土曜日では久しぶりのお休みで

朝からのんびり

今日はひな祭りという事で

時間をかけて夕食作りをしよう❗

いつもは仕事から帰って

簡単なものしか作れなかったり

お惣菜があったりだからなぁ

手抜きでごめんなさい

今夜は

押し寿司を作った

あと、手作りコロッケ

スーパーのコロッケはよく食べるけど

手作りは久しぶり

こっちは写真撮り忘れた

お寿司はこれ

↓

ケーキ型に詰めて作った

中には鮭フレークといんげん

上には卵とひき肉そぼろといんげん

何年か前にも作ったかなぁ

ブログに載せてたかも

たまには時間をかけた夕食作りも楽しいな✨

一週間ほど前から右足首…くるぶしの辺りが痛くて

スノーボードで頑張りすぎたかなぁとか思いながら…

まあ、

一週間もすれば治るかな～と思ってて

でも

正座が痛くてできなくて

足のスネ側？を伸ばすと痛い

よく見るとくるぶしが腫れてる

左と比べて明らかに

骨がいってる？

１日仕事が終わる頃には痛みが増す

これは病院だな…

今日の仕事帰りに外科に通院

 結果

骨にはヒビとか異常なし

でも、大きな骨と骨との間が狭くなっている

軟骨がすり減ってるってこと

子どもを抱えながら、おんぶしながらの立ったり座ったりが

足首にきてるみたい

立つときも右足から立つし

全体重がかかる

職業病だな

あと、スノーボードして、余計に足に負担がかかったのかもしれない

それから

右手の、薬指小指の根元がかなり痛い

つりそうな感じと

押さえたら骨が痛い

小指の根元の骨も石みたいにコリコリしている

ここも一緒にレントゲン

骨は全く異常なし

おそらく腱が痛みの原因…

腱鞘炎ってこと

これも職業病だな

確かに、子どもを抱っこした時、薬指小指らへん、結構力入れてる

痛み止の塗り薬や貼り薬で痛みを押さえるしかないみたい

仕事をセーブしたら治るでしょうけど…

そんなんできんから、痛みに耐えていくしかない

今年から時間を増やしたから体に無理が…

しかも一緒の担任さんが妊婦さんになったから余計に

私の負担が大きくなっている

かといってそれをどうこうできないし

あと１ヶ月

痛みに耐えながら

乗り越えていこう

仕事でも動き回っているお陰で

足の筋肉はあまり落ちてないと思うけど

スノーボードするには脚力弱っている

そんななか

この日は絶対行こうと

休みを取っていた日

リフト1000円の日

1000円で楽しめるってすごい

体力ないなか

いつでもやめられる安さ

子どもを学校に送ったあと、いざ雪山へ

雪山は…

いい！

空気が澄んでる

気持ちいい

来ただけで満足感

3本くらい滑ったあと…

私に向かってめっちゃ笑顔で手を振ってる人発見！

ん？？

誰？

じっと見つめて近づく

あ～！

前に働いていたところの保育園の先生！

向こうは私が滑っているときから気づいていたらしい

ゴーグルしてなかったからかなぁ

で、

ちょっと休憩もしたかったからその場でしゃべるしゃべる(笑)

先生も、一人で来たみたいで

一人同士気楽やなぁ～ 

とか言いながら

しゃべっていると

なんか…似てるなぁって 

考え方とか好きなものとか

私より20近く歳が上で離れてるけど

そんなの感じさせないくらい元気

好きなことに挑戦し続けている

スキーを心から楽しんでいる

いいなぁと思う

話してたら

子どもの話で

不登校になった話とかになって

先生の子どもさんも小学生の時にその経験があって

仕事しながらホントに悩んだり泣いたり

いろんな人の話を聞きに行ったり

それを乗り越えて今がある

あのときしんどかったし辛かったけど

それ乗り越えたら、なんでもこい❗って思えるようになったって

うん、それ分かる

私も話してて、そうそう❗ってなって

私が話してるときも、気持ちすごく分かるでって肩をポンポン

それだけで、私の心も軽くなる

仕事してて、心は辛いのに無理して笑って

でも、お昼寝の時にトントンしながら「無」になると、我が子のことが思い出されて

涙が出そうになって…

この状況、私も経験済み

リフトに乗りながら、お昼一緒に食べながら

いろんな話をした

先生の子どもさんは皆もう社会人

私のとこはこれからなので

進路についてもいろいろ

結局7本滑って終了

でも、足はかなりの疲労

もっと鍛えなければ❗

先生は、毎日スクワットしてるらしい

私は早く切り上げたけど、先生は雪山に7時間滞在

素晴らしい❗

私もスクワットして、次にむけて鍛えよう

今回は

すごく心が穏やかになる１日になり

スノーボードで発散もでき

充実して過ごせた

楽しかった❗❗😃

今朝も真っ白

昼間は晴れてて少し溶けたんだけど

今度は気温が低すぎて

凍結…

仕事の帰り道、めっちゃ怖かった

坂道を下ろうもんなら

ブレーキ効かない

危険なことになりかけた

事故で渋滞もしてて、迂回のために家に帰るのにいつもより30分もかかった

山は降ってもここでは雪やめてもらいたい

明日も最低気温がマイナス

絶対凍るやつやん

また水曜には降るらしい…

もう雪かき勘弁して～💦

もう新たな年に突入～

今年もぼちぼち頑張ります

よろしくお願いします

今年の私は「挑戦！」でいこうと思います

今までできなかったことに挑戦

逃げてたことに挑戦

まずは

今日からの仕事始め…フルタイムになりました！

8時間勤務はなんと！20年ぶりでございます

うーん、体が持つかなぁ

常勤なので、１ヶ月20日以上、もちろん、土曜日も入ってます

最初はきついかもしれんけど

慣れたら大丈夫かなぁ

不安はあるけど、やってみないとわかりません

やるしかない

やってみよう

挑戦です

あとは、

春休みには娘の希望大学のオープンキャンパスがあり

長距離運転を…それも挑戦

実は高速道路、教習から乗ってません

合流が怖いのです…

まずは高速道路に乗れることに挑戦…近場から

小さなことなんですけど

私の中では大きな挑戦です(笑)

私が挑戦しようと思ったのは

あることがきっかけ

生きてること、生きてるだけで幸せ

せっかく生きてるんだから

精一杯生きようと

思いました

ホントに何があるかわからない

何かしようと思ってもできない

そんな時がくるかもしれない

そうなる前にできるときに

いろんなことに挑戦しようと思います

生きたくても生きれなかった

ママ友

悲しい現実に、まだ心は涙涙

でも、みんなに生きる強さを教えてくれました

精一杯生きること

楽しんで生きること

大好きな家族のために

一生懸命になれること

今年

まずは

「挑戦！」です

小さなことからでも

自分の中で挑戦していきます

職場の先生が通っている整体へ

紹介してもらったので、初めてでも安心

んー

かなりほぐれました

私の硬い体

だって

すごーく腰も痛くて足も痛くて

ホントにカチカチで

体の歪みは左側が少しずれてて

それも治してもらいました

一時間で

歪みが治ったみたいです

顔の周りのリンパも流してくれました

顎の辺りがスッキリです

硬い体をほぐすんですから

痛いです

うーっ、痛い！

って何度もうなりました

でも体がポカポカになりました

体もですが、頭が硬いって言われました

なので、重点的に頭をほぐしてくれました

頭痛がよくあるので、

これだけ硬かったら痛くなるわ

と言われました

自分でも頭を押さえるだけで痛かったので

今日ほぐしてもらってから押さえると

痛みがない❗

整体師さん、神の手です

それから、私の手をほぐしてもらってる時

この手に撫でられたら気持ちいい手やな

子どもをいっぱい撫でてあげて

うーん、エステ向きの手やな

とまで言われました

そうらしいです(笑)

ちっちゃくてぷくぷくした子どもみたいな手やのに(笑)

仕事するときは意識して

子どもを撫でてあげよう❗

今日はリフレッシュ

体を労る日でした

って感じです

秋の花粉

今日のお昼頃から

鼻水が止まりません

周りはセイタカアワダチソウが咲き始めてます

黄色くなってきたなぁと思っていた今日

見ただけで鼻がむずかゆくなってきました

風邪？ではないかな

何日か鼻水止まらんかったら花粉

一応鼻炎の薬を飲んでおいきました

あー、憂鬱な秋がきました

春よりひどい気がする秋の花粉症

久々、マスクしました

マスクしても鼻の周りがかゆい

鼻炎の薬が効いてきたのか…

今すごく眠い…

ぼんやりして

夜、ぐっすり眠れますように～

今日はすごく忙しい１日だったな…

明日はゆっくりしよう

部活で描くために学校行ってるようなもん

その娘ﾁｬﾝが今スランプ気味

頑張って描いてる油絵も

先が見えない❗このままどうやって描き進めたらいいん❗

自信が持てなくて

周りの評価が気になって

同級生や後輩の絵がすごく見えて、比べてしまう

自分の絵がダメに思える

展示会に間に合わすために描いている

追われて描いていると自分の絵がダメになっていく

他の人を妬む自分が嫌だ

展示会１日目が終わった昨日

私に吐き出していた

まあ、そういうのも大事かな

私は静かに聞いてあげる

気のすむまで

今日はスッキリしたって言って

また展示会に向かった

私は娘ﾁｬﾝの絵が好きだ

見ていて人を優しくする

独特の色合い

独特の世界観を持っている

見たまんまを描くのでなくて

心の内側を表現している

高校生としてそこが評価されるかどうかは分からないが

描きたいものを描いている

それで良いと思う

自分しか描けない絵を

自分しか表現できない絵を

今しか描けない絵を…

スランプもいい経験だと思うし

そこをぬけたら

大きな成長が待っているよ

そんな娘ﾁｬﾝの展示会に行ってきた私

会場の玄関入ってすぐに目に飛び込んできた

懐かしい姿

私が高校生の時の顧問の先生

すぐに分かった

20年以上経ってるのに

面影変わってない

一気に気持ちは高校生に戻った

娘を紹介することができた

アドバイスももらった

先生変わってないなぁ

いつも穏やか

落ち着いた声

出会えて良かった

ホントに偶然

たまたま行った時間に先生もいた

嬉しかったなぁ

出会えたことにテンション高めの私

途中のスーパーで

隣に止まった車の運転席のドアが

私の車のサイドミラーに少し当たったことも

笑顔で許せた(笑)

ちょっとビックリしたけど

すみませんって車を覗きこんだ人

外国人のダンディーなおじさまということにもビックリ

こんな田舎で…

俳優さんみたいにスマートな感じだった

ドアは当たったのだけれども(笑)

何度も何度も振りかえって謝ってくれた

大丈夫です

私も何度も言った

昨日と今日は

いろいろ考えさせられたけど

娘ﾁｬﾝも私も成長するために悩んで

乗り越えて

次に進む

一緒に頑張ろうって思う

忙しすぎて

なんだかブログも書く気になれなくて

特に書くこともなかったので

毎日毎日同じ日の繰り返しで

嫌んなるくらい

職場、家、夕方のスーパー

が私の出没場所

朝晩涼しい秋

虫の声も、いつの間にか種類が変わった

相変わらず忙しい毎日

来月の運動会に向けて大忙しの仕事

時間外の仕事も多数

自分の担当で、好きでやってるものもあるけど…

二人担任で私だけがしている部分も多々ある

どうしてパートの私が、こんなにたくさん時間外をしないといけないのか

文句を言ったら、きりがないけど

だったらしなかったらいいんちゃう？

と思う

思うんだけど

そうなるとギリギリになってしまったり

焦らなければいけなくなる

それも嫌だし

若い相手の担任さんは少々付き合いにくいが

今さら変わる訳もなく

組んでしまったものは仕方ない

自分ができることをするのみ

しんどいことも背負っていく

てのは表面上

そう言ってないと自分が崩れる

保っていられなくなる

仕事を嫌いになりたくないから

崩れないように頑張る

あと、半年

なんとか頑張ろう

家でもね

同居のことでいろいろしんどくて

ホントに嫌んなる

家を出たいくらいしんどい

お義母さんに監視されてる

いろいろ口出しされる

気持ちが休まらない

自分の家にいてもしんどいってどうなん

私の居場所ってどこ？

うーん、

限界きたら考えよう

今の私には

何か

気分転換が必要