https://ameblo.jp/taisa0912/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
昨日は、友人とビアガーデンで飲みまくってきました！
やっぱりハイボールだと変な酔い方しなくて良いな

あまり食べずに飲みまくってたんですが、体重は増えちゃってます
今日は1日ダイエットに明け暮れますね！
頑張るぞー ]]> https://ameblo.jp/taisa0912/entry-11593581135.html Fri, 16 Aug 2013 10:56:54 +0900
久々の体重UP


最終UPから+0.8kg
さて、今日はビアガーデンに行く予定です！
凹みきってるあたしを、何とか元気付けようとしてくれる友人達に感謝
ありがたいことですね。

明日も仕事なんで、そんなにガッツリ呑まないように気を付けようと思います！ ]]> https://ameblo.jp/taisa0912/entry-11592977610.html Thu, 15 Aug 2013 11:46:09 +0900
さて、今日からまた張り切ってダイエット頑張りますよ
体重は83.5kgと増えてしまいました
今月中に何とか70kg台に入りたいなぁ。。

さて、朝昼兼用ご飯です


冷やし担々麺(レタス・きゅうり) 700kcal



1日の接種カロリーは1300～1500に抑えます！ ]]> https://ameblo.jp/taisa0912/entry-11592416380.html Wed, 14 Aug 2013 13:23:44 +0900 色々理由はありますが、とりあえず仕事関係の先輩と揉めて、立場が悪くなり、辞めるか辞めないかみたいな状況になってまして、とてもストイックにダイエットを頑張れる精神状態じゃありませんでした。
一応、当事者の先輩以外の誤解は解けたようで、このまま仕事は続けられそうです！
かなり頑張って今の会社に入ったので、こんなことでやめたくないですからね！
しばらく暴飲暴食続けて、体重は増えてしまいました。
運動と食生活の見直し、酒の量を控えるよう頑張ります！ ]]> https://ameblo.jp/taisa0912/entry-11591791953.html Tue, 13 Aug 2013 13:07:08 +0900

カロリーわからんちん！
メモるん忘れちゃいました
今、お腹めっちゃ空いたので、いつもの如くスンドゥブ作っとります！
スープ入れて野菜切って肉と豆腐ぶちこみゃ出来ちゃうわけで、いやぁ簡単

最近、ぐっすり眠れません
1日4時間で起きちゃうの…。
しかも、2時間毎に目が覚める！
何故なんだぜ？！
今日はぐっすり寝れると良いなぁ。。
眠りが深くなるサプリとかないかなぁ。 ]]> https://ameblo.jp/taisa0912/entry-11579458184.html Wed, 24 Jul 2013 23:53:29 +0900
飲んだ次の日は何故かオレンジジュースが飲みたくなるっ！
そして、お腹を壊している！
ん～、仕事中あんまりトイレに行けないから困るのよね
正露丸でも飲もうかな(笑)

朝ごはん

オレンジジュース 91kcal ]]> https://ameblo.jp/taisa0912/entry-11579083186.html Wed, 24 Jul 2013 12:40:25 +0900
長らく更新せずすみません。
ようやく落ち着きまして、仕事も私生活も今までと変わらないような毎日になりました


ダイエットは相変わらず続けてたって言うか、特に運動はしませんでしたが、食生活は気を付けてましたよ
お陰さまでこんな体重です！
また今日からダイエット仕切り直して、張り切って頑張ります ]]> https://ameblo.jp/taisa0912/entry-11579072089.html Wed, 24 Jul 2013 12:16:31 +0900
とりあえず写メだけUPします！
納豆そば！
ん～、元気が出ない！ ]]> https://ameblo.jp/taisa0912/entry-11575794279.html Fri, 19 Jul 2013 10:54:23 +0900
え～、楽しみにしてたでっかい仕事、今後のキャリアに影響あるはずだった仕事がなくなってしまい、ガックリきてます
当面の目標が消えて、鬱々としちゃってるので、元に戻るのに時間かかりそうですわ
体重はあまり変わらず。
しかし、このまま痩せれそうです。 ]]> https://ameblo.jp/taisa0912/entry-11575775841.html Fri, 19 Jul 2013 10:20:09 +0900
わぁいわぁい(*^▽^)/★*☆♪
体重めっちゃ減ったぁ！
と言うのも、朝から吐きまくってるからです！←
いやぁ～、昨夜は変な飲み方しちゃって
多分、食べずに安い酒を飲んだからかな？ホッピーのせいかな？
大人なので、気を付けます


前日から -0.6kg
トータル -4.8kg


うふふ！
今日も1日ダイエット頑張りマックス！ ]]> https://ameblo.jp/taisa0912/entry-11573778818.html Tue, 16 Jul 2013 17:01:22 +0900