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<title>takeのブログ</title>
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<description>ブログの説明を入力します。</description>
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<title>すっかり書けなくなってしまった・・・</title>
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<![CDATA[ すっかりブログが書けなくなってしまった。<br><br>まぁでも先週はまたまたゴルフでイマイチな成績。やってられんわ。今日は朝練を２時間→自転車屋さんのバーベキューに参加→夕方から仕事。で今、帰宅。<br><br>疲れたわ・・・。<br><br>
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<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 23:54:43 +0900</pubDate>
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<title>なんだかブログが書けなくて・・・ね</title>
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<![CDATA[ なんか久しぶりになってしまいましたね。<br><br>先週は長男君の幼稚園の行事が連チャンで、しかもこの長男君が体調を崩し、危うく運動会の二の舞になるところでしたね。<br><br>週末は仕事やら雨やらで、すっかり練習も出来ず・・・。<br><br>行列～の番組を見て、来年はロングのトライアスロンに出るぞ！って気合を入れたものの、嫁さんの援助もなく・・・。<br><br>まあ私がこう言いだすと絶対ロングのトライアスロンには出場しているのだろうけどね。
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<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 22:36:21 +0900</pubDate>
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<title>大阪マラソン２０１１に参加しました。</title>
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<![CDATA[ 大阪マラソン２０１１・・・本当に楽しいレースでした。<br><br>今まで一番規模の大きい大会だったし、あの御堂筋や千日前をおもっきり走られるのは本当に気持ちがいいです。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111031/21/take-acehoken/f8/de/j/o0640048011582566163.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111031/21/take-acehoken/f8/de/j/t02200165_0640048011582566163.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>スタート地点の大阪城公園です。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111031/21/take-acehoken/c6/2e/j/o0640048011582566064.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111031/21/take-acehoken/c6/2e/j/t02200165_0640048011582566064.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>大阪城は見えますか？<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111031/21/take-acehoken/30/0b/j/o0640048011582566121.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111031/21/take-acehoken/30/0b/j/t02200165_0640048011582566121.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>柵がされていてランナーしか入れないようです。<br><br>とにかく前半はテンションが高めで、ハイペースになってしまいました。<br>で、３０ｋｍを超えたあたりから足が止まってしまい、歩くか走るかの葛藤で、でもここで止まると今までやってきた事がすべて水の泡になってしまう・・・。とにかくマラソンって自分との戦いなんですよねぇ。だから苦しくても走る。これがやっぱり面白い。でもゴールしてもなんの喜びも無くって、くやしさだけが何時も残る。ベストタイムを出してもいつも満足出来ない。だから面白いのだろうねぇ。<br><br>とりあえずタイムは３時間４５分を切るぐらいでした。なんとか頑張って走りきれましたよ。まあ今回はこれで良しとしますわ。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111031/21/take-acehoken/ae/ee/j/o0640048011582617127.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111031/21/take-acehoken/ae/ee/j/t02200165_0640048011582617127.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>で、これがご褒美です。まあ私の場合、こういう過去の遺物は必要ないと思ってます。<br>次の目標をクリアすることがやっぱり面白いからね。ゴールしたあとはもう次の事を考えたい性格なので。<br><br>まぁオリンピックの金メダルなら別ですけどね。まあでも来年も参加したい大会ですわ。
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<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 21:31:18 +0900</pubDate>
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<title>今日は大阪マラソンの受付に行ってきました。</title>
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<![CDATA[ 仕事の合間にですが、大阪マラソンの受付に行ってきました。<br><br>ランナー達が大勢いるのかな？と思ってましたが、割と閑散としてましたね。やっぱり平日だからか？？？<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111028/23/take-acehoken/a4/23/j/o0640048011576167876.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111028/23/take-acehoken/a4/23/j/t02200165_0640048011576167876.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>受付はこちらです。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111028/23/take-acehoken/e7/e4/j/o0640048011576167879.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111028/23/take-acehoken/e7/e4/j/t02200165_0640048011576167879.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>受付会場です。意外とすぐに終わりました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111028/23/take-acehoken/c1/82/j/o0640048011576167877.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111028/23/take-acehoken/c1/82/j/t02200165_0640048011576167877.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>ミズノのブースです。大阪マラソンでしか買えないグッズもありましたよ。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111028/23/take-acehoken/a8/da/j/o0640048011576167878.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111028/23/take-acehoken/a8/da/j/t02200165_0640048011576167878.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>で、こちらは大阪マラソン　うまいもん市場です。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111028/23/take-acehoken/e4/ed/j/o0640048011576167880.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111028/23/take-acehoken/e4/ed/j/t02200165_0640048011576167880.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>大阪の名物のたこ焼きなどが売られてますね。当日はすごいにぎわいになるのでしょうねぇ。
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<pubDate>Fri, 28 Oct 2011 23:26:24 +0900</pubDate>
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<title>第一回　大阪マラソンの最終調整！</title>
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<![CDATA[ 大阪マラソンの最終調整で生駒チャレンジトレイルランに参加しました。<br><br>まあ簡単に調整出来るかな？？？と思ってましたが、これが大変なトレーニングになってしまいましたね。<br>約３０ｋｍでしたが、登り降りが結構あって足がガクガク。最後は倒れこむようにゴールしました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111026/22/take-acehoken/43/1e/j/o0640048011572195561.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111026/22/take-acehoken/43/1e/j/t02200165_0640048011572195561.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>スタート地点です。ウェーブスタートだったの山道は狭かったですが、混雑することは無かったですね。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111026/22/take-acehoken/96/3c/j/o0640048011572195595.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111026/22/take-acehoken/96/3c/j/t02200165_0640048011572195595.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>途中の湖です。ランニングでなく、登山にすれば良かったかもね。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111026/22/take-acehoken/67/12/j/o0640048011572195562.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111026/22/take-acehoken/67/12/j/t02200165_0640048011572195562.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>ゴールです。まぁ登山のですけどね。<br><br>とにかくこの一週間はゆっくり休みます・・・。
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<pubDate>Wed, 26 Oct 2011 21:53:34 +0900</pubDate>
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<title>もうすっかり先週の話ですね。</title>
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<![CDATA[ 先週の晴れた日ですが、ゴールデンバレーゴルフ倶楽部へゴルフに行ってきました。<br><br>大変綺麗なゴルフ場で、それはすばらしい景色でしたね。景色は。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111024/20/take-acehoken/ab/b1/j/o0640048011567958751.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111024/20/take-acehoken/ab/b1/j/t02200165_0640048011567958751.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>静かな森にあるクラブハウスって感じで、クラブハウスの中はとにかく静かです。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111024/20/take-acehoken/e7/63/j/o0640048011567958749.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111024/20/take-acehoken/e7/63/j/t02200165_0640048011567958749.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>綺麗なコースです。でもコースは難度１００％です。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111024/20/take-acehoken/12/03/j/o0640048011567958750.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111024/20/take-acehoken/12/03/j/t02200165_0640048011567958750.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>バンカーから脱出するのに、何打打ったことか。<br><br>で結局、８８／６５の１５３でした。あーあ・・・。<br><br>最終１８番ホールはいったいなんですかね、あれ。まぁすばらしいコースでした。
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<pubDate>Mon, 24 Oct 2011 19:53:56 +0900</pubDate>
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<title>先日の日曜日の事・・・。</title>
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<![CDATA[ すっかりブログをすぐ書けない子になっている私。<br><br>ちょっと反省して・・・。なるべく旬な話題を届けますよ。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111018/21/take-acehoken/70/9e/j/o0640048011555899343.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111018/21/take-acehoken/70/9e/j/t02200165_0640048011555899343.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>またまた芋掘りです。近くのＪＡ農協でやってたので、参加してみました。一生懸命芋を掘ってますよ。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111018/21/take-acehoken/1c/6f/j/o0640048011555897949.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111018/21/take-acehoken/1c/6f/j/t02200165_0640048011555897949.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>でも・・・ちょっとおじさんに手伝って頂きました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111018/21/take-acehoken/ba/f6/j/o0640048011555899342.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111018/21/take-acehoken/ba/f6/j/t02200165_0640048011555899342.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>むっむむむ・・・何の幼虫？？？<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111018/21/take-acehoken/b6/6f/j/o0640048011555899344.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111018/21/take-acehoken/b6/6f/j/t02200165_0640048011555899344.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>昼からは京阪電車・寝屋川基地のファミリーレールフェアに行ってきました。<br><br>ごっつい一眼レフを持ったカメラマンもいっぱい来てましたねぇ。私もその一人ということでしたが、でも・・・3枚とったら電池切れ！電池の管理も出来ないようならカメラマンもなんもないわねぇ。あーあ。<br>
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<pubDate>Tue, 18 Oct 2011 21:46:59 +0900</pubDate>
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<title>もうすっかり先週の話ですが・・・3連休最終日</title>
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<![CDATA[ なんだかんだと日が経つのが早いですね。すっかり先週の話になってしまいました。<br><br>奈良～柳生～布目ダム～加茂～サイクリングロードのサイクリングでした。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111015/22/take-acehoken/dc/a9/j/o0640048011549410261.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111015/22/take-acehoken/dc/a9/j/t02200165_0640048011549410261.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>布目ダムです。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111015/22/take-acehoken/de/c7/j/o0640048011549410260.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111015/22/take-acehoken/de/c7/j/t02200165_0640048011549410260.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>ダムの崖です。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111015/22/take-acehoken/b2/f1/j/o0640048011549410259.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111015/22/take-acehoken/b2/f1/j/t02200165_0640048011549410259.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>まぁダムって感じですね。<br><br>割とあっさりしたダムでした。<br><br>それにしても柳生にはコンビニすら無かったなぁ。さすが隠れた里と言われるだけの事はありますね。<br><br>アップダウンもそこそこあったので、結構疲れました。というより土曜日の３５ｋｍランニングで足が動きませんわ。<br><br>本日の走行距離：１２０ｋｍ
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<pubDate>Sat, 15 Oct 2011 22:19:50 +0900</pubDate>
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<title>連休2日目・・・です。</title>
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<![CDATA[ 10月9日は地区の体育祭でした。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111012/21/take-acehoken/a5/b3/j/o0640048011543251377.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111012/21/take-acehoken/a5/b3/j/t02200165_0640048011543251377.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>ちかくの小学校です。息子たちもここへ通うんだなぁ・・・。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111012/21/take-acehoken/db/60/j/o0640048011543251379.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111012/21/take-acehoken/db/60/j/t02200165_0640048011543251379.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>で、関西外大の穗谷キャンパスへ。なんかイベントやっているとかで・・・。とにかくここは自然が豊富ですね。子供たちは大はしゃぎでした。ひまわり畑ですよ。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111012/21/take-acehoken/e4/a1/j/o0640048011543251378.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111012/21/take-acehoken/e4/a1/j/t02200165_0640048011543251378.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>芋掘り・・・は終わってましたが、自由に掘っていいよって事でしたので、自由に掘ってみました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111012/21/take-acehoken/46/47/j/o0640048011543251380.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111012/21/take-acehoken/46/47/j/t02200165_0640048011543251380.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>意外とこんな大きい芋も残っているんだね。<br><br>朝から晩まで遊びまわった一日でした。
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<pubDate>Wed, 12 Oct 2011 21:52:10 +0900</pubDate>
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<title>大阪マラソンに向けて・・・と３連休一日目！</title>
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<![CDATA[ 今週も思い切ってマラソンの練習です。<br><br>今日は３５ｋｍを５分１５秒のペースでした。なかなかです。しかも後半伸びたのが良かった。大阪マラソンまでもう少し。がんばるか。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111010/22/take-acehoken/d2/85/j/o0640048011539152267.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111010/22/take-acehoken/d2/85/j/t02200165_0640048011539152267.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>朝って感じでしょう！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111010/22/take-acehoken/bc/59/j/o0640048011539152271.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111010/22/take-acehoken/bc/59/j/t02200165_0640048011539152271.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>先週とは違う山城大橋です。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111010/22/take-acehoken/21/6f/j/o0640048011539152268.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111010/22/take-acehoken/21/6f/j/t02200165_0640048011539152268.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>家に帰って、ちょっと休んで、京都へＧＯ！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111010/22/take-acehoken/09/d3/j/o0640048011539152269.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111010/22/take-acehoken/09/d3/j/t02200165_0640048011539152269.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>イオンモール京都です。京都駅のすぐ近くのイオンです。大きいわ。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111010/22/take-acehoken/4a/7f/j/o0640048011539152270.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111010/22/take-acehoken/4a/7f/j/t02200165_0640048011539152270.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>渡り廊下もあります。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111010/22/take-acehoken/2c/cb/j/o0640048011539153482.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111010/22/take-acehoken/2c/cb/j/t02200165_0640048011539153482.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>その後、京都駅の伊勢丹へ。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111010/22/take-acehoken/ee/10/j/o0640048011539153483.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111010/22/take-acehoken/ee/10/j/t02200165_0640048011539153483.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>伊勢丹の大階段です。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111010/22/take-acehoken/4f/17/j/o0640048011539153484.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111010/22/take-acehoken/4f/17/j/t02200165_0640048011539153484.jpg" alt="$takeのブログ" border="0"></a><br>京都タワーです。わりと高いんだね。<br><br>マラソン練習の後だったので、とにかく疲れましたわ。
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<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 22:34:39 +0900</pubDate>
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