現在北海道を台風が通っています。太平洋側、オホーツク海側はかなりの暴風でしょう。私の住む街は自然災害がとても少ないです。台風だって被害が出るほどのものは何年に１回あるかないかだし地震も少ない。大きな山にたくさん雪が降るから水不足もありません。川は多いけれど治水がしっかりしているので河川の氾濫もおそらく大丈夫。ありがたいです。

今も多少雨は降っているものの、風はほとんどありません。

でも。すっかり寒くなりました。朝晩はマジでストーブ炊こうかと思うほど。気温一けたです。日中もこう天気が悪いともう。今日は最高気温が１２℃ですって!!

そんなこんなで、テンション低めです。なんかやる気がおきません。気候の変化に伴い、やるべきことはたくさんあるのに、なんかやる気でなくて…衣替えもしなきゃあ。

でも夕べ、夫があまりにも寒がるので、今日は頑張ってホットカーペットを敷きました。頑張るほどのこと？と思われるかもしれません。でも、掃除や片づけを普段ちゃんとできていないから、物をどけて掃除機をかけて…っていう作業がものすごく億劫です。とりかかるまでに時間がかかります。やり始めれば早いんですが。

その勢いで衣替えも…とはならず、こうしてピグに逃げて来ました。

それでいいんだよ、って言ってくれる人もいます。それでいいのかもしれません。それでいいと思おうとしている自分もいます。でも心のどこかでそんな自分を責めてしまうんです。この性格はなかなか治せませんね。

次男がそろそろ２か月になります。お出かけが解禁です。手始めに、明日養護学校でミニコンサートがあるので出かけてみようかと思います。先生方やほかのお母さんたちにもいっぱいご心配お掛けしたし、みんな次男に会うのを楽しみにしてくれているのです。

養護学校と療育センターがつながっているので、娘を迎えに行き、一緒にコンサートに行こうと思います。

でも!今日はダラダラする日と決めたんです。

今週はなんか調子よくて、ベビーの寝ている間に気になっていたことを少しできたり、食事の支度もできたりで、いいな～と思っていたんですが。

昨日の午後にガソリンが切れたみたいで。

テンション下がって何もしたくない感じ。夕食は買ってきてもらって。

今朝はなんか嫌な夢を見たせいかさらに落ちて。やらなきゃならないことはいっぱい。やろうと思ってはいたんですが、思い切って今日はやらない日に決めました。調子がいいので飛ばしすぎたみたいで、そういうときの後は落ちたりするんですよね。いつまで経ってもペース配分がへたくそです。

夢、ですが、最近親の夢を見ます。それも母に怒られたり、父にイライラする内容。こんな年をとっても、まだ母に怯える自分がいます。親に小さくなる自分がいます。アダルトチルドレンから抜けきってないようです。そんな夢が、落ちる原因にもなってしまうのです。

今日は夕食の支度まで何もしない。好きなことだけやる。（ベビーの世話はしますよ、もちろん）

先日の小児科で、ベビーの体重増加についてはようやく合格もらえました。このペースを維持するにはまだずっと、搾乳で哺乳瓶で与えなければ。欲しがるならもう少し与えてもいいとのことなので、ずっと抱いたりあやしたりも減りそうです。ただ、やっぱりベビーの欲しがるだけの量が出ません。１～２回ミルクを足しています。

本人がもう少し大きくなって、自力で十分母乳を吸えるようになってくれたらまた分泌も良くなるかもしれませんね。

しかし…うちのベビー、足りないって泣くんです。Dr.の言う通り、搾乳して哺乳瓶で飲ませています。４０～４５ccを目標に、６０ccでも飲みすぎではないよ～と言われているので、１回量６０ccで飲ませています。でも飲んですぐだったり少ししてからだったりですが、足りないって泣くんです

３時間おきのリズムを作ろうって言われているので、泣いても頑張って気をそらせたりするのが大変。抱っこしていても泣き止まないことも多々あり、ずーっと抱いていることも。

私のおなかにうつぶせに寝かせると落ち着いて眠ることもあります。その時に私も眠ったり休みますが、いつもいつも休んではいられませんので…。あんまり泣いてかわいそうで、３時間経たないうちに飲ませてしまうことも。私も疲労こんぱいですう休日は夫と交代で。

明後日また小児科です。Dr.にどういうことか聞かなくちゃ。こういうときに予約制の病院は不便ですね。本当は今日にでも受診したいところです。

夜は直接母乳を吸わせています。夜中に瓶で飲ませるのは何かと大変なのと、母乳の感触を忘れてほしくないから。

なぜか夜は直母で３時間寝てくれるんですよね。暗いからかな。

こんな状態で私の体調も全然良くなりません。娘をいつ療育センターから退院させようか迷っています。娘はきっと早く帰ってきたいはず。できることなら早く帰してあげたい。でもこんな状態では、家で娘を見られません。

私一人の時はどうしようもなくなりますからね。

ホント、申し訳ないわ…

体重の増加がイマイチなのと、血液データが良くないところがあるからです。

体重については、母乳をあまり飲めていないかも…って、体力がないからすぐ寝てしまってたくさん飲めないんですね。で、すぐ起きて泣く、みたいな。

Dr.から、確実に飲ませるために搾乳して哺乳瓶で飲ませるのをメインにしましょうって言われて。

体重からみて、１回量４０～４５ccくらいで、と言われていますが、本人は６０ccとか平気で飲んでしまいます。６０ｃｃでも飲みすぎではないと言われましたから、それくらい飲ませていますが。

６０cc飲んでも足りないと泣くのです。その時は落ち着いても、１時間せずに泣き出します。１日１～２回はミルクを足してもいいと言われました。ミルクでもそんな感じなのです。３時間空けるリズムを作ることも大切って言われたので、なるべく抱いてあやして時間をおきます。

頻繁に母乳吸わせていた時より大変疲労は取れません。

最近母乳の出も悪くなってきました。３時間あけて搾っても６０cc搾れません。病院に届けていたときは１回８０ccとか搾れていたのに。

母乳の出を良くするハーブテイなるものもネットで購入し、飲んでいます。食事にも気を付けています。体もなるべく冷やさないように…。あとは…疲れやストレスかな～。

毎回母乳には悩みます。もともとたくさん出るほうではないんですよね。娘は完母でしたが、必要なだけ出たくらいで。

来週小児科に行ったらDr.に相談しよ。今以上に飲ませていいのか。母乳出ないけどどうしたらいいか。

搾って、搾乳機消毒して、飲ませて哺乳瓶消毒して…その合間に自分の食事、家事、休息。ホントに忙しい毎日です。

わたくし、７月２６日に無事出産しました

長くなるのでかいつまんでお話します。

７/２１に血圧が高くて病院を受診。妊娠高血圧と胎児子宮内発育遅延（子供の成長が止まっていた）で、大学病院に救急搬送されました。

数日血圧に対する治療をしたのち、子供はおなかにいてもこれ以上育たないので産んでしまいましょうということになり、色々処置を行いました。経膣分娩の途中で子供の心音が下がりかけたため、緊急帝王切開となったわけです。

子供は１６７４gの男の子。未熟児なのでNICUに入院です。それは産む前から確定でした。

小さい以外は今のところ何の合併症もありません。NICUでも、点滴こそしましたが酸素を使うこともなく、口から母乳を飲み、数日で保育器から出られました。退院まで１か月はかかると言われていましたが、２０日で退院できました。

私は普通に１週間で退院したので、子供が入院している間は毎日母乳を絞って病院に届けていました。

体重増加や、未熟児特有の症状を示す血液データなんかが引っ掛かり、まだ毎週病院受診していますが、本人はとっても元気おっぱいの要求もすごい元気ようやく２５００gほどになりましたが、あまり心配はしていません。

ベビー、ホントにかわいいですね～癒されます。

ただ、私はしんどいですわ。年ですね～。頻回な授乳や、その合間の家事。母乳の悩みやいろんなイライラ。

忙しかったり体を休めたくて今まで長いことブログをお休みしましたが。時間作ってまた時々書きますので読んでいただけたら幸いです。

血圧を記録したものを見せるとドクターは「微妙に高いね。まだ薬を飲むほどじゃないけど、これが上１６０とか下が１１０とかになったらすぐ来てね。入院して薬飲むか点滴するから。」

血圧が高くなった日から頭痛があると言うと、とりあえず頭痛薬を処方してくれましたが…。

もう一つ気になることを言われました。ベビーが先週からほとんど大きくなっていないそうです。昨日の時点で３４週と６日。それで１６００gちょっとしかありません。上の子達も小さ目だったから今まであまり気にしていなかったのですが、体重の増加がないっていうのは心配。でもおなかの中では元気に動いているし、とりあえず様子見、ということになりました。

ベビーの推定体重って、頭と胴の直径や大腿骨の長さから機械が計算して割り出すもの。あくまでも推定なので、あてにならないとも聞きますが。いろんな不安を抱えているとやっぱり心配です。それに、おなかの張りもあったり血圧が…なんて状態なので、いつ産んでもいいようにベビーは早く大きくなってほしいです。だって今産まれるなんてことになったら低出生体重児ですもんね。

いろんな心配を抱えつつ帰宅。頭痛薬は飲んでいますが効きません。妊婦が飲める薬は基本弱いですから。血圧も少し高め。今朝は上が１６０超えて下も１００超えました。やばいです。今日、産科は午後から診察なので、午前中横になってみて血圧がやっぱり高ければ受診します。

本心は、入院したほうがいいと思っています。妊娠高血圧は怖いです。もし私が家に一人の時に子癇発作を起こして意識を失ったら。誰も救急車を呼べないんです。

でも、家族の負担を考えるとやっぱり家にいるほうがいいんです。あさっってから息子も夏休み。ほぼ毎日デイには行かせますが、それも１０時～１６時なので、私が家にいたほうが都合がいいのです。まあ、いざ入院したら近所の義父母にお願いできますが。

今回は私もかなり怖いので、私の体を優先させてはもらおうと思います。一応入院グッズの準備はして、息子にも「母さん今日入院するかも」と話して見送りました。

息子は今、いろんなことを我慢しています。昨日からお祭りですが連れて行ってあげられません。来週はデイサービスで海水浴ですが、私がいつ入院になるかわからないこと、デイまでは送り迎えしなければならないことを踏まえ、今年は我慢してもらいました。

これからお祭りがいっぱい。いつもお祭りに行っていたから息子も寂しいでしょう。あとは家族の趣味である釣りにもなかなか行かせてあげられません。夫もかなり禁断症状が出てきています。ごめんね。

なんか気持ちが落ちています。ちょっとしたことで涙が出ます。鬱の症状かも。実は今月中旬から、精神科の薬が減っています。母乳に向けて段階的に減量しているのです。来月の診察で全部薬を切る予定です。

でもこの落ち込みは薬が減ったせいではないと思っています。減ったといってもほんの少しだし、きっと今の状況って、うつ病じゃなくたって落ち込んでますよね。普通にマタニテイブルーなんだと思います。

はあ、やっぱり入院になるのかな～。

さっき娘をセンターに送りに、夫と息子が行きました。とりあえず安静の私はお留守番。毎回娘との別れはつらいです。毎回泣きそうになります。

「また会いに行くからね。いい子にしててね。」っていうと、少し表情を曇らせる娘。でも絶対泣かないんです。私が泣くわけにいきませんよね。娘だって子供ながらにちゃんと話を理解して、必死で頑張っているのに。

かわいそう、と思う反面、頼もしくもあります。言葉は話せないけど、ちゃんと成長してます。ありがとう。

お腹のベビーが生まれてくるために、みんながすごく頑張ってくれています。夫も、息子も、娘も。そしてサポートしてくれる人がたくさんいます。じいちゃん・ばあちゃん、学校の先生達や療育センターの方々。心配してくれるママ友達。

みなさんに感謝です。時々心が折れそうになるけれど、あと少し、無事にベビーを産めるように私もがんばります。

血圧も下がってむくみもほとんどなくなったのです。一昨日産科に行ったら助産師さんがまず「顔がスッキリした」と言ってくれました。体重も２日前より１Kg減！！ただ、頭痛があったことと、外来での血圧がちょっと高めで。

ドクターは、「うーん、どうしようかな～。入院したくないんでしょ？」と。もちろん「はい」

「血圧も落ち着いたし体重も減ってるから、家でこのまま血圧記録して」って。また来週の水曜日、妊婦健診です。

安静と食事は継続しています。次の受診でも血圧安定していたら、少し行動拡大してもいいかドクターに聞いてみようと思います。夫の家事負担を少しでも減らしたいのと、娘の入院関係や子供たちの障がい児関係の手続きがこの時期いっぱいあって、どうしても市役所に行かなければならないのです。

現在３４週。あと２週間で臨月です。ベビーは先週で推定体重１６００g。まだまだ出てきてもらっては困ります。もう少し、家族でがんばります。

この度の入院をきっかけに、娘は療育センターへ本入院と相成りました。もう私が世話をするのが厳しいと判断したセンターのドクター達の勧めで、産後までお世話になることになりました。夫がいる週末だけは外泊させて家で過ごします。初めは怒ったり泣いたりしていた娘ですが、面会に行ってももう余裕の表情です。ありがたいな～。

私が入院中から、夫は家事を完璧にやってくれていました。普段の私よりも。夫は完璧主義。それが仇となって鬱になりました。手抜きや休息を勧めれば勧めるほど意地になります。今回もそうです。だから私も安静をある程度守りながら、少しずつ家事をしていました。ちょっと米を研いだり、夫のいないときの洗い物をしたり、夕食の下ごしらえをしておいたり。少しでも夫の負担を減らしたかった。あまり頑張りすぎて夫の鬱が悪化するのが恐いのです。

そんなことができなくなる事態になってしまいました。またまた入院の危機です。

昨日退院後初の妊婦健診でした。やばいとは思っていたんです。退院後手足がむくんでいたんです。病院食があまりにも物足りなくて、退院後は結構食べちゃってましたから。でもむくみと体重増加で目が醒めて、間食をやめ、利尿を促すように生野菜や生の果物を多く摂るようにしていたらむくみは少し引きました。

でも！血圧が上がっていたんです。外来で何度も何度も計って、そのたびに上がっていきます。普段は低いくらいなのに、１５０/１００代なんです。妊娠高血圧症。昔でいう妊娠中毒症というやつです。放っておくと子癇発作と言って、妊婦自身が痙攣発作・意識障害を引き起こし母子ともに危険な状態になります。

ドクターは入院を勧めてきました。年齢的なものもあるし…と。でもこの間の入院で家族にかなりの負担をかけています。入院費も１０万超えました。夫がこれ以上自分を追い詰めちゃったら…。入院したくない旨、ドクターに言いました。再三入院を勧めるドクター。はい、あなたのいうことは重々承知です。でもこっちにも事情がある。

で、とりあえず家で血圧を測って記録すること、安静にすることを条件に帰らせてくれました。ただし明日また受診して血圧が高かったら入院。それまでにも頭痛や吐き気が出たら連絡を、とのこと。何もできなくても家にいたほうが家族の負担も少ないのです。夫一人ならどうにでもなるけれど、息子もいますからね。

安静、守ってますよ。食事とトイレとシャワー以外は布団の上。ピグも横になりながらやってます。食事も野菜を多く食べ、カロリーオーバーにならないように。血圧は今朝まで高かったものの、先ほどからは１３０/９０代まで下がってきました。これでも普段の私にしては少し高いほうですが。

明日受診してドクターがどう判断するか。入院って言われた時のために準備はしています。なるべくなら入院したくないな～。

ちなみにベビーは元気。逆子も治ってくれていました。男の子に確定もしました。それだけが救いです。

今北海道は「えぞつゆ」と呼ばれる梅雨時期です。本州の梅雨みたいに本格的なものではありませんが、雨の日が多く少しジメジメします。最低気温が２０度を超えると寝苦しい北海道民。ま、エアコンがなくても扇風機で何とかなるんですけどね。

そんなこんなで、明日産科受診の結果次第ではまた入院するかもしれません。ブログの更新が途絶えていたら、入院したんだ～と思ってください。

実は入院しておりました。前回のブログで、「おなかの張り止めの薬が切れるから産科を受診する」と書かせていただきました。で、２４日に受診したわけです。

するとDr.が「入院しなきゃダメだな～」と。「ダメですか？」と私。「だって家にいて安静にできないならダメでしょ。薬飲んで動き回ってたらだめだよ」って言われて。

子宮は開いてないし、子宮頚部の長さも問題なかったのですが、家にいたらなかなか安静にできないこと、今まで喘息などで体調が良くなかったのでここで一度ゆっくり休んではどうか、との助産師さんの助言もあり、夫と話し合い入院しました。

点滴をするわけでもなく、張り止めの薬が１日４回に増えただけ。でも安静度はトイレ・洗面のみ可。せめてフロア内フリーになればテレビカードや飲み物の自販機まで自力で行けるのに。そしたら夫が差し入れに来る頻度も少なくて済むのに。初めは我慢。

お産以外で入院したのは初めてです。つらかったのはまず食事が少ないこと。一般食ではありましたが1800キロカロリーです。もともと体重がある上に安静なので、なるべく間食をしないように指導されました。でも食後2時間もするとおなかがすくのです夫にこんにゃくゼリーをいっぱい買ってきてもらい、なんとか飢えをしのぎました（笑）

あとは部屋が暑いこと。毎日シャワーが許されていたのに、汗がすごくてベッド周りが汗臭い。常備していた扇子が大活躍でした。あとは同室の方に気を使うこと。おそらく抗がん剤治療をなさっている年配の方が、食欲がなく食べ物のにおいもダメ、とナースに言っているのが聞こえるのに、私が普通に食事を食べていていいの？って感じ。ほかには１０代で妊娠した子が、ホントは産みたいのにいろんな事情で親に反対されて…。毎晩泣いてました。私の所にナースが心音聞きに来たりしているのをどんな思いで聞いてたのかと思うと、かわいそうで…。彼女は結局産まない決断をしましたが。胸が痛いです。

入院してから３日目、今までにない張りと痛みを経験しました。５分おきの痛みが１時間以上続いたので助産師さんを呼んで、分娩監視装置をつけましたが、機械が張りをうまく拾ってくれません。もしかしたら助産師さんに疑われてる？？とりあえず張り止めを早めに飲んだりして対処。その後はピタっと治まりました。翌日検査したらベビーが逆子になっていると。そのせいだったらしいです。

その後は行動もフロア内フリー、そして１回の売店までOKといった具合に拡大しました。歩いたりシャワー浴びたりと動いたときは軽く張りますが、かなり頻度は減りました。で、４日に退院してまいりました。

家族には大変迷惑をかけました。入院中の家族の様子、退院後のことについてはまた改めてお話いたしますね。