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<title>体幹を鍛える</title>
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<description>あの頃に戻りたい</description>
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<title>ここ最近あった嫌な事</title>
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<![CDATA[ ここ最近、会社で嫌な事が多すぎる。<br><br>どこかで愚痴らないと爆発しそうなので、ここで吐いてしまおう！<br><br><br><br>まずは仕事には直結しないけど、駐車場の件。<br><br>これは『今更？』って話。<br><br>会社の敷地内には営業車しか置けないので、<br><br>道路渡ってちょっとの所に３台分駐車場を借りているけど、<br><br>特に狭い駐車場でもなんでもない。<br><br>それなのに、ある日突然、社長に左詰めにして停めるように言われた。<br><br>事務のパートさんも、自分からは何も言ってないし、<br><br>今更なことだよね、と苦笑い。<br><br>でもその話をしても通用しない面倒な社長なので、<br><br>言われるとうり、次の日からギリギリまで左詰めにして停めてやった。<br><br>どこまでチマチマと細かい面倒な性格の男なんだ。<br><br><br><br>そして、いちいち人の電話に聞き耳立てて、<br><br>ああだこうだ言ってくる所も嫌になる。<br><br>ちょっとした事で、『さっきのあれは言葉が違う』とか<br><br>『電話中に肘をつくな』とか、いちいち監視しないでほしい。<br><br>自分だってお客さんと電話してる最中に<br><br>ややふんぞりかえってるような姿勢をしているじゃないか。<br><br>そういうことしてる人から注意されても、<br><br>説得力がないが、色々と面倒なので、<br><br>極力込み入った内容の電話などは<br><br>社長がいない時にするようにしている。<br><br><br><a href="http://xn--mjp-5g6em8rwoh.biz/" target="_blank">Ｍ字回復</a>
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<pubDate>Wed, 15 Oct 2014 23:53:00 +0900</pubDate>
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<title>毎日でも食べたい大好きなセロリ</title>
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<![CDATA[ 私はセロリが大好きです。<br><br>味、食感、歯ごたえ、香り、全てが好みの食べ物です。<br><br>色々ある食材の中でもセロリが１番好きかもしれません。<br><br>苦手な人も多いので、誰かに手料理を振舞うときや外食の時などは、食べられるか聞かなければならないですが、大丈夫ならどんどん作りますし、じゃんじゃん注文します。<br><br>調理方法は、ぬか漬けが驚く程美味しいです。<br><br>初めてセロリのぬか漬けを食べたときは衝撃でした。<br><br>それ以来自宅でせっせと漬けています。<br><br>あとは、サラダにはざくざく刻んだものを必ず入れますし、野菜スティックにしてもろみをつけて食べたりします。<br><br>意外にも美味しかったのが、セロリのキンピラです。<br><br>セロリと人参、そしてごぼうで作るキンピラは、お箸が止まりません。<br><br>ご飯を何杯もおかわりしたくなる危険なおかずです。<br><br>毎日でも食べたい位大好きなので、もっと色々な料理方法を極めたいなと思っています。
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<pubDate>Tue, 16 Sep 2014 16:30:30 +0900</pubDate>
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<title>私の大好きな食べ物。</title>
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<![CDATA[ 今日、遂に我が家に、まだかまだかと待っていた品が届きました。<br><br>それは毎年この季節になると、叔母から送られてくるローストビーフ！<br><br>そう、実は私、無類の肉好きで、中でもローストビーフは格別。<br><br>もう抱きしめて眠ってもいいほど、好きで好きで堪りません。<br><br>もちろん、抱きしめて眠ったりはしませんが…。<br><br>殊に叔母の作るローストビーフはとても美味しく、それでいて上品なお味。<br><br>薄切りでも、厚切りでも、一気に平らげてしまいます。ちなみに私は厚切り派。<br><br>ちなみに、一緒に送ってくれるオレンジを使って作ったソースもまた、格別です。<br><br>そして、これが届くと母と一緒に台所に立ち、マッシュポテトを作るのが通例なのですが、<br><br>もちろん叔母のから届くローストビーフが嬉しい反面、<br><br>この時にジャガイモの皮を剥きながら、仕事や恋愛、いろんな事を母と話すのですが、<br><br>その時間もとても大切な時間です。<br><br>叔母が送ってくれたロースとビーフをきっかけに、マッシュポテトを作る幸せ、<br><br>そしてそこに生じるコミュニケーション。切り分ける幸せ。<br><br>ローストビーフは私にとって幸せの味です。<br><br>白髪が最近気になってしょうがないです＞＜<br><a href="http://www.byronswimclassic.com/">カラーシャンプー口コミ</a><br>
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<link>https://ameblo.jp/taikantore0816/entry-11924798551.html</link>
<pubDate>Sun, 14 Sep 2014 16:27:34 +0900</pubDate>
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<title>やっぱり筋トレは外せない</title>
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<![CDATA[ とにかく、筋トレが大事でしょう。<br>体につきまくった、私の怠け心の象徴、脂肪ちゃん。長年多分13年くらいかけてじわり、じわり、私にひっついてきちゃったから、一昼夜では離れていかないことは分かっている。<br><br>だから同じく13年くらい時間をかけるつもりで、体をリセットしていきたいなっていうのが最近の生きる目標になっている。<br>脂肪を落とすにはやっぱり体を動かして、汗をかき、有酸素運動が効果的だからね。ウォーキング、ジョギング、水泳、その時の気持ちと時間とで相談して、できるだけのことをしたい。<br><br>同時に、やっぱり、体型をつくっていくには筋トレが欠かせないね。地味できついけど、自分の理想を手に入れるためには、サボれない。っていうか、今までさんざんサボってきたから、ほんと、ここらで本気出さないとね。<br><br>映画のタイトルじゃないけど「私はまだ本気出していないだけだし」とかいっていられない。そんなこといってしまったら、その瞬間からみんなに相手にされなくなっちゃうことだけは明白。<br><br>よし、ほんと、本気出して体リセットに取り組むぞ。
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<pubDate>Tue, 26 Aug 2014 10:08:28 +0900</pubDate>
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