しかも、知人のパイロットの操縦で離着陸しました！

食事も美味しかったし、なによりサービスが最高で高級レストランに来たような雰囲気。

ゴミはすぐに捨ててくれたり、ドリンクのおかわりを直ぐに聞きに来てくれたり、ワインも種類を選べたり。

座席ひろびろ、快適で全然疲れない！

さて。

スワンナプームへ到着！

携帯電話は、空港のインフォメーションにてフリーwifiのつなぎ方教えてもらえます。

両替は、パタヤへ行くタクシー代くらいの最低限で。

空港はレート悪いですので。

Public taxiでパタヤまで1500Bで1.5時間。

レート(今回10000円で3700B程度)も悪くなっているし、タクシー代も年々値上がりです...。

チップは100Bあげました。

(飲食店やベッドメイキングには20Bくらいですが、タクシー遠距離なので弾みました！)

タクシーはかなり飛ばします。

運転手さんによっては1時間でついてしまうかも！？

パタヤから3時間くらいだったかな。

サメット島。

わたしはいつもウォンドゥアンビーチとサンティアンビーチ！

船で行きやすくて、でも海はとってもクリアー。

パタヤから、乗り合いバスでバンペー(港)まで行って船です。

パタヤにちいさい旅行会社あちこちにあるので、サメット行きたいといえば、バスと船セットで手配してくれます。

ちなみにわたしはブカオのトラベルサービスでいつも予約しています。

前日くらいでも多分大丈夫だけれど、2日前までには予約したほうが確実です。

朝、ホテルまでバスが、ピックアップしてくれます。

帰りの船は、帰るときに好きな時間のに乗れるので、予定より早く帰りたかったり、もっとゆっくりしても融通がきく。

物価は高いので、買うものはパタヤで揃えたほうがいいですよ！

前日計量は気迫すごい。

試合前。

バンテージ巻きの時間はドキドキ。

異国の地で見事に判定勝利とKO負けの小林Japan。

短いボクシング人生において、皆悔いのないように楽しんでほしいな。

どんなドラマのシナリオだってあるんだから。

ちなみに日韓戦は2勝3負1分けの韓国軍の、勝ちでした。

韓国ではこれらの試合生放送でとても視聴率がよかったそう！
日韓戦はやはり注目のカードのようです。

昼間は自然光がさしこみ明るい店内。

体が喜ぶメニューもりだくさん♡

11:30-21:00LO

定休日は日曜日です。

江ノ島のサムエルコッキング苑でニーマルヨガ。

とってもチャーミングなニーマル先生！

楽しくて癒されるクラスでした。

呼吸と一緒に、優しい先生の声の波に乗って、流れるような太陽礼拝が気持ちよかった！

ヨガのあとはアーユルヴェーダごはん♡

プットゥとウップマ。

どちらも美味しくて、ヨガもごはんも幸せでした。

パタヤでなんとなくお気に入りの店。

『Fra Pattaya』

ビーチロードからウォーキンストリートにぶつかって、左折して50mほど進んだ左手にあります。

とってもオープンエアな店構えです。

でもここは観光客プライスかお高めなので、屋台で大概済ませるわたしは滞在中は一度しかいきません。

しかし屋台がダメな方には、清潔感もありますしおすすめのタイ料理やさんです。

写真のイカのスパイス炒めが好きですが、何でも美味しいですよ♪

タイの市場に一際目立つランブータン。

タイ語では『ンゴ』。

鮮やかなピンクの皮に爪で穴を開けて、左右に引っ張るとパックリつるっと剥けるよ！

中身はライチのような感じです。

一番では1kg20～30バーツ(100円弱)だったかな。

本当にフルーツは激安！ドリアンだって安い！

1kgも要らない人は、ハーフ量での交渉もしてみましょう。

他のフルーツと合わせて買ったりすると、交渉しやすいですが、優しい人ならハーフで売ってくれます。

3月ごろから出始めてくるようで、雨季にはどの市場でもみられますよ♪

秋分の日頃、九十九里にてワタナベボクシングジム、チーム小林のキャンプでした。

砂浜ダッシュは足を取られるのでかなり辛そう。でも、これができれば平地でのトレーニングもだいぶ楽になるよ♡

わたしは、ちょこっとお手伝いしたくらい。もう少し色んなサポートができるようになるといいな。