まりこのブログ https://ameblo.jp/takatamariko/ ブログの説明を入力します。 ja 大会❗️
おはようございます❗️
今日の天気は雨だ～(^◇^;)
皆さんの所はどうですかー❓

今日から3日間、いよいよ大会が始まります❗️❗️
緊張するけど、頑張ってきます(OvO)
雨は嫌だな～（ ｉ _ ｉ ）
また結果書くので、待っててくださいね♪笑

今のところ、マッサージANDストレッチはずーっと続いてるので、これからも頑張るぞ(*^^*)

あ！最近、コメントが沢山来て嬉しいです❗️
ありがとうございます(OvO)
これからも、よろしくお願いします(*^^*)

では、今から準備して行ってきまーす！！（≧∇≦）

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iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/takatamariko/entry-11804874800.html Wed, 26 Mar 2014 06:16:55 +0900 部活ー！ 今日は、土曜日❗️
皆さんは何をされますか❓(*☻-☻*)

私は今日も部活ですーチョキ
もう少しで大会があるので気を引き締めて頑張ります！

私はすごく不安がりで、精神面が弱いのでそこも強くなるために、ドンっと構えなきゃな～😓
えーっと、何を書けばいいのか迷うけど、昨日もマッサージ＆ストレッチをしました❗️
ちゃんとこれからも続けよ～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

でわ！部活行ってきます(OvO)
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]]> https://ameblo.jp/takatamariko/entry-11801713651.html Sat, 22 Mar 2014 08:09:30 +0900 OFFーヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
もう少しで春休み♪
部活ざんまいだけど、もう少しで引退だから頑張るぞ(*^_^*)

今日は、沢山お菓子を食べちゃった(~_~;)
アイス、おせんべい、ジュース…
ストレスのどか食いやめなきゃ～(⌒-⌒; )

だから、今日はマッサージ＆ストレッチと下半身の運動して寝ます！

がんばろ～（ ｉ _ ｉ ）
]]> https://ameblo.jp/takatamariko/entry-11799872001.html Wed, 19 Mar 2014 18:28:52 +0900 ダイエット2日目 本当に頑張ろう(>_<) そしたら…
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な、なんなんだー⁉︎この足(>_<)

本当に痩せようと思う❗️❗️
今日は、ストレッチとマッサージをして、足ぱかと足上げをします（＾ω＾）

毎週日曜日に体重を測ろうと思いますメラメラ
頑張るぞ❗️❗️

]]> https://ameblo.jp/takatamariko/entry-11797598828.html Sun, 16 Mar 2014 18:40:30 +0900 練習試合！ 今日は、日曜日だったけど皆は何をしてたのかな？

あたしは、今日部活の練習試合でした❗️私は、硬式テニス部に入ってるんです(*^_^*)
なんと！久しぶりに全勝！！アップクラッカー
もー！テンション上がり過ぎました（＾ω＾）
今日は、とーっても風が強くてサーブを打とうとしたら、ヒューって飛んでいって…(⌒-⌒; )
大変だったけど、イライラした時もあったけど、何とか天を味方につけれて良かったニコニコ

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あたしの目標❗️❗️
もう少しで大会もあるし、焦る時もあるけど、いっぱい練習して強くなるよテニス

みんなも何か頑張ってるものあるー？
一緒に頑張ろうね（≧∇≦）

]]> https://ameblo.jp/takatamariko/entry-11797578377.html Sun, 16 Mar 2014 18:00:12 +0900 雪、雪、雪ー❗️
今日は朝から部活なので、早く起きたら…
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雪が降ってたー❗️
三月なのにまだ降るのか(⌒-⌒; )

あたしはテニス部だから、今日はコートの雪かきから部活が始まるわ～笑笑シラー

みなさんは今日は何をするんだろ～❓(*^_^*)
お仕事の人❗️部活の人❗️遊ぶ人❗️に今日も良い一日になりますようにラブラブ音譜

…で、現在の私の体型は…
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太いですね(⌒-⌒; )
私、下半身が筋肉質なんです(>_<)
テニス部だけど、冬はスキーもするからあせる

毎日、マッサージ＆ストレッチを忘れずにします❗️

よーし❗️じゃあ、脂肪燃焼も兼ねて部活行ってきまーす(*^_^*)アップ


]]> https://ameblo.jp/takatamariko/entry-11796472493.html Sat, 15 Mar 2014 08:02:58 +0900 ダイエット始めます❗️ 理由は、今高校2年なんだけど、入学してから10キロも太ってしまったからー😭

現在
身長ー154cm
体重ー59キロ

です(>_<)
今、硬式テニス部に入っていますアップ
もう少しで引退なので痩せておしゃれに服がきたいのが願望ー❗️❗️

目標は、
体重ー43キロ

頑張る！

これから、毎日投稿するからよろしくねo(^_^)o
]]> https://ameblo.jp/takatamariko/entry-11795293726.html Thu, 13 Mar 2014 19:09:56 +0900