日本人は「頑張る」「努力」が大好き。

なかでも1番がんばるのは、仕事や勉強。

なぜ頑張るのか？

よくある理由が、いまの自分じゃダメだから。

もっと成長しなきゃ

自分なんてだめだ

人より劣っているから、人一倍努力しなきゃって…

たいてい、マイナスから入ってる。

マイナスじゃないと怒られる。

その根本にあるマイナスを補うかのようにがんばる。

土台が「マイナス要素のある自分」になっている。

それじゃ、どんだけ丈夫でデカイもん作ったってマイナスにしかならんやん。

だから、うまくいかないんじゃないのか？うまくいったとしても、満足できないんじゃないのか？

頑張る方向を変えてみよう。

まずは、その頑なでクソ重い、マイナスの土台をひっくり返してみよう。

「自分はできる」という土台へ。そうすると、上手くいく。満足できる。だってもう、できているんだから。

変わりたいと思う。変わるにはちょっと勇気がいる。

失敗ばかり。周りと比較しては、自分を責めてばかり。

自分ってなんてダメなんだろう。って気付くだけじゃなく、だから、自分はクソだって責める。自分がダメだと責めても、駄目なまま。そんで気づいたら元気なくなってる。

じゃあ、今までそうだったんなら、その逆をしてみよう、と無理矢理根拠のない自信を作ってみた。

とりあえず、自分は捨てたもんじゃない、自分はできる、自分は最高だという設定にしてみる。

しかし、もちろんそうしたからって、最高になれることはなく、あんまり変わんないから、やめた。気づいたことは、無理矢理自信を持つより、自分を責める方が簡単だということ。周りと、比較しないで自己評価を上げ続けるのは簡単じゃないと思う。

「行動すれば結果がでる。」⇨正直まだわからない。これをすればこうなる…とかほんとうに。

「文句を言うのは努力しない人だけ」⇨これは、確かにそうかもしれないけど…その文句が、どの文句のをいっているのかわからない。

「努力は必ず報われる」⇨これが、一番わからない。努力も裏切るときは裏切る。それは、おまえの努力が足りないからだ！と言われればそれまでだけれど。

普通じゃなく、完璧じゃなく、適当を目指そう。

理不尽に怒られたり、うまくいかなかったとき、自分だけ理解できなかったとき、いろいろあります。

そんなとき、すぐ暗くなったり、眉間にシワ寄せたり、無口になったり、非常に顔に出やすいとよく言われます。

うまくいかないことが多くなるのは確かにあります。笑

無意識にやっちゃうからもう仕方がないことかなと思ってしまったりします。

でも、ちょっとはうまくいってるのに敢えて顔を暗くしてるときもありました。

「自分はこれだけ苦労してるんだ」「みんなはうまくいっても、自分はうまくいってないんだ…」と…察してもらおうとわざとしてるときもありました。

それだと、逆に察してもらうどころか、周りも嫌な気持ちになるだけだと思うしかない。

助けてもらいたいなら、ちゃんと聞くしかない。

これ、1番無難な建前だよね。

僕も時々言うけど、ほんとうにそうはなりたくない。

楽に行きたいから。

頑張ったって、しゃあないやん。

頑張っても、たいてい、怠けてたり、慌てたり、ミスしたりしているところの方が目に入りやすいし。

頑張るとかじゃなしに、自分が普段やっていることが、実は良く評価されていたりするし。

それってありのままじゃない？

それってすごく嬉しくない？

僕はすごく嬉しい！！

だから、頑張って頑張って「私のこと見て見て！」と妄想するくらいなら

ちょっと力抜いて、さぼってみて「あいつめ〜」と思われて、ありのままを評価された方が良い！！

だからテキトーにやります。

日本人頑張ることが正義みたいに言う人が多いけど。

そんなに素晴らしい？

そんなに努力って良い？

そんなに忍耐ってカッコイイ？

頑張りも、努力も、忍耐も裏切るときは裏切ると思うよ。

裏切られて心を傷める人たくさんいる。

報われる？報われないことばかりでしょ。

それをネガティヴ発言だと言われる。

じゃあ、頑張り、努力、忍耐ってそんなポジティブなの？

いつか報われる、そのために今を台無しにすることがそんなポジティブ？

お金は戻ってきても時間は戻ってこない。

老後のための貯金なんてしている場合じゃない！！もっと使おー！！お金は使うものじゃん！

今を楽しまなきゃ、今を生きなきゃ、今遊ばなきゃ、今、休まなきゃ、今自分を大事にしてあげなきゃ！

正直、努力を否定するのって勇気がいる。

だって、今の自分じゃダメだと思うから努力するんでしょ？

できない自分を受け入れられないから努力するんでしょ？

できないとこを発見できる自分は賢いとか…

できないとこばかり見ても、これからできないところしか見えなくなるんじゃないか。

こういうと、じゃあどうすればいいの！ってなる。

そうなったときには、どーでもいい。テキトーにすることが肝心じゃないかな。あえて、テキトーにしてみる！

今日から初めて見ます。

ただ、思ったこと書いていくだけです。☆〜

よろしくですー(^_^)v