素直に喜べない

モヤモヤがより増幅して

悔しさでいっぱいになる

そんな感覚になることが

本当によくあって

その感情をどうすればいいのか

よく分からずにいました

嫉妬も良い方は使えば

意欲にもなって

私も、もっと頑張ろうって気持ちにもなるから

モヤモヤしたり、悔しさをバネに

私は行動力に変えているところがありました

だけど、ずっとこの繰り返し

でも、なんか違うくない？

ずっと終わりのこないループの中にいる感じで

いつまでも、何かを追いかけたり、

不足にばかり思考がいってしまう

それは、悔しさやモヤモヤした感情を

悪いもの🟰不足

と勝手に意味づけしてしまってたからだって

初めて気づいたの！

これって、私には、大きな気づきで

これまで、何にでも感情に意味づけしては

余計、自分を追い込んでいく感じ

自ら、負の無限ループをつくって、

率先してそのループへ飛び込んでたんだなあって

だけど、実際は、

ただモヤモヤしただけ

悔しいと感じただけ

その体験を、ただ感じてみたかっただけ

感情と意味付けをセットにする必要なんてないの

だって、ただいろんな感情を感じたかっただけだから、

それが「魂の学び」←本来の目的

意味付けしてるのはエゴ

ずっとハンバーガー屋さんにいったら、

バーガーとポテトとドリンクのセットでしか頼むのが、当たり前過ぎて、

バーガーだけとか、ポテトだけを

単品で頼むなんて

そんなこと、考えもしなかったー

みたいな。

飲み会予約は、コース➕飲み放題つきでしか考えてなかったけど

席だけの予約で、好きなものを頼んだ方が

食べたいの食べれて、安くついた

みたいな。

例えが微妙過ぎて、

分かりにくくなってありますが…

感情に勝手な意味付けしてる部分を切り離す

意味を付けないと

シンプルに感情を捉えてみると

あぁ、これを感じたかったんだなぁって

不思議と、良し悪しなんて全然なくって

どこか、自分自身を抱きしめたくなるような

ジンワリくるものがあるんだよね

感情に意味付けしない

っていっても、反射的に感情はでてくるから

その瞬間というよりも

その後、繰り返し考えてしまう頃に

ぜひ、お試しあれ！

それくらいだと、冷静になれてる部分があるから

あれっ？これって勝手に意味つけてない？

その意味は、感情とは全くの別物で、

🟰（イコール）じゃないから

単なるエゴだから

その意味は無意味よ

みたいな

気楽な毎日を送れますように

最後まで読んでいただきありがとうございました

それでは、またー！

そんな、ドラマのようなこと、

皆さんは、体験ないでしょうか？

実は、私体験があります！

と言っても、すっかりそのこと忘れていたのですが、

夢で見たことをメモする、夢日記。

を以前やろうと思って、1回か2回くらいは書いたかなぁ、ってくらいのメモを、たまたま、目にすることがあって、その最後に、なぜか、書いていたのです。

朝、と言っても、通常起きるよりも、もっと早い時間に目が覚めて、トイレに行こうと、ベットから立ち上がり、姿見の前を通った瞬間に、鏡に映る自分の姿が、まるで異星人。全身は緑っぽくて、スターウォーズのヨーダが、細長く縦に伸びた感じに見えて、寝ぼけていたのに、一気に目が覚めて、もう一度、鏡を覗き込むと、いつもの自分の姿が映っていました。

一瞬のことだったし、寝ぼけてたから、とも思ったのですが、今から思い出しても、確かにそんなことがあったなぁって、どこか確信があります。

もし、宇宙人としたら、予想よりもギョッとする感じだし、一体何が映ったのかは、定かではありませんが、もしかすると、皆さんも、忘れているだけで、自分の本当の姿は、あなたが思っているような姿とはまるで別人のことがあるかもしれませんよ

ついでに、鏡を用いた瞑想もありますよね？

電気の明かりではなく、できれば、キャンドルくらいの明るさで、ただじっと自分の顔を鏡で見続ける。というもの。

これがまた、面白いことに、自分の顔ってこんな顔だっけ？と思うくらいに、実にいろんな顔が映ります。男性的だったり、女性的だったり、原始人っぽかったり、宇宙人っぽかったり。

それをどう捉えるかは、ご自身次第なのですが、あなたも気づいていない自分がそこにいるかもしれませんね。

今日も、最後まで読んでくださって、ありがとうございました

自らはっきりして答えが分からずに

いろんな占いや、本や、すでに使命を明確に分かっていそうな人の話を聞いてみたり、

本当にいろんなことを試している人、

多いかもしれません。

私も、ずっと使命と言うものがあるのなら、それがなんなのか、知りたくて知りたくて

本当に沢山試してきました。

その結果、

つい最近、あるリーディングに申し込み、得られた答えは

「うーん、特に使命はないね。」

！！！！！

この瞬間、妙に納得している自分と、

どこか寂しく、情けない気持ちとが、同時にありました。

そりゃあ、いろんなこと試しても、なかなかコレ！といった答えが得られないはずだよね。

厳密に言えば、「使命がないことはないけど、今言っても分からないから、それは、あなたが思っているようなことじゃないから。」

ということでしたが、衝撃の瞬間でした。

私は、ずっとどこかで、使命的なものに出会い、それを行うために、運命が回り、人生が切り開かれていく…

みたいなことを想像してたので、

一生来ない未来をずっと追いかけてきたのかもとショックに感じてもいました。

だけど、このメッセージは、わたしの本質を知る上で、大事な出来事でもありました。

それは、使命や運命を私以外の大きな力とか、高次の導きだと思い、どこか人任せのような感覚でいたから。

もっと、自分自身が自分の人生の舵をきり、目の前のこと、「今」に集中することに、改めて気付かされたのですから。

よく、「意図する」という言葉を、スピリチュアル界隈で耳にしますが、

私には、意図するだけの覚悟と明確な意志があまりに人任せになり過ぎていたのです。

そんなことに気付くのに、多くの時間と、お金を使いました。

そして、これからもきっと小さな気づきから、私はマイペースにアセンションの道へと進んで行けることを願って、今、ここに綴ります。

最後まで読んで下さり、ありがとうございました😊

これからは、こんな小さな気づきをまた、綴っていきます。

よかったら、読んでください。

それでは

また、このブログにたどり着いてくださって、

ありがとうございます。

そして、唐突に本題に入ります。

自分と向き合う事が大事と、

何かで聞いて、そうだなぁっと思って、

ふっと自分に私ってどこがすごい？

どんなところが優れている？

どんな才能がる？？

と、色々と考えておりました。

すると突然

「才能がないと、私って愛されないの？」

って声が聞こえた気がしたんです。

今思い返してみると、

声が聞こえたというよりも、

頭の中に言葉が浮かんだとも言える、

少し不思議な感じでしたが、

確実にそのメッセージは私に届きました。

ここで、それがどこからきたものなのかは、

置いておいて。。。。。

そっか、、、、

私、ありのままの自分を愛するって意味、

完全に間違っていたわ。

そうだよね。

この肉体があって、

この心があって

魂があって、

今をこの時を生きている。

その事が、すごい。

そして、愛しいものなんだ。

自分を愛することは、とても尊いものなのに。

その愛し方を、

まるで、お金をたくさん持っている。とか

高学歴だから。とか

オシャレで、センスいいから。とか

その人の中身ではなく、

条件や外見だけを良いと言っているみたい...

だから、いつまで経っても、

不足感や、自分を信じることや

本当の意味で愛せていなかったんだ。

本当に、それが愛するってことなの？

そうじゃないよね。

今まで、全然気付かなくてごめんね。

本当に、ごめん。

何もできない、失敗ばっかりの私に

大好きだと言ってあげたい。

自ら、グッとハグしてあげて、

今日は愛おしい自分を労ってあげよう。

ドキドキするもので、

慣れることなんてない。

多少の緊張感と、ワクワクと入り混じった感覚は

病みつきになるよりは、

私はなるべく避けたいとも思っていた時期がある。

だけど、急にここ最近になって

初めてを経験することに

少し積極的になれてきた。

なぜそうなったのか、なれたのかは

定かではないけれど。

そうは言っても、初めての体験前には

事前に下調べをするのも

私のルーティンの一つ。

そんな事をしながら、ふと

これってネットショッピングみたいだなぁ。

って思った。

沢山ある商品。

それを実際に現物を見らずに注文する。

届くまでのドキドキと、

届いて、現物を見た時の感情。

良くも悪くも、経験は智慧となるもの。

そして、それがいつのまにか普通になっていく。

最初は凄くハードルが高いと感じていたことも

思ったほど、そうでもないんだと

突然感じる。

高級店にだって、数回行けば、慣れる。

それでも、やっぱり初めての体験は、

貴重なモノだと感じる。

だけど、ある視点では、シナリオ通り

なのだという。

思い通りに行かないとき、

どんな選択をしますか？

それでも、どうにか思い通りになるように

頑張る？

それとも、諦める？

そのどちらもが正解だとすれば

あなたは、どちらを選びたいですか？

かなりの質問攻め。（笑）

今は、こうだけど

明日は、別かもしれない。

色んなことが、

今だからこそ意味があるんだよね。

私は、けっこう、ついつい何度も何度も

一度選んだ選択を

くよくよ、よくよく

考えてしまう。

そんなことで頭がいっぱいになって

最終的には、どうにもならないことに

セカセカ、イライラしちゃう

なのにさぁ。

どっかで奇跡も信じてる

人生一発逆転とか、今の悩み全消し

的な、奇跡をね。

それで、その奇跡になかなかというか、

全然。出会えないことに、

またもや、セカセカとイライラが発動する。

そしたらね、なんかね、

どーやらね。

奇跡ってそこじゃないらしい。

と、衝撃的なことを聞いてしまったのね。

私が思ってる、宝くじ当選。とか

芸能人からベタ惚れされて結婚。とか

そんなのは、奇跡ではなく、

いや、それも奇跡だけど

実際は、目の前にあるもの一つ一つ積み上げた

軌跡。が

奇跡。となる。

らしい。

そんなもんらしい。

どんなもんかしら？

ちょっと、分からんが、

まぁ、とりあえず、そんな派手ではない感じ。

軌跡の中に本当に大切なものをというか

体験したかったこと。というか

そんなものがいっぱい詰まってるのに

それじゃなくて、

どこぞの誰が考えたか分からんような

凝り固まったようなもんは、

どーでもいいことらしい。

それが必要な人には、

その体験はあるかもしれないけど

まぁ、そんな事が現象として現れないのは、

必要ないし、本来の路線からズレとるだけ。

らしい。

あらま。

確かに、どこぞの誰が決めたか分からん

価値観ってあるよね。

その価値観って、そろそろ卒業しちゃうのもアリかもね。

そんな、軌跡を只今、邁進中です。

おしまい。

何がヤバいって、

急に自分の中に沸々と湧き上がってくる

虚無感、無価値観。

湧き上がってくる感情なのに

全てを諦めてしまったかのような感じ

いつもは、ある程度でコントロールできるのに

昨日は、もう溢れ出てきちゃったから

止まらなかった

全部吐き出してしまったけど（感情を）

スッキリしたというより

ただ、ただ感情に肉体が付き合った。

って感じだったんだ。

それで、ひとしきり泣きまくって

疲れて寝た

本日の朝。

オラクルカードをやってみた。

最近、オラクルカードにハマってて、

自分ではあんまりやらないんだけど

試しにやってみたら

「ゼロに戻す」とな。

あーー

最近のモヤモヤは、それを伝えてたんだね。

すぐに外に影響を受けてしまうから

バランスが崩れまくったんだね。

すぐそばにいる自分を

今ここにあるイマを

見ないで、感じないで

外や過去や未来に翻弄されてしまってたんだね。

ちょっとはマシになったと思ってたのに

マイウェイをマイペースで進むべし！

というより、ご提案を投げかけてみると、

意外と、あっさり受け入れてもらいまして、

なんとも、今自由な、自分だけの時間を楽しんでおります。

はぁー今まであんまり気づいてこなかったけど、

意外と、独りの時間好きね。

けど、人も好きね。

今まで、これが自分だ！

って思ってたこととは、反対の部分があることに気づいたね。

それって、成長なのか、やっと気づいたね！って感じなのかは、不明。

だけど、まっ遅くなりましたが、気付けて良かったかも。

そう、で

自分だけの時間ができて、自由な時間に何してるかって言ったら、

ユーチューブ観てる。

独りじゃなくてもできるやん！ってね。

でも、これがなかなか難しくてね。

変に気をつかんだよね。

気心知れた中でも、なんかね、どっかで意識しちゃっててね。

まぁそんなんで、思いっきり自分の時間には、

大好きな動画を観ておる。

それがさ、まぁ楽しいのね、

そりゃTV観てる暇ないわ。

最近の若者は、TV観ないっていうけど、意味わかった。

確かにね。

さ、本日の本題です。（←やっと）

頭に浮かんだことを、なるべく実行する。

スルーしない。

これって、なかなか難しい。慣れないと。

正直、私の場合はすぐに忘れるし、

後々、そういえば、やろうと思ってはいたんだよね。

とか、やっぱり、その時見直せば、、、、

みたいなことね。

常に、いろんな形でメッセージは届いているのに、

受け取っていないのは、私だった。っていうね。

それってすごく小さなことかも知れない。

例えば、今日はご飯にするか、パンにするか。

とかね。（朝食問題）

今日は、スカートにするか、パンツにするか。

とかね。（本日何着る問題）

そんな時に、アレっなんか違うね。とか

アレ気になるなぁ。とか

そんなこと。

それにちゃんと目を向けるの、

するとね。なんかね、スムーズに行くよ。

ただ、ご飯かパンかの選択が

それが、信じられないほどの幸運を呼ぶ。

みたいなことは、まぁ大袈裟だけど、

まぁ塵も積もれば・・・みたいなことです。

そうすることで、自分と自分とがツーカーになるのだそうです。

これ、いかがでしょうか？

大きな選択をする時って、やっぱ緊張するじゃん！

その緊張ってなかなか貴重な体験だけど、

日頃って何かと、自分を後回しにしたりとか、

他人のこと気にしたりとか、世間体とかね。

そのことばっかり気になって、

本来の自分がわかんなくなちゃうことない？？

これは、ご飯食べたいのに、パンを食べているからですよ。

って神は告げています。

みたいなことだったら、

早く言ってよ！ってなるじゃん！！

だからよ、だから、先に申しておく。

みたいなことです。

ちょっと今日は、言葉先行の文になりましたが、

気持ちだけは、記せたかかなと思います。

ということで、本日は　おしまい　です。

どんなことも、自ら選んでる。

自分の人生を歩むのはもちろん、

全ては自らの選択で決めている。

その割に、

理想とはかけ離れた現実？

全然思い通りに行かない？

それだって、自ら選んでる。

まずは、そのことに気づきなさい。

私は私から好きになった人とは

なぜか、付き合うことができない

それどころか、恋愛として発展する前に

相手が別の人を選んでる

そんなことばっかり。

そして、今回は出会った時に、

彼はすでに結婚してたし

それを知ってたから、好きにならないって

思ってた

なのに、ある瞬間に、

ヤケに気になる存在となり

それが、恋だと知ったのは、

好きになってはダメだって

何度も心の中で叫んでることに

気づいたから。

どうせ、好きになっても

彼が私の恋人になることはないし

恋愛の対象になんて思われることはないって

どこか確信があったのに…

ってとこで、はっと気づいたの！

私は、彼を好きなのに

全力でそれが実らないことを選んでる

まるで悲劇のヒロインを志願してるかのように。

そんな私に自ら「何してんの？」って

ツッコミ入れときました。

私はただ、恋をして失恋したい願望を

全力で叶えてるだけだったのよ。

これ、かなり簡潔に書いてるけど

その中には、いろんな複雑な感情や

思い込みがあって

そりゃまぁ、書ききれないくらい。

そんでもって

なんで、私は好きになる人とは

むすばれないんだろぅ。

だってさ！

自らの脚本通りに演じてるだけでしょ？

って、ことに気づいた時には

もう、テヘヘってなるしかない。

ある意味、相手は、誰でもよかったのね。

丁度いい塩梅の方が登場してくれたので

発動しただけのことだったのでした。

はぁー私ってつくづくやってくれますね！

みなさんは、いかががですか？

もし、今何か欲しいモノや叶えたいことなど

願い事があるとしら

ぜひとも、やって欲しい。

そんなこと知ってるよ！

って思った方も多かもしれません。

まぁ、私もそうでした。

今までもいろんな形で知ってたことだと。

けどね、私の経験から言ったら

甘かったのよ、これまでは。

甘かったと言うより

肝心なとこが抜けてたのよ。

叶えたいこと、

例えば、素敵な彼氏が欲しい。

とします。

そのとき、

まずは、どんな人かをイメージします。

最初は、大まかなとこから

どんどん具体的に。

既に好きな人がいる場合も、

その彼と何をするかとか、

デート風景を思い描けるだけ

具体的にイメージします。

これだけでも、テンション上がってきません？

そこで、ぜひぜひ注目していただきたいのが

感情です。

心の動き。と言った方がいいかもしれません。

嬉しい気持ち、楽しい気持ちも

安心してる、ワクワクしてる

などなど、言葉にすると似たり寄ったりでも

感じてる心は微妙に全部ちがうはず。

その部分をめいいっぱい感じるのです。

すると、いろんなことが

思いついたり、気づけたり、

やりたいことが出てきたり。

そうしていると

なぜかその時に感じた感情と

同じ気持ちになれるような

出来事が起こっちゃいます！

てか、起こってくるようになってました。

イメージしたことが、そのまま

ということではなくても

そうそう、この気持ちって

もうそりゃビックリするくらいのタイミングで。

それが、楽しくなっちゃって

今、ハマってます。

するとさ、なんかおもしろいんだよね。

これまでは、なんとも思ってなかった

仕事でも、掃除をするにしても。

それがさぁ、最近の一番の収穫です。