ここ三年間の結果は、悪玉コレステロール、中性脂肪ともに基準を上回っておりました

恐る恐る封筒を開封、

・・・おお、

な、なんと見事にすべて基準値に戻っておりました

ん、しかし最後の診断指示欄に

「貧血要経過観察」

何じゃこりゃ、

検査の２日前に食あたりで何も食べてなかった影響か？

ま、とりあえずは正常に戻ったのでよしとしよう、ぱちぱち

最後になりましたが、

「よくわかるコレステロール・中性脂肪を下げる基本の食事」本を頂いた方に感謝いたします

ありがとうございました

ほしい・・・

休日のモーニング

手前は姫路名物？アーモンドトースト

なんとな～くな、倦怠感

ときどき頭痛

ん～寒さのせいかな

今年は後厄なので気をつけないと・・・

いかんいかん、正月明け早々暗いっっ！

次がんばります

頭痛を和らげる

今の私にぴったりかな・・・

サンタのプレゼントでした

ありがとう(^-^)

のぼりを見ると、

「肉ごぼうぶっかけ」

うーん

ナイスネーミング

今度食べよっ

年々師走のせわしなさについていけなくなるなー

いかん、いかん

アンチエイジングだー

いち、に、さん

ダー

ワオンで買い物してきました

だいこん

じゃがいも

とうふ

こんにゃく

はくさい

えのき

たまご

にく

おでんつくるべし

ちまたでわクマが人里におりてきて賑わっております

冬眠の準備にがんばっている模様

先日、ある方に５０ｃｍ位のクマやったらイチコロやで～

と、豪語していた私

ＴＶに５０ｃｍ位の小熊が・・・ムムム

すみません、やっぱり無理そう、、、