https://ameblo.jp/takasustaff/ 高須クリニックの最新情報をお届けします。 ja-jp https://ameblo.jp/takasustaff/entry-11982970941.html いつも高須クリニック最新情報局ブログをご覧いただき、ありがとうございます。この度、ブログを下記に新しく移転する事となりました。高須クリニックホームページ、トップからもいけます。http://www.takasu.co.jp/▼高須クリニック最新情報局ブログhttp://takasu-tokyo.com/staffblog/大変お手数ではございますが、ブックマークなどの変更をお願いいたします。今後とも、高須クリニック最新情報局ブログをよろしくお願いいたします。 2015-01-29T10:10:31+09:00 https://ameblo.jp/takasustaff/entry-11982195611.html こんにちは！前回、体が冷えると肩コリやお肌のくすみ、しわ、うつ、メタボ、不眠症、ガンといった大変な病気まで引き起こしてしまう可能性があるというお話をしましたが、今日は今までやってしまっていた間違った冷え対策について書いていきます1　冷たい飲み物は体を冷やすので、口の中で温めてから飲み込めば大丈夫というのは嘘！実は冷たいものが口に入った瞬間に消化管の血流量ががくんと下がるので意味はありません。常温か温かい飲み物を２　「半身浴は良い」間違い。ぬるめの全身浴を！全身浴の方が体に水圧がかかるため、半身浴 2015-01-27T10:29:36+09:00 https://ameblo.jp/takasustaff/entry-11980609150.html こんにちは冷えは体に良くないというのは言うまでもなく誰もが知っていることですが、意外と間違った冷え対策をしている人も多くないようです。例えば「半身浴はかえって体を冷やす！」とか。今日は体が冷えるとどうなるのかについて書きたいと思います冷えは万病のもと！体が冷えると血液はどろどろになり酸素や栄養素が運べなくなり、老廃物も溜まり易くなります。また、体内の酵素の働きも鈍るので食事で得た栄養素の分解が滞る等新陳代謝や免疫力もガタ落ちに。遺伝子の修復や活性酸素の除去も滞るので、どんな病気が起きてもおかしく 2015-01-23T11:34:12+09:00 https://ameblo.jp/takasustaff/entry-11979930729.html こんにちは！毎回大好評頂いております高須クリニックのバスとセミナー開催が決定致しました豊胸手術に興味があるけど、どんな手術方法があるのか分からない。痛みは？乳がん検診は普通に受けられるのか？見た目や触り心地で豊胸手術したことが他人にばれてしまったりするのでは？等、どんな質問や不安にも、高須クリニック院長　高須克弥先生が答えてくれます。実際に施術したモニターさんや、施術後妊娠出産まで経験された方もいらっしゃいますので気になることは経験したモニターさんに聞いてみてください！豊胸に興味のある方は、ぜひ 2015-01-21T18:06:15+09:00 https://ameblo.jp/takasustaff/entry-11977532263.html こんにちは今日はとても風邪が冷たいですね。。。太平洋側では大雨や、吹雪いたりするところもあるようです。風邪をひかないように気をつけて下さいねさて今日は「老け顔」についてです冬になると、あまりの寒さにマフラーに顔をうずめてしかめ面になったままだったり、風邪対策のためのマスクをすることでますます顔の緊張感を抜く事ができたり…あたたかい時期と比べると、顔の表情筋も使わなくなり、固くこわばります（一人で電車の中に乗っていて、友人と笑えるメールをやりとりをしている時などマスクをしていると存分にニヤけること 2015-01-15T16:58:47+09:00 https://ameblo.jp/takasustaff/entry-11977032728.html こんにちは　　若く見えるように肌や体型は気にしても姿勢は軽視しがちではありませんか　　実は姿勢は見た目年齢を左右する重要なポイントなのです　悪い姿勢は老けて見えるだけではなく背骨・骨盤のズレを生みそれらを支える筋肉に無理な力が加わったり他の筋肉を使わなくなることで、アンバランスをもたらし様々な不調につながってしまいます　まずは自分の今の体を鏡の前で見つめて　どこが良くないのかを見つけましょう　簡単にできる美しい姿勢づくりには毎日の簡単なストレッチの習慣化が明日の若さをつくってくれます　筋肉を引き 2015-01-14T11:52:55+09:00 https://ameblo.jp/takasustaff/entry-11974611024.html こんにちは　　改めまして明けましておめでとうございます　年末年始は休みが続くため、家でのんびりしてばっかで運動不足にもなってしまった方もいらっしゃるかと思います時間があればコタツに入って間食したり、夜遅くまで起きていたりと不規則な生活になりがちです運動不足や加齢に伴って筋力が低下すると便秘の一因なるそうなのです便秘になると、肌の張りやツヤが無くなったり、ニキビ、肌荒れ、くすみなどのお肌のトラブルが起きがちになります　これは自律神経の働きが悪くなり、皮膚の血行が悪くなるためだからと言われていますま 2015-01-08T10:23:07+09:00 https://ameblo.jp/takasustaff/entry-11974321420.html こんにちは年が明けて一週間が経とうとしていますがまだまだ何となく気持ちがフワフワしますね前回の日記にもあったように、お正月にたくさん食べる機会が多く、ダイエットを頑張る方が多いかと思いますダイエットの効果が大きいととても嬉しいですが、その裏でちょっぴりコワイのが、胸も大きく変化してしまうこと特に食事制限の激しいダイエットだとバストが著しくボリュームダウンしてしまう上、その後リバウンドをしてしまった場合、胸から脂肪がつきにくい…なんて恐怖もありますダイエットと違ってバストのボリュームは努力でも変化 2015-01-07T16:53:57+09:00 https://ameblo.jp/takasustaff/entry-11973918274.html ２０１５年になりました～～　１月ももう６日ですお正月もあっという間に過ぎ去ってしまいました ただ、お正月の残像　残骸体重だけが・・・・・増えた・・・・普通にしてるつもりだったのに・・・とりあえずお正月で増えた体重は落とさないと・・・色々なダイエット法がありますが摂取カロリーを減らすダイエット　これは一時的には落ちるけど　長期的にはかえって痩せにくい体になってしまう　基礎代謝の１０％は食事の消化・吸収活動によるものなので　食べないダイエットをすることで基礎代謝が低下して　逆に太りやすい体になって 2015-01-06T16:39:01+09:00 https://ameblo.jp/takasustaff/entry-11968778149.html こんにちは今日はクリスマスですね雰囲気に乗ってしまいチキンやケーキ、シャンパンなど、この時期は本当に特別な料理をついつい沢山食べてしまう方も多いのではないでしょうか嬉しい反面ちょっとお肉がつきやすくなるのが気になったり、朝起きた時の顔のむくみが気になったり、女性は変化が気になりますよね今日は、顔の中でも特に変化が目立ちやすく、顔全体にも印象の変化を与えやすく、悩まれる方が特に多い、いくつか目元の施術例のご紹介をしたいと思いますまずは下まぶたのたるみ取り＋眼瞼下垂手術BEFOREAFTER元々ぱっ 2014-12-25T09:55:09+09:00