https://ameblo.jp/tadamasa2323/ 元50km競歩日本チャンピオン、愛媛在住の健康運動指導士でフィジカルトレーナーの忠政ひろふみの日常を紹介します！　 ja-jp https://ameblo.jp/tadamasa2323/entry-12966111561.html 本日から今年度の松前町介護予防事業のお仕事がスタート。今日は筋トレ講座なんですがどうした！急に参加者が増えたぞ！！何があった？？？理由はわかりませんが、たくさんの方が来てくださることはありがたいことですm(__)m松前町の皆様、今年度もよろしくお願いします！ 2026-05-14T11:33:00+09:00 https://ameblo.jp/tadamasa2323/entry-12958307651.html 今日は朝から松山市。あいテレビさん主催のイベント【せーのっ！えひめ防災＆健康フェスタ2026】に主催。90分の脳活ウォーキング講座を午前＆午後の2回実施させていただきましたがいゃ〜、楽しかったですねー！ご参加くださった皆さま、お疲れ様でした！またどこかでお会いしましょう🤭 2026-03-01T17:45:18+09:00 https://ameblo.jp/tadamasa2323/entry-12958093948.html 今日は朝から今治、新居浜で仕事して夕方、あいテレビさんへ。先般収録いたしました「脳活ウォーキング」の放送と言うことで生では出演しませんがスタジオにラダーを設置しに笑どんな感じのＶになるのか楽しみでしたがなんとまぁマイルドに楽しい感じに編集していただいてホント感謝です🤭さて、放送でアナウンサーさん達に体験していただきましたラダーを使った「脳活ウォーキング」ですが今度の日曜日3月1日に松山市のコミュニティーセンターで開催される「せ〜の！えひめ防災＆健康フェスタ」で体験できます！参加無料！！詳しくはh 2026-02-27T19:46:52+09:00 https://ameblo.jp/tadamasa2323/entry-12957731708.html 健康運動指導士で一応、日本ウォーキングフットボール協会公認コーディネーターのワタクシ。昨日、松山東雲女子大にて開催された健康運動指導士の更新単位講習会にて実技講習の講師を担当。ご参加の皆様にウォーキングフットボールを体験していただきました！それはそれは大盛り上がりで大変楽しい講習会になりました！ご参加の皆様、お疲れ様でした。ぜひ、皆さまの指導現場でもウォーキングフットボール、やってみてくださいね！ 2026-02-24T10:30:05+09:00 https://ameblo.jp/tadamasa2323/entry-12957121669.html 昨日&今日と社会福祉法人完愛会さまの職員さんを対象にした運動指導で松山へ。30分と言う短時間でしたが大変盛り上がりました！笑いやー、脳活ウォーキングおもろいなー！体験してみたい方は3月1日に松山市のコミセンで体験イベントがありますのでぜひ、ご参加ください。あいテレビHP→ https://www.itv6.jp/event-acv/bosaikenkofesta2026/さ、NHK行くべ。17時からラジオだよ。 2026-02-18T15:02:29+09:00 https://ameblo.jp/tadamasa2323/entry-12955421573.html 3月1日開催の【えひめ防災&健康フェスタ】に出演しますーなんか立派な先生方に並んでスポーツ芸人がひとりおりますが🤭忠政は大人気の『脳活ウォーキング』の体験講座を午前&午後の2回開催します！ちなみにこのイベント講演、講座以外にもタメになって、楽しくて、お得！な催しがたくさんありますので皆様、是非ご参加くださいませ〜 2026-02-02T17:07:06+09:00 https://ameblo.jp/tadamasa2323/entry-12952765489.html 遅ればせながら新年あけましておめでとうございます。本年も宜しくお願いします。と、いうわけで忠政もボチボチ仕事してます。昨日は今年最初の松前町筋トレ講座。第４期スタートです。そして今日は高校生の陸上指導。なんやかんやで慌ただしく過ごしてます。そんな感じの2026年のスタート。今年もよい1年でありますよーに！ 2026-01-08T18:06:15+09:00 https://ameblo.jp/tadamasa2323/entry-12951777361.html 25〜28日、鹿児島県大隅市で開催された日本陸連U19合宿の指導に行ってきましたー今年で18年連続。笑未来の日本代表たちをビッシビシに鍛えてきましたよー参加した選手の皆さん、お疲れ様でした！来年のインターハイ、頑張ってね！ 2025-12-30T20:30:54+09:00 https://ameblo.jp/tadamasa2323/entry-12950396343.html 今日は今年最後の松前町脳活トレーニング講座。最終回の今日はグループごとに一からトレーニングを考えていただき、発表。さらに、自分たちで考えたステップをみんなに体験してもらうと言う講師が何もしない🤭1時間！みなさんが話し合って、試行錯誤しながらトレーニングを組み立てていく様子はそれぞれの個性が垣間見えてすごい楽しかったです！さてさて、脳活トレーニング講座は今日で終わりましたがみなさんの人生はまだまだ続きます！いつまで元気で過ごせるよう引き続き、健康づくり頑張ってくださいね！ 2025-12-17T19:52:29+09:00 https://ameblo.jp/tadamasa2323/entry-12949075114.html 昨日は愛媛県東予地方局今治支所の職員さまを対象にした健康講座のお仕事。一気に冬らしくなって寒い一日でしたが脳活ウォーキングでゲラゲラ楽しく心も身体も温まっていただきましたーご参加のみなさま、どうもありがとうございました！ 2025-12-05T14:20:52+09:00