大好きがいっぱい https://ameblo.jp/takasurion/ ご訪問ありがとうございます！妊婦ブログがメインですが、時折趣味の投稿もします。 ja 【食レポ】2021/5/18　行ってきました！2019年に千種区仲田にオープンした... ]]> https://ameblo.jp/takasurion/entry-12675403957.html Wed, 19 May 2021 11:00:58 +0900 予定日まであと50日になったそうです現在32w6d(妊娠9ヶ月)29週の時に切迫早産... ]]> https://ameblo.jp/takasurion/entry-12670565971.html Sun, 25 Apr 2021 06:58:11 +0900 本日のかんたんお料理メモきのこの和風パスタ参考：クラシルレシピさん@kurash... ]]> https://ameblo.jp/takasurion/entry-12660805764.html Sat, 06 Mar 2021 23:25:57 +0900 転院 こんばんは、お久しぶりです。
おかゆです照れ(25w4d)


久しぶりの投稿になりました。
現在妊娠7ヶ月になります。

順調に妊娠生活が進んでいき、もうすぐ予定日まで100日を切ります。
お腹も大きくなってきて、動作ひとつひとつに
「よっこいしょ」
が付くようになりました（笑）

赤ちゃんは元気元気ゲラゲラ
毎日キックやパンチ、はたまたヘドバンされています💫


先日、エコー写真で初めて完成された赤ちゃんらしいお顔が確認できました！
めちゃくちゃかわいい…チュー

既に下膨れの顔をしているように見えます。
丸い団子っ鼻は父似でも母似でも不可避だね、ごめんね…！😂


病院で、少し頭が大きいねと言われました。
母に聞いてみると、私も産まれる前に頭が大きいと言われたそうで。
言われてみれば、配布された帽子とか、私は最大まで広げないと入らないような横長の頭の形だった…！
こんなところが似てしまった…？ショボーン（笑）


里帰り出産を予定しているので、病院に紹介状を書いてもらって、現在の先生とはお別れ。

来週から、分娩予定の病院に通う事になりました！

ただ、コロナ対策のため、病院に通うのは私一人。
入院も一人。
分娩も一人。


………………大丈夫？ガーン



つらい時に優しい旦那ちゃんが隣にいてくれないのが不安で仕方ないですが、今から考えても仕方ないので、とりあえず今は元気に動いてくれているこの子が無事に育って、分娩の日を迎えられるように、日々の生活を過ごしていきます。


体重管理はまぁまぁ照れ

少～し太り気味だけど、血液検査が全ての項目オールクリアハートキラキラ
看護婦さんに
「素晴らしい食生活ですね！」
と褒めてもらいました！ﾔｯﾀﾈ!!
オールクリアなので今回の体重増加は目を瞑ります、との事ニコニコ（笑）
なにとぞ～🙇


来週から通う病院で体重の事をどう言われるかわかりませんが、私は最近…

スイーツ作りにハマりそうです…ニコニコマズい

まぁどうせ甘いものを食べるなら、市販品より自分で作った方が添加物ないし、表示よりお砂糖を少し控えめにすれば良いと思ってますOK


という訳で、先日実家からおすそ分けしてもらったいちごで、ヨーグルトのクラフティを作ってみましたショートケーキラブラブ




見た目に反して驚くほど簡単だし、材料も少ないのですぐに出来ました！

材料少ないの大好き！
あと工程がワンツースリーだけなのも大好き！
というお菓子作りには向かない(？)私でもササッと出来る簡単おいしいスイーツでしたピンクドーナツドーナツ


いちごの酸味で味を決めてると思うので、酸味のあるフルーツを入れた方がいいなと思いました。

今冷蔵庫にマーマレードが余ってるので、次回はマーマレードを練り込んで、今旬のいよかんでも乗せてみようかなと思います🍊イエローハーツ
ビタミンC～キラキラ



ではまたショボーン
]]> https://ameblo.jp/takasurion/entry-12660591070.html Fri, 05 Mar 2021 22:00:18 +0900 これが…胎動…！ そして、あけましておめでとうございます。
おかゆですショボーン(19w2d)

前回の更新からだいぶ滞っていました。
何故かというと、

「特にトラブルも何事もなく、
毎日も平和に過ぎ、
あまりにも順調で書く事がない！！」

という状態でしたくちびる

いい事ですね照れ


そして現在19週、来週には妊娠6ヶ月になる訳ですが、
この度、やっとブログに書けそうなネタが…！（笑）


一週間前頃(18w頃？)から、お腹がポコポコ言い出しました。
腸が動いてると思っていたので、特に気にはしていなかったのですが、
ここ数日、
「ポコポコ」
が
「もにょもにょ」
に変わってきましたキョロキョロ

確実に何かがいる…！ハッ
なるほど、これが胎動…！！

と感動して以来、お腹が動く度に赤ちゃんと会話する毎日です。


ソファに座っている時が、一番元気に動いていますイヒ
あとは寝る前、そして寝起き。
今は寝る前ですが、とっても元気なようです。
寝てくれぇ～照れ

上と下の二箇所、一定の場所がもにょもにょするので、たぶん頭と足だなぁ～と思います。

頭の胎動は、足でキックした際の反動で頭突きをする影響らしいですね。
お～い、頭は大事にしてくれぇ～照れ


何にせよ、胎動は赤ちゃんが元気な証なので、嬉しい限りです。
お腹が動く違和感と一緒に、幸せとかわいさが込み上げてきますね。
この子が無事に成長できるように、ママ食事に気遣うのを頑張るよ～ニコニコ


性別はまだわかりません。

前回の検診時には、

「次回見たらまた変わるかもだけど…
今日見た限りでは、女の子…かな？
ないんだよね…」

との事でしたお願い

でもまぁやっぱり、女の子の場合はお医者さんは断言できないもの。
産まれたら実は付いてました～！みたいな話もあるようです。

現在はお預け状態ですが、次回の検診でおまたパッカリして見やすくしてくれてる事を願います流れ星



最近はマタニティビクスとヨガに力を入れてます。

毎日一回、お昼ご飯を食べた食後30分以内に
マタニティビクス　→　ヨガ！

毎日YouTubeで続けているおかげで、
お尻と内腿の筋肉がガチガチになりました100点
おまけに開脚角度も広がりつつあります。
元々筋肉は付きやすい体質でしたが、ここまで付いてくれると安心感がありますね。
目指せ安産！スルッと安産！！
だって痛いの嫌だもの！！


…というのもあるのですが、

実は前回の検診で、看護婦さんに
「あら～、体重増え過ぎてますね～」
と注意を受けました。
ちょうどお正月が安定期だったので、なかなかに太ってしまいました。

太り過ぎると難産になると聞き、安産を目指す私はこれではマズいと思い立って、
毎日の運動、食事制限を始めました。

今は一年で一番寒い時期、
好んで外にも出たくないので、部屋でできる妊婦さん向けの運動を。
食事は、朝昼と"好きなものを食べ"、夜は"あっさりめ"。

日々頑張っている甲斐あってか、
最近は体重の増え方が順調です。
増えないのもいけないので、ほどよく太って、赤ちゃんに栄養が送れるように、管理を頑張っています。


そんな中でも、おやつは食べたい！
…滅多に食べない、久しぶりのおやつをご覧下さい。




ミスタードーナッツ！！
feat.ピエール・マルコリーニ
(※若干1個ポンデリングが入っております)


最高です。

あまりに最高です。

詳しい経緯は省きますが、とにかくどれもこれもむちゃくちゃ美味しかったです。


しかしこれがまた体重にガン響き（笑）
予測はしてましたが、朝にドーナツを食べ、翌日すごい増え方でした。
ドーナツってすごい。

今はじわじわ体重を戻していっている最中です。

でもまぁ、たまにはいいかなと！

また体重が戻ってきたら、おやつ食べてもいいかもしれないキョロキョロ
(※次はもっと軽いやつ)


ではでは～ニコニコ
]]> https://ameblo.jp/takasurion/entry-12651535495.html Wed, 20 Jan 2021 23:24:45 +0900 動きました おかゆです。(14w0d)


久しぶりの更新です。

お元気でしたか？
お元気でした！

書く事がない程度には何も起こらない日々、妊婦にとってはありがたい事なのかもしれません。


先週末、妊婦検診に行って参りました。

久しぶりなのでどれくらい赤ちゃんが大きくなっているか、とても楽しみでした。

実際にカメラで見てみたところ…

動いておりましたキョロキョロ

腕を動かし、頭を動かし、
肩も動かすような動作も…！
か、かわいい…！ラブラブ

というかものすごい人間の形してません！？

あまりにも形が変わり過ぎて吃驚しました。


頭からお尻までの大きさは約8cm。
13w程度という事で、成長も問題なし。

写真を撮りたいのですが、ありがたい事にもぞもぞ動いてなかなか撮れません。

ちょっと落ち着いてくれるかな～？と思っていたところ、
「スンッ」という感じで動かなくなりました。


お医者さん「…あ、寝ましたかね」

私「（笑）」


突然寝る…！すごい！（笑）

画面越しなんですが、とにかくかわいい…！

会える日が待ち遠しいですチュー




最近はつわりも収まって、食べれるものも増えました。

担々麺も食べられるように…！

嬉しい！！
豆板醤が解禁されたのはかなり大きいですね！

そろそろいけるんじゃないかと思って、先日再びカレーに挑戦しました。
だって諦められない…！！


しかし結果は全然駄目でした！つらい！

やはり妊娠してる間は無理だと言うのか…カレーよ…！


どうにも諦められない、どうしてもカレーを食べたいので、これから定期的に挑戦して行きます。


ではまたニコニコ
]]> https://ameblo.jp/takasurion/entry-12644012949.html Mon, 14 Dec 2020 17:00:37 +0900 食べ物の話 おかゆです。(7w6d)


先日、このブログに
「私は辛いものは食べちゃ駄目」
って書きましたが、それ以来私がずっと気になってる食べ物がありました。

それは…

カレーライス


皆さん好きでしょう！？
カレーライス！
私も大好きです！
妊娠する前は激辛好きだったので、激辛ルーにガラムマサラを自分で加えるほど。


実は妊娠が発覚して直後、
カレーライス食べていました。(※少し甘め)
普通に食べられました。
なので今回も普通に食べられるのか、
それともつわりが出てきている今食べたらやばいのか、
めちゃめちゃ気になっていました。


という訳で、先日実行してみました！

　こくま○カレー甘口　/
(※写真撮り忘れました)

一応若干気にして甘めのチョイスにしました。
(※普段はジャ○カレーの激辛スパイシーブレンドを涙流しながら食べてます)

特に変わったものは入れず、冷蔵庫にあるものをポンポンと…

ちなみに私は最近大好きだった鶏肉に臭みを感じるので、カレーに入れれば食べれるんじゃないかと思い、チキンカレーに。

出来上がって、いただきます拍手


美"味"し"い"

やっぱりカレーは最高ですなと、少量でしたが完食。


その夜…


気"持"ち"悪"い"

やはりというか、的中というか…
吐き気と激しい胸焼けと胃もたれに襲われ、その夜は一睡も出来ず…。

検証結果、
辛いもの(甘口カレー含む)、
駄目、絶対

でした。

甘口でも駄目だなんてつらすぎる…

という訳で、大好きな辛いものが食べられない今、
どうやって満足感を得るか、
試行錯誤が続いています。

最近美味しくて感動したものは、こんな感じです。↓

①塩ラーメン　←やばい
②豆乳ポン酢素麺
③トースト
④飴ちゃん(※み○れ玉)

順に説明します。


①塩ラーメン

塩ラーメンすごいですよ。
たぶんここ最近で一番美味しいと思う。
市販のものだと添加物の取り過ぎになってしまうかもしれないので、ダシから自分で作ってます。
超簡単ですよ！私はズボラなので、某レシピ動画集の一番簡単な作り方を参考にしましたが、十分美味しい！
気になる方は是非探してみて下さいニコニコ


②豆乳ポン酢素麺

これは某レシピ集で
「つわりでも美味しく食べたいんじゃ～…！」
という執念にも似た気持ちで検索をかけた結果見つけた逸材です。
素麺×酸っぱみ　っていうのが良いのでしょうか。
胃もたれもせずに、食べている最中もその後も幸せな気持ちでした。
先輩ママ達のつわり食…参考になります。


③トースト

満足感がすごいです。
何を載せてもOKな万能兵器。
お気に入りはケチャップを敷いて、ロースハムを敷いて、ピーマンをハサミで薄く切って、チーズを載せて焼く「なんちゃってピザトースト」🍕
包丁も使わないので、しんどい時にすぐ食べれてオススメです。
キノコをちぎって載せてもいいかも！
是非ともピザソースをダバダバかけたい所ですが、市販のピザソースはやはり添加物が気になる…
という事で、ケチャップさんで代用させて頂いています。
トマト100%！🍅


④飴ちゃん(※み○れ玉)

私は飴ちゃんを舐めると吐き気がスーッと収まります。
不思議な魔法の飴ちゃんです。
ですが、毎日2個くらいは舐めているので、さすがに舐めすぎかと思い、先日別の飴ちゃんをチャレンジしてみました。

その結果、
他の飴ちゃんでは、確かに吐き気は楽になりましたが、
食べた後のあの飴ちゃん独特の
「口の中が酸っぱくなる現象」(不快感…？)
が逆に増してしまいました。

○ぞれ玉はそんな事ないのに…
おかしい…。何が違うんだ…。
やはりブランドの力か……

という事で、つわりの間だけでも素直にみぞ○玉だけ食べていればいいや…と思いました。




そんなかんじで試行錯誤中の私ですが、
今朝の朝ごはんで、ずっと気になっていたアレを遂に試す事にしました。




　納豆ースト　/


下にマヨネーズを敷いて、納豆とチーズを載せて焼きました。


……うーん（笑）

まぁ納豆ご飯に飽きた時には丁度良いですが、毎日これを食べるかと言われると、やはり納豆ご飯の方が美味しいかな！（笑）
という感じでした。
(※意見には個人差があります)

でもずっと気になっていたものだったので、チャレンジ出来て良かったです。



もう少しでつわりが終わるといいけれど…
つわりが終わっても辛いものは無理そうなので、気長にたくさん好物を見つけていきましょう～チュー

ではまたショボーン
]]> https://ameblo.jp/takasurion/entry-12636259383.html Fri, 06 Nov 2020 09:10:00 +0900 赤ちゃんの心拍 おはようございます。

おかゆです。(6w5d)

 

 

 

先週末になりますが、検診に行って来ました。

 

無事赤ちゃんの心拍が確認できるかどうか…前日まで新婚旅行に行って、結構歩いてしんどかったので、心配でした。

 

 

超音波で検査してもらって、

 

無事に心拍確認出来ましたハート

 

パクパクいっててとっても可愛いお願い

 

えっ…？既に溺愛…？

私がおかしいのかな…？

 

赤ちゃんの袋がどんどん大きくなって、赤ちゃんに栄養を送る場所も見えるようになってきました。

その中のちっちゃい心臓が、パクパク。

 

一生懸命生きようとしているかんじがしました。

私の体の中でこの心臓が出来たんだと思うと、なんだか感慨深いというか、感動します。

 

旦那ちゃんと「人体錬成だッ！」ってはしゃいでました。

 

自分の体の中で人体錬成してるんだから、

日々しんどくて当然か…ショボーン

等価交換…(※そうでもない)

 

 

7週ぐらいいってるつもりでいたんですが、

現在6週の診察を受けました。

（そうなんだ…？(笑)）

 

 

 

 

次の日、旦那ちゃんに付き添ってもらって、役所へ母子手帳を貰いに。

お役所のおばちゃんがとても優しくて、色々教えてもらえて大変良かったです。

 

マタニティマークなど色々貰いましたが、

よく見るあのマークを自分がするって考えると、

あぁ、私がママになるんだなぁって、実感が沸いてきます。

 

 

 

便秘は相変わらず。

毎朝納豆を食べているので、まだマシというのか…？

 

お医者さんからは

「3日お通じがなければ、処方した便秘薬を飲んで」

と聞かされていました。

 

一度飲んでみたのですが、半量でもすごい効果…。

逆にお腹がつらくなったので、やっぱりできる限り薬はやめておこうと思います。

 

 

 

 

 

最近はつわりが目立ち始めました。

 

朝起きた時や、ふとした時に吐き気が来ます。

 

最近学んだ事は、

 

 

私はマジで辛いものは食べない方がいい

 

つらいですよぉ　マジでつらいですよぉ

気持ち悪さがハンパないです。
 
激辛ラーメンフッフー↑↑なんて言ってたのが懐かしいです。
 
でも辛いもの大っ好きなのでとてもつらい…！ハートブレイク
 
人によってダメになるものは違うようですが、
辛いものがダメになる人多いようですね。
カプサイシンの刺激が妊婦さんのお腹に強すぎるんだとか。
 
一応気にして、甘めのキムチだったのに！つらい～ハートブレイク
 
 
ただ、吐いたりはしないというのが驚きです。
つわり＝吐きまくって死ぬような思いする
と思ってたし、周りがそうだったので、
自分の想像と違って驚いています。
 
 
いい子…！？ﾄｩﾝｸラブラブ
 
 
私の現在の症状と解決策、メモ程度にまとめておきます。
 
・食後に眠くなる
　→　寝る
・寝起きや空腹時に吐き気
　→　水を飲めば収まる
・お腹がいっぱいで満腹なはずなのに、何か食べたくて仕方ない
　→　あめちゃん舐める
・1時間椅子に座っているのがしんどい(ソファにもたれてお腹を緩めれば可)
　→　ソファに座ってぼーっとアニメ鑑賞(鬼灯の冷徹にハマりました)
・体冷やして体温が下がると、テキメンにお腹が張る
　→　毛糸のパンツ！ももひき！腹巻き！
　　　　レッグウォーマー！靴下！その上に毛糸の靴下！
 

 
今は猛烈にマックが食べたいですハンバーガー
さっき朝ごはん食べたのにハンバーガー
これが噂に聞く「妊婦のマック現象」なのかと。
 
前までそんな症状出てこなかったのでナメてました。マック。
 
今ダブチが出てるらしいですね！
辛ダブチとハミダブチ、それからトリダブチ！
 
辛ダブチが食べたい人生でしたが、諦めてトリダブチで妥協してやとうと思います。
 
今日買ってきてもらおうかな…。
 
 
 
 
これから寒くなってくるので、着るもの以外にも工夫して体を温めて、
お腹が張らないようにしないとですね。
 
…白湯ですな。お茶
 
 
ではまた照れ
]]> https://ameblo.jp/takasurion/entry-12634372209.html Wed, 28 Oct 2020 09:56:39 +0900 出血の話 おかゆです。


現在妊娠7週に入ったところ。

昨日、かなり焦る出来事があったので、報告します。


昨日の夕方、少量の出血が見られました。

色は水が混じったようなピンク色。


ネットによると、ピンク色は「問題ない出血」の場合が多いらしいですが、
妊娠して初めての出血。

ひょっとしてお腹の赤ちゃんに何かあったんじゃないかと、ただただ焦るばかり。


病院は受付時間が過ぎています。
旦那ちゃんは仕事中なので連絡がつきません。
という訳で、実家の母に連絡を入れました。

すぐに体を温めて横になれとの指示で、晩御飯を作っている最中でしたが、無理矢理中断。
できるだけゆっくりとした動作でベッドへ移動。

分厚めの布団をかぶって、じっとしていました。

このまま出血が止まれば良し、
止まらなければ…。


ただでさえ動揺していたので、出血が止まらなかった時の事ばかり考えていました。

流産かもしれない。
やはり子宮腺筋症持ちの私のような体では、子宮にくっついていられないのかもしれない。
元気な子でも、私の子宮が悪いからいけないんだ、と、
どんどん悪い方向に考えてしまいます。

ここまで頑張ってきたのに、私のかわいい赤ちゃんが死んでしまうのは本当につらい。
どうにか頑張ってと、お腹に手を当てて伝えますが、こればかりは、ママは横になる事だけしかできません。


流産の際には、生理のようにお腹が痛くなって、鮮血が出るらしいです。

ベッドの中で、お腹が痛いかどうか、必死に確認します。
確かにお腹は痛いのですが、果たしてこれが生理痛の痛さかどうか、よくわかりません。

さらに時間を置いてみると、体が温まってきて、段々痛い箇所が減っていきました。
残った最後の痛い場所は、
「へその下」

…………腸では？

その瞬間の安心と言ったら。
まだ油断はできませんが、この痛みが生理痛ではないだろうな、と予測できただけでも心の持ちようが変わりました。


それからほどなくして、再び確認をしにトイレへ。



出血が止まっていました…………。

よかった………………



次の日(今日)、朝一番で病院へ電話。

来院して下さいとの事で、病院へ。


診察してもらった結果、


異常なし！


ホッとしました……。


粥「先生、何故出血したんでしょうか？」

先生「わかりません（笑）」

粥「（笑）まぁ問題ないなら良しですかな！？」


ってかんじのやり取りでした。


赤ちゃんは、直径1センチまで大きくなっていました。

先生曰く、前は測るまでもない大きさでしたが、赤ちゃんの袋が1センチあれば、間違いなく赤ちゃんが育っていると判断できますね、との事。

まだ心拍は確認出来ませんでしたが、
何より赤ちゃんが元気に育っているならばそれで良しなので、本当に良かったです。


それにしても、本当に肝が冷えました…。
もう二度と経験したくない…。
妊娠中に何回か出血がある人もいる、と、どこかのネットで読みましたが、読まなかった事にします。



来週からのドライブ新婚旅行は、無理をしない程度で行ける事になりました。
ﾔｯﾀﾈ!

新婚旅行の様子は、また後日……ショボーン
]]> https://ameblo.jp/takasurion/entry-12632022029.html Sat, 17 Oct 2020 10:44:00 +0900 便秘と食物繊維とカルシウム ドキドキ…ショボーン


今はつわりで気持ち悪い日々が続いています。
5週6週頃は眠気が半端なかったのですが、今は「お昼に眠りっぱなし」という事はありません。
(それでも午後に一回は昼寝するかな…？)


逆に、今までなかった症状が襲ってきました。

それは…

便秘

調べてみたら、多くの妊婦さんが便秘に悩まされているとか。
妊婦さんは、黄体ホルモン(プロゲステロン)という、胎盤を作るためのホルモンが出ますが、そのホルモンが腸の動きを阻害してしまうそうです。
もう胎盤を作っているんだ…と、母親の体の神秘を感じさせられます。


妊婦さん用の便秘薬、色んなものが出ていますね。
でもやはり、どの薬にも書いてあるのは、

「かかりつけ医に相談してから使用して下さい」

の文字。

聞けばいい話なのですが、私は
「薬も何だかな…」
と思ってしまい（笑）

別の情報で

「薬に頼りたくない人は、食事で便秘を治せばいいのです！」

というのを見て、なるほど…！！キョロキョロ

元々健康的な食生活をしています、と胸を張っては言えない状態だったので…
赤ちゃんの元気のために、思い切ってトライしてみました！



　納豆　/

納豆菌が腸の動きを活発にしてくれて、便秘解消してくれるのだとか。
カルシウムもあるし、赤ちゃんの骨を作るのにも良さそうですね^^


そしてさらに、お豆腐！

これも豆の効果が便秘解消に役立ってくれるそうです。
(ざっくりですみません)


これで我が家の朝ご飯の新定番は、納豆ご飯とお豆腐の味噌汁キラキラ

ご飯は白米だけではなく、少し玄米を混ぜて、食物繊維をプラス。

おかげでこの後、少しお通じが戻りました！ニコニコ


旦那ちゃんも
「これに漬物があれば完璧だね！僕今度浅漬け作るよ！」
とノリノリピンク音符

この生活、続けていきたいです。



今日、私の母より受けた偉大なる助言は、

「同じ食べ物は、メーカーを分けろ」

です。

メーカーの会社を変える
=製法が違う
=入っている成分が100%同じではなくなるので、赤ちゃんが生まれてからアレルギーになりづらい

だそうです！！
すごい事聞いちゃった！

まずは色んな種類の納豆買ってみよう。


すごいと思ったので、是非妊婦さん達に伝わりますように流れ星
]]> https://ameblo.jp/takasurion/entry-12631833951.html Fri, 16 Oct 2020 09:23:41 +0900