今日はタイトルの通りなんですが、キンコンの西野さんの本を買ってきました^ ^これから読んでいきたいと思います

その本がこれ↓ 『魔法のコンパス』

本を今では買っていますが昔は、本を読む事が嫌いだった自分です。何で本を読む事が楽しいのか全く理解できませんでした！！

でも読むきっかけになったのが、理解力を高める事、見た事があるけど意味が理解できてない漢字を調べる事ができる事から始めたのがきっかけです！笑それを言うと新聞ですね。笑

新聞は今でも見る事は少ないですが、まずは本からでした！笑

少しのきっかけから、自分がまだなかった知識や情報が得られる事などなど、本をつまらないと思ってた自分が面白いと思える本に出会えたり、新たな自分を見つける事もできることにビックリしたのを覚えています笑

そんな少しの発見を今では楽しんでおります！！

もし面白い本などあったら是非教えて下さいね！^ ^

外見から見たくなるような本！本の色もいい！笑単純なので買っちゃいますわ笑

僕と同じ気持ちになった人は、まだ読んでないですが買ったら方がいいと思いますよ笑

それでは楽しい時間を楽しみま〜す！！

皆さんも楽しい時間を共有してください！！^ ^

最近はちょっと色々とあり、ブログを書く事ができませんでしたすいません。

今日は、とても良い言葉を聞いたのでその事について共有しまーす

自分の部下が仕事で大きな失敗をした時、相手側に謝りに行き、相手側が言った言葉を共有しまーす

そこのお偉い人が言ったのは、

『悪意があってやったのではない、仕事を一生懸命やっていた人に怒る必要はない。だからあなたも怒る必要はない。』

と言ったそうです。

その言葉を聞いて、僕がその人の立場だったら同じ事が言えるのだろうか？と思いました。

ミスをされたにも関わらず、その言葉をすらっと言えてしまう、素晴らしいですね

この言葉を聞いた時、とても学びになりました

学ぶ事はいつも近くにありますね^_^是非皆さんが学んだ事などあったら、是非教えていただきたいです！！！

また書きます^_^

そう！！ウシジマくん3ですよ  

いやぁ〜楽しみにしてたので、早く観たいものですわ！もう観に行かれた人いますか？

僕は全部観てきてるので、今回はどうなってるのか気になりますねそれも山田孝之の独特の演技好きですわ！！なんだろうね、観たくなってしまう演技力すごいですね

観に行った時はまた書きますね！！

さて、話は飛びまくって今日の締めはこれ！！笑

画像は汚いですが、、、すんません。

居酒屋とか友人といる時に飲む事が多いのですが、今日は自宅で飲んでます🍺ふと飲みたくなってしまう感じは何でなん？是非教えてくれる人いたらお願いしやす！！笑

今からビールを飲みながらプリズンブレイクを見ながら寝る😪今日はザッくりなブログになりました！！笑

またすぐ書きますので是非観て下さればと思います(^^)

それではプリズンブレイク行ってきま〜す笑

今日は、昔から仲良し3人と友人の彼女で居酒屋で飲んできました🍻最近は3人で飲みに行く事がなかったので、新鮮な感じもあり楽しかったですわ(^^)

昔からの友達と飲みに行けるって、いいですね良い友達がおってよかったですわ^_^笑

みなさんは昔の友達と飲みに行ったり、連絡取ったりしてますか？もし連絡取ってなかったら取ってみるのもいいと思います

飲んでる時に、『〜ランキング』を当てるゲームみたいな事をやってたんですが、意外に難しい！！笑

例えば、2016年の好きな芸能人ランキングの1位を当てろみたいなものです！！他には口癖とかね！

意外にやってみると、当たらんかったり、思いつかなかったりするんですわ！笑

笑い合ったりもできるし、まさに合コンで使えちゃうよね！！笑って言っても合コンに行った事がないので使えるかはわからないけど、もし見てそう思った人に共有させていただきます。笑

実験よろしくお願いしますね

色んな事を話して帰宅したんですが、今から今更って感じですがプリズンブレイクのシーズン2を見ていきたいと思いますわ！笑

シーズン1を見終わったところなので、その後が気になりますわ！！

今日はこのへんで終わらせていただきます！

そして明日は英語の勉強をするので、毎日が充実してることにありがたいですわ

またアップするので、是非見て頂ければと思います(^^)

see you!!

女性の人は、知ってる人も多いと思います！^_^

僕は名前を見て、何かわかりませんでした！

写真を見てもわかりません笑

答えは…

ピタヤでした！！

はい、余裕すぎ！^_^と感じた人、わからなかった人もいると思います！！

何でこんな事をしたかと言うと、コンビニで飲んだ飲み物にピタヤと書いてあって気になったからです！笑

写真はこれ 

それで気になって調べてみると…

ピタヤとは、熱帯地域に生息するサボテン類の果実の事で、今では皆さんも聞いたことのある、『ドラゴンフルーツ』が現在一般的に言われているようです。

果皮が竜のウロコにみたいに見えるみたいで、ドラゴンフルーツと呼ばれたそうです！

また夜に花を咲かせるみたいで、『ムーンライト』『夜の女王』とも呼ばれてるみたいですわ

いや〜、可愛いとかっこいいが混ざった名前だね！笑

人間に例えたら、美女！！ステキや〜ん！！

ってそんな話は置いといて…笑

やはり気になるのが、どんな効果が得られるのかですよね！！！

鉄分や食物繊維、各種ビタミン、カルシウム、カリウムなどなどが入っています。その中でもビックリしたのは食物繊維がバナナの65倍入っていることバナナにもとても栄養素が高いと聞きますが、65倍て！！ビックリです。笑

それなら便秘気味の人にとってはとてもオススメですね^_^便秘の人、是非飲んでね(^^)

それにポリフェノールの一種のアントシアニンは老化防止にもなり、女性の人にとってはとても必須のようです！！老化防止はいいですよね、歳をとっても美しくいてほしいものです何様やねん！って感じですよね、すいませーーん

まとめると、貧血予防、便秘解消、老化防止、シミ予防、カリウムの効果でむくみ予防などあります！書ききれないですが、少しでも知っているだけで違うと思います！！

筋トレで腹筋をする際、おへそ付近を意識してやると効果の得られ方が違うのと一緒ではないかと！それなら飲み物や食べ物も意識することで、とても改善されるのではないでしょうかそう思います！！笑

食べ物や飲み物など、それ以外にも意識して行うことでとても改善されると思うので是非みなさんもピタヤおすすめです！笑

気になった事を書いてしまいましたが、またあったら書いていきまーす

今日からブログを始めようと思い、スタートします！！是非見てくれれば嬉しく思います(^○^)

まだ見てくれる人は少ないですが、、汗

よろしくお願いしますね^_^

自分は今英語を学んでいるので、その事についてのブログや日々の出来事も書いて言ったり、つぶやきなど、どんどんアップしていきますのでよろしくお願いします！！