https://ameblo.jp/takeshi3639/ ブログの説明を入力します。 ja
最初わ食事制限をしました。
そしたら一週間で6㌔落ちたんです！
ムチャクチャ嬉しかったですね。笑

からの落ちなくなりました、、、
やっぱり食事制限だけじゃ落ないってことわ
運動しかないんですかね、、、

ダイエットしている方や体験談などなにかあるかたわアドバイスください！
]]> https://ameblo.jp/takeshi3639/entry-11952421621.html Fri, 14 Nov 2014 22:16:06 +0900