pubDate>
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