『眉』がテーマ

皆さん、『眉』のこときにしていますか？

『眉』でメイクの８割がたできが決まる。と聞いていましたが～

このセミナーを受けて、『眉』の重要性を再認識！

先生は、

眉で顔は変わる！

眉をわかった人は、本物の美をものにする！

眉で男をだませ

と言っていました　（ちなみに先生は男性です。）

エレガント

清楚

アクティブ

ボーイッシュ

講義のあと、相モデルでお互いに眉を描く。

こんな感じがいい。とか言いながら、出来上がった眉を披露しあう。

いつもと全然違う～！

とっても上品！

みんなの顔をみて、あらためて眉って大事だな～

みなさんも、『眉』を見直してみませんか？

『百笑のほほえみ』

とっても美味しいお味噌です

福岡、久留米の玄米カフェ『穂々恵み』さんのお味噌です。

まだできたての若味噌で送っていただき、早速お味噌汁を作ったところ、

子どもたちが、口をそろえて「美味し～い」と絶賛でした。

５人分のお味噌汁を２人でたいらげてしまって、また作りました

そのままお野菜をつけてたべても、マヨネーズと混ぜてディップにしても美味しい！

特に若味噌のときに残る、玄米のつぶつぶ感が良い感じ。

酵母が生きているお味噌なので、発酵の度合いによっての味のバリエーションもたのしめます。

うちには、なくてはならない存在になってしまいました。

差し上げたおともだちにもファンができ、味噌つながりで、『穂々恵み』さんの食にたいする考え方、

料理教室の話などもしています。

もちろん、原料、製法、こだわっていますよ！安心、安全です。

福岡県産の、農薬、化学肥料、除草剤不使用の大豆、玄米麹で、熟練の工房長と共に『穂々恵み』さんが

丹精こめて作ったお味噌です。

玄米を作ってくださっている農家さんご一家も、『穂々恵み』さんご一家もとっても素敵な方々です

今回は、島根県、石見（いわみ）のおじいちゃんがひとつひとつ心をこめてつくっている、

石見焼きの甕にお味噌を入れていただきました

生きているお味噌がさらに生かされますね。

悩みがないわけではないんですよ！

その悩みも、自分から発しているもので、自分の考え方、視点を変えるとあまり苦しくなくなったり、

悩みが悩みでなくなったり、また自分の成長する材料だと考えられるようになってきた・・・

ということは、よかったなとおもいます。

先の見えない真っ暗なトンネルを、息絶え絶えにすすんできた時期、やっとトンネルから出たと思ったら、

自分と向き合うことになり、私はなんの為に生きていて、これからどういきていくのか・・・

悩んで考えてきた時期。

苦しくてあがいていた時期、自分と向き合って悩んでいた時期、そして今も、私を支えてくださっている

お客様、両親、子供たち、友人、尊敬する先輩方々　に心から感謝しています。

私もみなさんのお役にたてるような、人になっていきたいと考えています。

そして、私の経験したこと、気付いたこと、感じたことで活かしてもらえることが少しでもあればよいかな・・・

と想いブログをはじめました。

わたしは、特別な能力があるわけでもなく、特別勉強してきたわけでもなく、一般的にすごいわねといわれる

学歴や肩書きもなく、おまけに、お金も財産もなく、またまたおまけに、離婚しているので旦那さんもいません。

両親に助けていただき、どうにか生活ができているという現状です。

ないないずくしといえばそうかもしれません。

しかし、今の私には大切な人たちがいるので、幸せです。

かわいい子供たち、（二人とも中学生になって身体はおっきくなってしまい反抗もしますが～）。

いつまでも親孝行できない娘と孫のために一生懸命になってくれている両親。

血はつながっていなくても、まるで家族のように親身になり応援してくださるかたがた。

多くの方々との繋がり。

そして、多くのお客様に支えていただいている、仕事。

しあわせすぎますね

これからの人生、『みんなのしあわせ』をテーマに自分のできることから、どんどん行動していきたいです。

子供と３人の生活を支えられないわたしが、みんなのしあわせは語れないのかもしれません。

それでもチャレンジですね。

失敗を恐れず、泣いたり、落ち込んでも、一生懸命行動していきます

毎日、更新する！と思いながら、夜帰ったらスイッチオフ状態で爆睡

今日はやっと更新します

何から書こうかな。

とりあえず、９月１日からやると決めたこと。。。

『毎日スチームアロマパック』

これは、気持ちいい

お肌にもよし！心身の調子を整えるにもよし！

夏の紫外線でダメージを受けたお肌を早く回復させま～す

ヨーロッパ、中東、の学生にむけての、講演内容について。

テーマは『対話』

日本の近代の歴史、戦争を通じての問題提議。

戦争のない平和な社会、しあわせとは？

今まで、自分に関係ないことのように感じていた問題、

中東地域のこともニュースでちらっとみるぐらい。

関わったことで、少し身近な問題になった。

自分なりに、勉強してみたいと思った。

その後、会社のマナー講座。

マナーの基礎を学び、スキルアップする講座。

私の仕事は、お客様と直接関わっていくので、以前から勉強したいと思っていた。

昨日は３回シリーズの２回目。

１回目を受講して、感じたのは、方法論や形だけを学ぶだけでなく、

『相手のことを想い、感謝の気持ち』でどのように人と関わっていくのか。。。

ということを軸に、自分で感じ、考え、身につけていく講座なんだということ。

また、基本となる人生のバランスチェックを円グラフに描いた。

物理的環境、仕事・キャリア、お金・経済、学び・自己啓発、社会貢献、家族・パートナー、

人間関係、遊び・余暇

なんとも、アンバランスで不安定な形になってしまった。

それは自分のいろいろなことに、影響してきている。。。。

基盤をしっかりさせるためにはどうしたらよいのか、意識して考えるようになった。

２回目は、『五感をつかった聞き方、話し方』『メッセージの送り方』が中心だった。

ペアやグループを組みながら、ワークをし実際に体験する。

例えば、

話す側⇒真剣に自分の想いをはなすこと。

聞く側⇒相手の話を不機嫌そうに、目をそらしたりしながら聞く。

　　　　　ただし、話の内容は真剣に理解しようとすること。

お互いに、かなりのストレスを感じた。

気付いたこと、心の変化などを発表し４０人の仲間と共有する。

いくつものパターンのワークを体験する。

自分に照らしあわせてかんがえる。

できていること、これはできていない！まさしく私の課題！

ということが明確に。。。

１ヶ月後の講義までに、わたしの課題に取り組むことにした！

人と人は、お互い信頼関係が取れた、親しみを持った感情が通い合う状態で、

『本心で話しても大丈夫』と思う。

お互いに心の扉が開いた状態になれることが、深く繋がっていける、

第一歩なんだとあらためて感じた。

早速、身近な家族に今日学んだことを、試してみた。

なんだかよい雰囲気になり、お互いやさしくなれる気がした(*^▽^*)

そして、打ち合わせのテーマだった『対話』を思い出した。

心の扉をあけて、本心で『対話』をすることが、平和で幸せな社会に近付く一歩なのかな。

自分の身近な平和も、世界の平和も、考える一日だった。

気付き、学べたことに感謝

やったー初ブログです

アナログ人間のわたしを手助けしてくれたまぐろちゃん、ありがとう

また、お気に入りのお店行こーね