が

臭いものにフタをして

見て見ぬふりをしていただけだった

ということを受け入れた

ダンボールの片付かない部屋

（引っ越して４年）

🙈見たくなくて

（傍から見て）かわいそうな自分

🙈向き合いたくなくて

化粧も落とさず寝る日々

　　　❘❘

臭いもの　　に

仕事が忙しくて頑張ってるからという

　　❘❘

フタ（言い訳）

をして、現実から目を背けてたんだよねー

疲れたと言いつつ休日は外出して部屋から出てるし…

気づいてたんだよ　

だって自分のことだもん

でも向き合いたくなかったんだよ

認めたくなかったんだよ

って無意識ちゃん（潜在意識）は言っている

もう無視しないよ🖐️

まずは気づいて認めるところから🩷

まさかのどしゃ降り☔の中

毎年恒例のさくらんぼ狩り🍒に行って来ました💨💨

…でも、今日の話はさくらんぼ狩りではなく💦

行きの道中、

中華屋さんばっかりだったんですよ!

私「あっ中華屋さん」

私「あっ、また中華屋さん!」

友「ここに小麦の奴隷入ってるんだ」

私「えっ、また中華屋さん!」

私「この通り中華屋さんしかない‼」

私には中華屋さんしか見えていない

そう、なぜなら私は昨日から無性に

麻婆茄子が

食べたかったから

帰りに同じ通りを通ったとき

私「ここにも小麦の奴隷あるんだ〜」

友「行きに私言ったから！」

これがカラーバス効果🚍なのだ

人は見たいものを見ている

を実感🍜

ちなみに友だちはポルシェのカイエンにめっちゃ反応してました

ここ最近上手くいかないことに

フォーカスしてばかりいて

気づくと自分責めしちゃってたな

私の見たいものは何？

麻婆茄子（今日食べましたー）じゃなくwww

見たいものに

フォーカスしよ❤

ここ1週間程巻き込まれ事故案件が立て続けあってさすがに

私の何が間違ってるんだ

はい、出たーお得意の

間違い探し

生理前でイライラしてたからかなぁ

女神マッサージできてなかったからかなぁ

浅海さんに話したら…

順調だね👌

昔のたけこさんさ……

○○時代あったよwww

○○時代なかなか長かったよwww

たしかに！

「嫌なことでも、皆のために気づかれずに笑顔でやってます、私」時代あった

「やりたい仕事やって、休みないくらい必要とされてるし、自己肯定感は高いですよ、私」時代もあった

どうやって手放したんだったっけ

わからな〜い

1番知りたいところだと思うのですが、ごめんなさい💦💦

ただ、

キラキラ瞑想

愛のシャワー

で、いま心地よい自分にはしてましたよ

ナチュラルソールリーディングは、階段のように１段１段上って行くのではなく、スロープのようにいつの間にか自然に変わってる🕊

私ちゃんと進んでた

間違い探しは意味ないのだ

はぁ〜気づけて良かったわ〜

『それじゃ変われない‥情報があれば変われるって信じてない？』こんにちは。  繊細な私のままでしなやかに生きていける。 ナチュラルソールリーディング代表のますだ浅海です。   初めましての方はコチラを読んでいただけると嬉…ameblo.jp

上のフェーズにいる人視点から教えてもらえるって超安心💖

私も地に足つけて自分の足で追いかけます

頑張っていればいつか報われる

でも、そのいつかは一向にやってこない

なんならもっと大変なことを頼まれて

忙しくなって

頑張らないといけない状況になった

そしてそれは…

いい人じゃなきゃ

「みんなに嫌わる」という

思い込みがあったから…

今回のセッションでも

そのままで愛される自分

を受け取れられない自分がいたんですよ

浅海さんのこの言葉で涙が溢れてくるのは

私が欲しい言葉なんですよ

頑張ったからご褒美がある

断らないいい人だから愛される

わけじゃない

シンデレラだって待ってただけじゃない

いつも🏰いつか…と本音で望んで

チャンスを逃さない

／

頑張らなくてそのままで

私は愛される存在

＼

受け入れたら…またまたすぐに周りから物やメッセージが届いたー💌

https://ameblo.jp/amieuxnail/entry-12754711989.html 

『【HSP繊細さん】の思い込みという危うさ』こんにちは。  繊細な私のままでしなやかに生きていける。 ナチュラルソールリーディング代表のますだ浅海です。   初めましての方はコチラを読んでいただけると嬉…ameblo.jp

それは…

ずっとその場で足踏みして

動けなかったから👣👣

居心地が悪い

ここじゃない

先に進みたい

といいつつここで、もがき続ける

今日のセッションで気づけて

／

よかったー

＼

ホント自己流でやってると事故る

いくら視野を広げても

視点を増やしても

色メガネ🕶️かけて見てるから

見たいものが見えにくい

見たいものがわかりにくい

まさにそれ！！

じゃあメガネ外すにはどうすればいいの？？

無意識ちゃんと仲良くすればいい💕

「ある」を視ればいい

またここからはじめます🙋

『ますだ浅海（あさみ）の自己紹介』はじめまして。 繊細な私のままでしなやかに生きていける。 ナチュラルソールリーディング代表のますだ浅海（あさみ）です。    このブログにたどり着いていただき…ameblo.jp

並走してくれるから安心して変われるしかも無理なく　自然に🕊️

私は本当に真面目で

みんなが

「ちょっとくらいいいよねっ」ってことも

決まりや正しくないことは

絶対にやらなかった🙅

それが当たり前だと思っていたし

ズルしている人はいつか痛い目をみると

本気で思っていた

だから

熱が出ても夜間緊急病院で点滴を打って次の日朝から仕事に行ったし、仕事中片頭痛が酷くてトイレで戻しても早退しなかったし、15日連勤も何回もあった…

だから　

上司や同僚、生徒からの信頼も高かったし、

それは自分を犠牲にしているから当然だと思っていた

でも…

裏を返すと、そこまで頑張らないと認めてもらえないと思っていたんだよね

いつか夢が叶うと信じているから、苦しくても頑張れる🏰

頑張っていればいつか王子様が👠

そう、シンデレラ的な思考❗

でも、現実にはフェアリーゴットマザー🧙は現れることはない…

長くなりそうなので、今日はここまで🙏

次回へつづく

やっぱりプロにお願いするってめちゃくちゃ大事😙

首筋のマッサージで…ゴリゴリ⚡

「ここに何か居据わってますねー」👻

「めちゃめちゃ凝ってますよ！」🪨

もう自分だと

慣れちゃって

それが当たり前になっちゃって

わからなくなっていることも！

プロにやっていただくことで

気づくし、改善する✨

何百人、何千人もの人を視てきたプロは

私にはない

プロの視点で視てくれる👀✨

それは思考も同じ

ずぅっと「私」で生きてきたから

「私」の当たり前の積み重ねで

今の「私」がいる

それは本当に「当たり前」なのか！？

浅海さんのブログをCheck👇

『【HSP繊細さん】の思い込みという危うさ』こんにちは。  繊細な私のままでしなやかに生きていける。 ナチュラルソールリーディング代表のますだ浅海です。   初めましての方はコチラを読んでいただけると嬉…ameblo.jp

私は

約束は絶対守る人

頼まれたことは絶対やる人

母に「幼稚園の頃お願いしたことをやるまでずぅ〜と気にしちゃってるから、軽くお願いしないようにしてた」と言われたくらい💦

ですが

昨日、約束（不定期の勉強会）をすっかり

忘れてしまった

忙しい毎日に追われて…

実は朝から健康診断でいつもと違う道を運転中、偶然その会に誘ってくれた方とすれ違っていたのに

（いまとなってはコレはお告げだったのだと思っている）

忙しいも忘れるも

心を亡くすと書く✏️

たしかに夏休み明けて２週間、目の前のことに追われて自分との対話できてなかった

／

気づけて良かったよー

＼

今日は中秋の名月🎑

愛のシャワーで

🌕のエネルギーチャージ✨✨✨

早く気づけて良かった〜

気づいて手放す🕊

そして空いたスペースに

自分のやりたいこと入れてあげよ

心地よさを体感したら…

次のメソッドもこれまたすごかった！！

（何がすごかったかは後ほど）

愛のシャワー🚿✨✨

まずは本物のシャワー＋イメージで

体感！

コツをつかんだら…

これまた　いつでも　どこでも　できちゃう

そして、理屈じゃ説明できない

頭では理解できない不思議なことが

ピコピコ

心地よい　気分よい　状態

を先取りしましょう

ふむふむ🤔心地よくすればいいのね💡

どうすればいいのかなぁ？

そもそも心地よい、気分よいってどんな状態？

正しくできてるのかなぁ？

わ　か　ら　な　い　😵‍💫

またぐるぐる悩んで先に進まない…

いや、むしろ混乱して気分は落ち込んでいく⤵️

だって、頭で考えることじゃないから！

考えるな！感じろ！

でも、わからないんですよね…

周りに合わせて自分の感情にフタをして

ワガママ言ったら嫌われちゃう

いい子でいなきゃ嫌われちゃう

自分の気持ちを隠して、無理矢理明るくしてきたんだもん

そうなんですよ！本を読んでも

体感

がないと結局変われないんですよ😟

今まで瞑想、マインドフルネス瞑想をやっていても

色々浮かんでくることに気づいて流すって…

正しく出来てるのかなぁ？

と、まぁ結局ぐるぐる悩んでいて集中なんてできてなかったわけですよ😑

私はキラキラ瞑想で心地よさを体感💓

心地よさを感じてしまったから、理由なんてどうでもいいんですよね〜

頭で考え過ぎてしまう私でもできちゃう🤗

しかも、いつでも　どこでも　できちゃう！

まずはここからはじまりました！

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『ますだ浅海（あさみ）の自己紹介』はじめまして。 繊細な私のままでしなやかに生きていける。 ナチュラルソールリーディング代表のますだ浅海（あさみ）です。    このブログにたどり着いていただき…ameblo.jp

無料でメソッドがもらえますよ✨