<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ふにゃふにゃからカッチカチ</title>
<link>https://ameblo.jp/tailfield-0128/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/tailfield-0128/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>最近の出来事</title>
<description>
<![CDATA[ 今月は残業が、普通にあり、定時の日に、ジョギングをしてます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>体重は地道に減っていって、たぶんウエストは絞られてきています<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br>体重は１ヶ月前と比べたら、約3kg落ちていて、毎日体重計に、乗ってデータを取っていると上がったり下がったりしています<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>まだまだ頑張らないとなぁ<br><br>そして、最近、仕事場で火傷をしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br>ややこしいのを逃れるため、上司には何も言わなかったが、今日、兄と話したら、それはまずいと、言われました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><br><br>自分が、言わないがために、他の作業者が、このくらいの怪我なら言わなくていいかって考えになるということ<br><br>めんどくさいことから逃げちゃいけないと、今日思いました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br>そして、DIESELの海パンと、サンダル買いました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br>あとは、テーブル欲しいですな<br><br>いや、オーディオが先だな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif" alt="えっ"><br><br>７月はバーベキューしまくりで、楽しみです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>釣りはアルデバランもう一台欲しいな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br>アベイルの、スプール付けたい<br><br>仕事頑張らないとな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" alt="グー"><br><br>ソイソイ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"> <br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tailfield-0128/entry-11284290086.html</link>
<pubDate>Fri, 22 Jun 2012 21:07:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>CDかりてきました</title>
<description>
<![CDATA[ LGMonkees<br><br>LGYankees<br><br>般若<br><br>monkeyMajik<br><br>明日は、超久々に、マイボート出す予定です<br><br>そして、釣り事態も久々<br><br>火曜は平日WA<br><br>最近、釣りに力が入らず、純粋に楽しもうと思います<br><br>楽しみやわぁ<br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tailfield-0128/entry-11273228723.html</link>
<pubDate>Sat, 09 Jun 2012 20:29:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ちくしょ～</title>
<description>
<![CDATA[ 合コンは、自分が出せなかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>バカになれなかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br>最終的に、番号も聞けなかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br><br>俺って草食かな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/010.gif" alt="カメ"><br><br>俺ってばなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ"><br><br>次だ次だ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br>次はバーベキュー頑張るしかない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tailfield-0128/entry-11267984481.html</link>
<pubDate>Sun, 03 Jun 2012 16:54:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>10km</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は、休みで、10kmジョギングとウォーキングをした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br>帰ってきたら、筋トレ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br>これを、続けたら、僕もパーフェクトボディ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>夜は合コン<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>楽しもう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー"><br><br>来週は、おりきさわ平日WA<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>年間登録してるけど、なかなか、出れず<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">久々の、大会<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>１０日にプラをして、とにかく、リミット揃えるのが、自分の目標です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br>てんしょんあげてこ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tailfield-0128/entry-11267068223.html</link>
<pubDate>Sat, 02 Jun 2012 16:08:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>継続</title>
<description>
<![CDATA[ 毎日の運動は、一応続いている<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" alt="はてなマーク"><br><br>あっ昨日サボってしまった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><br><br>というか、ジョギング用の、シャツが、なかったから、ユニクロで、買ってきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>で、今日は走りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br>6kmで、１時間かかっていたのが、今日は五分縮んでいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>体重も73.0が、70.8に、なってて、すごく嬉しかったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>短期間で痩せるとリバウンドすると、YouTubeで、見ました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>死ぬまで、ジョギングは、続けたいと、思います<br><br>肩こりも、和らいでるような、気がして、運動は、自分にとって、かなりプラスなことが、わかります<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br>頑張ろ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tailfield-0128/entry-11263791039.html</link>
<pubDate>Tue, 29 May 2012 18:05:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>休み</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は休みでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br>しかし、予定がなかったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><br><br>10時くらいに起きて、飯を食べて、12時くらいにウォーキング&amp;ジョギング<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br>今日も6kmくらい<br><br>走ってる最中、乳首が(笑)<br><br>恥ずかしいから、手で隠しながら走りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/145.gif" alt="シラー"><br><br>一汗かいたあとは、、シャワーを浴び、DVDを、借りに行きました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br>ミッションインポッシブルが、あり、その一本だけ、借りて見ました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>ハラハラして、面白かったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" alt="爆弾"><br><br>来週は合コンかぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br>良い出会いが、ありますように<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tailfield-0128/entry-11262185547.html</link>
<pubDate>Sun, 27 May 2012 20:39:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>バーベキュー</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120526/22/tailfield-0128/d7/52/j/o0640048011994924944.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120526/22/tailfield-0128/d7/52/j/o0640048011994924944.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120526/22/tailfield-0128/60/4f/j/o0640048011994924980.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120526/22/tailfield-0128/60/4f/j/o0640048011994924980.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120526/22/tailfield-0128/4b/77/j/o0640048011994925036.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120526/22/tailfield-0128/4b/77/j/o0640048011994925036.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br>楽しかったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tailfield-0128/entry-11261387864.html</link>
<pubDate>Sat, 26 May 2012 22:33:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>運動会</title>
<description>
<![CDATA[ 急遽、残業になり、運動会は、欠席じゃ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br>稼ごう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tailfield-0128/entry-11260730113.html</link>
<pubDate>Sat, 26 May 2012 07:19:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今日は6km</title>
<description>
<![CDATA[ 普段、車でしか通らない道を歩きました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>スピードゆっくりだから、『ここに、こんなものが、あったんだ』とか、意外と景色が綺麗だったとか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>ちょっと、憧れるものも発見しました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120525/10/tailfield-0128/54/13/j/o0480064011991991221.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120525/10/tailfield-0128/54/13/j/o0480064011991991221.jpg" width="300" height="400"></a></div><br><br>トレーラーハウス<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>生活したいなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！">マジ、ワイルドだなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br>また、一つ夢ができた１日でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br>明日は、夜勤が朝終わったら、運動会<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>自分は玉転がし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br>終わったら、速攻帰って、軽く歩いて、寝て、バーベキュー開催<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><br><br>明日もガンバろ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" alt="グー"><br><br>そして、逆三角形に、絶対なったる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tailfield-0128/entry-11259971124.html</link>
<pubDate>Fri, 25 May 2012 10:05:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット</title>
<description>
<![CDATA[ 今月18日頃から、ジムに通い、きょうは、3kmジョギングとウォーキングをしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br>タバコを吸っているので、肺の機能が悪くなっているのが、良く分かりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br><br>自宅周辺は坂道だらけで、ジムのランニングマシンの、要領でジョギングしたら、1分で、息切れし、明日からは、とりあえずウォーキングに、切り替えようと思いました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>継続する事を、心に決め頑張りたいと想います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>26日は、会社仲間とバーベキュー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br><br>ファイヤー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120524/13/tailfield-0128/ed/2b/j/o0180019411990536830.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120524/13/tailfield-0128/ed/2b/j/o0180019411990536830.jpg" width="180" height="194"></a></div><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tailfield-0128/entry-11259224288.html</link>
<pubDate>Thu, 24 May 2012 13:14:00 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
