take https://ameblo.jp/take5575/ ブログの説明を入力します。 ja 早朝ロードワーク
最近、早朝ロードワーク🌟を実行中

朝、一汗かいてシャワーを浴びるとやる気モードに切り替わるのかシャキーンどしますアップ
早起きなので昼間眠くなったり、身体が怠くならないか心配でしたけど…
なんとそれが全く逆でいつもより身体が軽くポジティブに１日が過ごせるんです音譜
早起きは何とかと言いますが、改めて実感しますねニコニコ

今日も１日頑張るぞ～チョキべーっだ！ ]]> https://ameblo.jp/take5575/entry-11960767391.html Fri, 05 Dec 2014 06:00:42 +0900 ランニング～
今日は、以前から気になっていたランニングシューズを購入して音譜
近くの湖畔で走って来ましたv(^-^)v

このシューズ……
最高です(≧▽≦)

軽さ～フィット感、そして何よりもすごいのが！ソールのクッションですグッド！
そんなに厚くないソールなのに、あれだけのクッション吸収があるのにはびっくりしました( ; ゜Д゜)

良いシューズに出会えましたニコニコチョキ







Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/take5575/entry-11931623282.html Sun, 28 Sep 2014 21:05:00 +0900 プチ怪奇現象( ; ゜Д゜)
家族皆、出掛けまして僕と息子が家に残りました
僕は買い物に出掛たんですが息子も寝ていたし、近くまでだったので玄関の鍵を閉めませんでした～
30分くらいで帰宅して家に入ろうとしたら玄関の鍵が閉まっていましたガーン
その時は、息子が起き出して出掛けたんだろうと思い、鍵を開け家に入ったんですが……

息子は……
部屋で……
寝ていました……( ; ゜Д゜)

とっ！言うことは？
いったい誰が……鍵を閉めたの……？ガーン

家族に話したところそれはないだろう、自分で閉めたんだよ…と、そんな反応でした。

しかし……
本当に閉めてないんですあせる

お盆の出来事でした。ガーン




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/take5575/entry-11909976019.html Thu, 14 Aug 2014 22:17:00 +0900 ショッピング

昨日はドライブがてら阿見のアウトレットへ出掛けて来ました車DASH!


ちょっとムシムシ


大仏さんも暑そうニコニコ


今日はランニングシューズをゲットしに来たのですが……
お気に入りがなかったのでシューズを諦め少し歩くと目
ColumbiaのTシャツを発見伸ばし棒
店内商品3点で20%offということで


Tシャツ2枚と鍵を購入v(^-^)v






お昼は『どっちの料理ショー』という番組に出たお店でラーメンをたべましたラーメン
スープは魚介ベースで見た目よりもあっさりでとても美味しかったにひひ

休みということでとても混んでました(^.^)



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/take5575/entry-11896884995.html Sun, 20 Jul 2014 07:02:00 +0900 お幸せになってね(^o^)

今日も１日雨かと気分ダウンダウンでしたが昼頃から晴れアップアップなので
ﾁｮｯﾄ遠い海まで走って来ました～


午前中の雨が嘘のような青空
まるで夏日のようでした

一時間位走って海まで到着～
海岸沿いを走っていると……
ん？
波打ち際の砂浜に立つカップルがいるではありませんか目

二人の後ろ姿を拝見して、何とも仲の良さそうな、まるで二人の愛を誓ってるような光景を感じ思わず写真を撮らせていただきました(*^▽^*)

カップルさんドキドキ
お幸せになって下さいばいばい


それと勝手に写真ごめんなさいm(__)m





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/take5575/entry-11886254572.html Sun, 29 Jun 2014 21:23:00 +0900 ～ゴルフ練習～
今日は天気くもり雨の為ジョギングができないのでゴルフ練習場へ来ました


この時期は芝が青々としてとても気持ちが良いものですv(^-^)v

他の皆さんもスイングをチェックしなが練習に励んでいますよニコニコ

では～
僕も
音譜1．2．3．4～2．2．3はい！



飲んで頑張りますにひひチョキ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/take5575/entry-11885458706.html Sat, 28 Jun 2014 11:35:00 +0900 ちょいダイエット(((^_^;)

「サウナスーツなんてどうってことないなぁ」……叫び
甘くみてました！
2、3分着てみたら～
「えっ！！やばくない」
これで走ったらって思ったら、少し焦りましたが走り魂が騒ぎましたメラメラ

でも……
あのピカピカシルバーなんで人が少ない朝早く走りたいと思いますダッシュ

走り後に縄跳び！
そのような感じで一週間頑張りますかお2ガッツ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/take5575/entry-11868060774.html Sun, 01 Jun 2014 21:36:00 +0900 欲しかったグラス☆
この独特の亀甲のデザイン～きらきら！！
ｷｬﾊﾊいいんですよね～♪

このグラス☆親友からの贈り物なんですにこり
本当にいい奴でサプライズ大好き野郎なんですよ＼(^-^)／
生涯の大事な一番友ですにこ

昼間…アップアップ
充電したので、早速このお気に入りのグラス☆でハイボールをいただきましたにこおいしい

友よ いつもありがとう(^o^)/
これからも宜しく伸ばし棒にひひチョキ






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/take5575/entry-11867312234.html Sat, 31 May 2014 22:07:00 +0900 充電中！ あせる
こちらは連日30℃近いです晴れ

昨日、仕事終わりに会社の仲間ともつ焼き屋へ行きましたビール
ここのあっさりレバーが絶品上げ上げ
軽く焼いて中がレアなんです(^-^)v
もうﾒﾁｬﾒﾁｬ美味しく～もう最高～～おいしい
と…


いうことで…


飲み過ぎてしまいました悔し泣き
飲んでるときはいいのですが

只今充電中ですスケルトン



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/take5575/entry-11866589975.html Sat, 31 May 2014 08:33:00 +0900 ジョギングとゴルフ練習～ だったので近くの湖畔でジョギングしてきました走る人
今の時期は本当に最高です(^-^)v





鳥たちも気持ち良さそうでしたよ音譜
本当に人懐こい鳥たちで近くに寄っても何のその動じません目

一時間半くらいいい汗(^_^;)をかいて、その足でゴルフ練習場へ向かいましたためいき
明日、ゴルフなんで軽く打つつもりが力が入ってしまい血マメをつくってしまいました～むっ汗

あ～～ダウン
明日、ゴルフなのに……ガクリ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/take5575/entry-11859684463.html Sat, 24 May 2014 14:40:00 +0900