https://ameblo.jp/take-a-smile/ 人生で初めてまじめに身体のこと勉強しています。とても楽しいです♪ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞやﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ、ﾌｪｲｼｬﾙ、痩身などｵｰﾙﾊﾝﾄﾞで行います。少しでも関わることで病院やお薬にお世話にならない身体と心をつくるお手伝いをしたいです。 ja
花見がしたいーo(^o^)o
早いものでもう四月






今週末で散るようなことゆってたから～
いそがなきゃ！

あ！エープリルフールかぁ…
なんかしようかな(*≧艸≦) ]]> https://ameblo.jp/take-a-smile/entry-12008781375.html Wed, 01 Apr 2015 13:11:08 +0900
今日は
四人のマッサージをしました。
60-70代の方々、
出張マッサージだったのですが
マッサージ後は必ず

お菓子やら食べながら
おしゃべり(*´∀`)

今度みんなで旅行に行こうという
話になりました♡
色々なことが学べて本当に素敵な
お客様です！


さて、本題（笑）

私はみんなが口をそろえて言うくらいの
ケツデカ。

Ｌとゆうより
ＬＬ…il||li(つд-｡)il||li

お尻がでかいことに気づいたのは
小学四年…
みんなよりブルマーのサイズがでかかった笑

コンプレックスとゆうより
半ば諦めて
垂れないように努力してきたんですが
この、一年それこそ太り
すっかり鍛えるのも忘れたれまくり。


そんな中、
今日のスッキリ！で嬉しいテレビが(*´∀`)

外人さんが
産後の身体がどのようにかわるか
写真載せたところ…
おしりのボリュームに絶賛だったとか☆

お尻がでかい人が魅力的！

って。

きました、私の時代が（笑）

でも垂れてるので
トレーニングして鍛えます！
でかくてもかっこいいお尻に♡♡♡


↓関係ないですが、去年バリに行ったときの
パワースポット！

皆さんにお裾分け♡♡♡ ]]> https://ameblo.jp/take-a-smile/entry-12005665430.html Tue, 24 Mar 2015 21:19:57 +0900

今日は5名様のマッサージをしています♪
夜22時まで(^o^)

先週東京に行ってきたのですが
ダイエットの、スイッチをいれてくれた
人達がいます…


それは、
前職のスタッフたち。

彼女たちは久々にアウト
かなりの、リバウンドしてました。

多くて16キロ笑

ドラえもんは二人もいらないですよね。
にひき？

まぁそれはいいとして。

その彼女たちに
一年前より太りました？
って言われました…


そうなんよーとはいったけど…
あとからふつふつと…
デブにデブと言われた…笑

と笑いが出てやみません笑

太ったといってくれてありがとう！

おかけで痩せる気がしてきました！！

絶対綺麗にやせてやる！

ということで
みえにくいですが
ビーマックスのローフードを
飲み始めましたとさ♪ ]]> https://ameblo.jp/take-a-smile/entry-12004748004.html Sun, 22 Mar 2015 17:32:51 +0900
昨日は
広島県竹原 忠海にある
石ぶろにいってきましたー｡・:＋°















朝11時30分から夜21時まで

1200円

飲み物食べ物持ち込み可
(可というか必須)

男女一緒
服装大半のおじちゃんとおばちゃんは
水着

私は短パン、Tシャツ

サウナが苦手
汗をかきたい

方是非！(*´∀`) ]]> https://ameblo.jp/take-a-smile/entry-12004001406.html Fri, 20 Mar 2015 20:25:07 +0900 ホテルに泊まらせてもらいました｡・:＋°











贅沢！

感謝しかない(*´∀`)

幸せ♡♡♡


お台場の
ベイコートホテル☆ ]]> https://ameblo.jp/take-a-smile/entry-12002871425.html Wed, 18 Mar 2015 00:00:31 +0900 掲載してもらいました！




よかったらどーぞ♡♡♡(*´∀`)



ボディメンテナンスtake(テイク)

※3月16～18日はお休みします。 ]]> https://ameblo.jp/take-a-smile/entry-12001547111.html Sat, 14 Mar 2015 20:56:33 +0900
二年ぶりに再発しました…

めまい…il||li(つд-｡)il||li

最近元気過ぎて困っていたら
こんなはめに。。。

朝方まで飲んだのがいけなかったかしら…
メニエールではないのです。

耳石(じせき)という石が
数個外れて
リンパ液の中で遊ぶんです。
その石が体外にでないかぎり
三半規管がくるった状態なのです。

二年ぶりとはいえ、
こないようにするにはどうしたらいいですか？

何かいい方法があれば
教えてください。

不摂生するなといわれたら、
まぁそうでしょう🗿
皆様のメンテナンスをし続けたいと思う
以上私が元気じゃないと…(*_*)



以前紹介した
耳かき、売ってましたー♡♡♡



見つけた方は是非買ってください♡(*´∀`) ]]> https://ameblo.jp/take-a-smile/entry-12001201913.html Fri, 13 Mar 2015 23:08:43 +0900 昨年の今頃は
アメリカのLAにいました。

一年って早いなぁ~

遊びにね♡約２週間


























楽しかったなぁ♡♡♡

行ってよかった！
今の自分の自信にもつながったし！
(*´∀`)

英語を勉強しよう！と思ったのに。
単語一つすら覚えてない…笑 ]]> https://ameblo.jp/take-a-smile/entry-12000439131.html Thu, 12 Mar 2015 01:00:53 +0900 海老蔵さんの感動から
ちょっとブログをさぼってました。

家の近所、梅の花が
咲き乱れてます！

綺麗でしょ！｡・:＋°


離れてとってみると…


道路沿い駐車場から



来年には下の道路につくんじゃないかな？

春がきた~

花粉はみなさん大丈夫かな？？ ]]> https://ameblo.jp/take-a-smile/entry-11999070037.html Sun, 08 Mar 2015 21:38:46 +0900
茶菓子




品があって本当においしい♡

和菓子にうるさい私が思ふ。

甘すぎず、口の中で
味の変化がわかり、
最初から最後まで美味しい☆

行かれた方は絶対買って欲しい！ ]]> https://ameblo.jp/take-a-smile/entry-11997592170.html Thu, 05 Mar 2015 09:41:17 +0900