デブが目指すは細マッチョ https://ameblo.jp/taiki0889/ どうもTikです。体重120キロのデブが65キロを夢見てダイエットを始めたので記録ついでにブログ始めました。基本的には1日1回更新で三食のメニューと体重を乗せていこうと思います。どうぞよろしくm(_ _)m ja やらかした……
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これだけ
ここまでは良かった
悲劇はお昼……
友人とカラオケに行って昼食う時間ないなーと思っていたらなんと先輩がマクドを買って来てくれちゃった……
そうハンバーガー食べちゃいました……
美味しかったっす……


ヽ(；▽；)ノ

夕飯はもうスムージー
これからもスムージー
ひたすらにスムージー
おーいえー

]]> https://ameblo.jp/taiki0889/entry-12038150097.html Fri, 12 Jun 2015 22:00:14 +0900 初投稿 タイトルに120って書きながらすでに7キロ減量済みの初投稿ですどうも。
まず朝ごはん
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これグニョグニョしたのこんにゃくうどんです。
友人にいただきました。二度と食べませんこんなの。
次お昼！！
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知り合いに見せたらボリュームがやべぇわデブって言われた…サラダとささみは好きなだけ食えって言ったのに……
んで夕飯！
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スムージー
案外美味しいですよ腹膨れないですけど
これ飲んでお腹空いたら明日の朝ごはんを楽しみに無理やり寝ます。

以上本日のメニューです。
運動っていうほどの運動はしてないですねー
とりあえず腹筋割ろうとお腹凹ます運動してます。

現在6日目113.2キロ
]]> https://ameblo.jp/taiki0889/entry-12037749060.html Thu, 11 Jun 2015 20:46:18 +0900