<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>映画/テニス/ダイエット</title>
<link>https://ameblo.jp/takashi-whenever/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/takashi-whenever/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>趣味のテニスのこと映画のことダイエットのことを少しずつ載せたりしてます^ ^</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>買い物</title>
<description>
<![CDATA[ 通学中に更新します通学時間毎日1時間30分はなかなかつらい、往復3時間なんかに使いたい...<br><div>んで今日はこの前購入したダイソンDC62を載せておきます(ハンディのやつね)</div><div><div id="{E402B2FB-2CA5-48CE-B9ED-FF042BC1F6F7:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141211/17/takashi-whenever/38/10/j/o0480031113155835516.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141211/17/takashi-whenever/38/10/j/o0480031113155835516.jpg" alt="{E402B2FB-2CA5-48CE-B9ED-FF042BC1F6F7:01}" width="300" height="194" border="0"></a></div></div><br>シンプルでかっこいいけど小型掃除機に50000円は高いわー</div><br><div>ま、その分ほんまに部屋にホコリとか溜まらへんくなってキレイになりました</div><div>日にち経っていくと買う価値あったと思いました笑</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/takashi-whenever/entry-11963353157.html</link>
<pubDate>Thu, 11 Dec 2014 17:17:54 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>水はダイエット、冷え性に効く!?</title>
<description>
<![CDATA[ 後輩がテニス上手くて悔しいから頑張って練習してるから、冬になっても水分補給はこまめにしとってます。そのせいか最近テニスのない平日でも喉渇いてないのにめっちゃ水を摂るようになって気づけば1日2L飲んでた。おかげでお酒の飲みに行った時みたいに、透明のしょんべんが出る笑そしたら友達がそれ健康に良いみたいなこと言ってたから効果が知りたくなって調べるとめっちゃ良い効果があるみたい<br><br><div>・代謝が上がる</div><div>&nbsp; &nbsp; 水分の量が適切やったら</div><div>&nbsp; &nbsp; 血液の流れが</div><div>&nbsp; &nbsp; 良くなる(サラサラ)</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;→冷え性に効くし、</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;血液の巡り良くなるから</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;体温あがる</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;だからダイエットに良い</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;体温1°C上がるだけで</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;代謝12%あがるらしい</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;(これは驚いた)</div><div>・老廃物が溜まらない、</div><div>&nbsp; &nbsp; リンパにも良く、</div><div>&nbsp; &nbsp; 新陳代謝もあがって</div><div>&nbsp; &nbsp; 便通もよくなるねんてー</div><br><div>なんか最近寒さにも強くなった気がするし、スポーツしてる時の汗も気持ちいいなって思ってたらどうりで</div><br><div>みんなも水飲んでみー</div><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/takashi-whenever/entry-11960229852.html</link>
<pubDate>Wed, 03 Dec 2014 20:23:15 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
