何社からいくらの借入れがあるかを把握する。

　・借入先

　・元金

　・利子

　・月の支払い額

　・支払日

　・・・等

②家計簿をつける。

　家賃、光熱費、携帯代、食費等が月いくらかかっているか把握する。

　買い物したらレシートは捨てずに一覧に記録する。

③現金、カードを使い分ける。

　カードにはポイントが付くものがあるので現金でそのまま払うよりも得する場合がある。

　単純に口座引き落としする位ならポイントにしてみよう。

　・電気代

　・携帯代

　・ガス代

　・インターネット代

　・・・等

・親族　：　10,000円 (2010/10/27)

・知り合い　：　40,000円 (2010/10/29)

【買い物】

●カード（オリコ）

・食費　：　909円 (2010/10/27)

・食費　：　684円 (2010/10/28)

・靴　：　2,185円 (2010/10/28)

・靴下　：　105円 (2010/10/28)

●カード（Qpay）

・食費　：　348円 (2010/10/28)

・食費　：　348円 (2010/10/29)

・食費　：　720円 (2010/10/30)

●モビット　：　1,895,594円

●プロミス　：　1,196,258円

●オリコ　：　381,604円

【年齢】　40手前

【職業】　会社員

【年収】　400万

【プロフィール】

親の借金やスロットで作った借金約400万を地道に返しています。