タッケのダイエット日記 https://ameblo.jp/takerukatou0617/ ほぼ毎日更新するダイエットについての健康食品や自分の食事を紹介したいと思います！同じ様にダイエットをしている方や少し減量している人など、たくさんの人のタメになる情報やライフスタイルをアップして行きたいと思います！ ja 【初投稿】タッケ流の半身浴！

タッケの初投稿！！ラブ照れ


はじめまして！タッケです！😊
ご覧いただきありがとうございます！ラブラブ！

早速ダイエット記録をと思ったのですが、。今日は休日ということで。
家で一時間の半身浴をしました！
一時的ではありますが1キロの減量です。ニコニコ
タッケ流！半身浴
5分間 浸かる

5分間 浴槽から出て下を向いて座る
の繰り返しです！発汗効果抜群なのでもちろん水分が体から出ますが。
デトックス効果で体の余計な老廃物も一緒に出て行くので代謝などもよくなります！
つまり痩せやすい体になります！

本当にオススメなので是非タッケ流の半身浴を実践してください！！
そしてこれからもタッケのダイエット記録をご覧ください！😊✨

]]> https://ameblo.jp/takerukatou0617/entry-12440055001.html Thu, 14 Feb 2019 11:26:28 +0900